怀孕31周的时候出现尿频正常的一种反应，主要还是由于宝宝越来越大，有时候压迫膀胱引起的。晚上尿频特别厉害的话，建议睡前少喝水。怀孕期间由于子宫增大压迫到膀胱导致尿频是属于正常的现象，除了少喝水没有什么特别好的办法可以缓解。建议你睡前的话一定要少喝水，然后的话平时也还是要注意饮食，尽量的要清淡一点。这时胎儿的肺部和消化系统已基本发育完成，身长增长减慢而体重迅速增加。这周胎儿的眼睛时开时闭，他大概已经能够看到子宫里的景象，也能辨别明暗，甚至能跟踪光源。一些研究者认为，孕妇在明亮的光线下袒露腹部，可以刺激胎儿的视觉发育。但这并不意味着宝宝一生下来眼睛就可以看清东西。现在胎儿周围大约有850毫升的羊水，但随着胎儿的增大，他在子宫内的活动空间越来越小了，胎动也有所减少。这时子宫底已上升到了横膈膜处，你会感到越发的呼吸困难，喘不上气来。吃下食物后也总是觉得胃里不舒服。但在大约34周左右时，随着胎儿的头部将开始下降到达子宫颈，你的呼吸及进食将会变得顺畅得多了，怀孕31周注意事项：辅助分娩方法，为了分娩时减轻疼痛，你可以学习分娩时的辅助动作，主要是掌握生产过程中怎样用力、休息、呼吸这三大要素。每天早上起床和晚上睡觉或午睡时开始学习和练习辅助分娩方法。肾盂肾炎是孕期最常见的泌尿系统并发症。它的发病率约为1%~6%。急性期患者可有高热、腰痛、尿急、尿频等症状。如发生在孕早期会引发流产，发生在孕晚期可引起早产。可反复发作，并可引起高血压。你应注意预防肾盂肾炎，在孕期多喝水，保持大便通畅；加强体育锻炼，增强体质。
孕晚期时尿频很严重，该怎么办？
孕妇在怀孕期间身体的体质是特殊的，在怀孕期间孕妇的血液流动速度增加，血液的量大量增加，所以肾脏要处理的尿液数量也随着血液量的增加而增加。不但如此，孕妇的子宫随着胎儿的成长而不断变大，变大的子宫压迫了膀胱，让膀胱一直有尿意，所以孕妇一直想尿尿，以上两点也是孕妇的生理性尿频的原因。改善尿频的症状可以从坐姿的调节，饮食的调节来入手，对于新手妈妈来说，尿频的问题是十分困扰的，所以家人要尽可能地帮助孕妇。
除了生理性的尿频，孕妇还可能存在病理性的尿频。孕妇病理性的尿频主要是指孕妇的肾脏功能出现了问题，这可能是由于孕妇泌尿系统发生感染所导致的。孕妇由于怀孕，很多工作都十分的不便，所以自身的清洁工作可能就被忽视了，像这种情况，细菌和病毒就很容易趁虚而入，使孕妇发生感染。孕妇在怀孕期间，很多药都是不能吃的，所以泌尿系统的感染是一件麻烦的事情，孕妇要尽早到医院进行就医。
孕妇可以从简简单单的坐姿入手来改善自己的尿频症状。孕妇在休息时，要注意不能采取跷二郎腿等压迫自己腿部的方式，压迫腿部只会让孕妇更想上厕所，可以采用的坐姿是两腿分开式。在卧床休息时，孕妇尽量选择侧卧式，不要选择仰卧式，仰卧式不但有可能导致孕妇出现尿频症状，严重的甚至有头晕、恶心、呕吐的反应。
孕妇在怀孕期间的饮食也是很重要的，针对尿频的现象，孕妇可以少吃黄瓜等利尿的食物，值得注意的是，孕妇不能为了少排尿而不喝水，充足的饮水能够帮助孕妇排出身体内的毒素。
孕晚期，为什么很多准妈妈会有尿频的困扰？
引言：
孕妇的肚子会随着胎儿的长大不断的增大，到了孕晚期的时候，这也会让很多的孕妇感觉到不舒服。有很多的孕妇在孕晚期的时候会出现尿频现象，这也是非常不利的。所以说孕妇也是需要很好的注意这种情况，也希望孕妇能够适当地放慢喝水的节奏。这样也是能够很好地避免尿频的现象，还能够让孕妇有一个比较舒服的感觉。有很多孕妇在孕晚期的时候会增加夜间排尿的次数，所以说很多的孕妇都感觉到不舒服。
尿频现象是比较正常的其实这种现象也是比较正常的，所以说每一个孕妇都应该很好的注意。不然的话也会让孕妇的内心感觉到很痛苦，这也会给孕妇带来不必要的麻烦。因为孕晚期的时候，子宫和膀胱也是会遭受到压迫，这个时候也会导致自己有尿频的现象。
合理的心态看待尿频所以说孕妇也是需要用合理的心态来看待这种情况，也希望孕妇能够很好地处理这种事情。尿频这种现象也是比较正常的，孕妇也是需要注意一下自己的饮食。如果说自己尿频的情况比较严重，那么建议孕妇在临睡之前也不要喝水。这样也是能够有效地缓解这种情况，还可以让孕妇感觉到好一点。每一个孕妇也都不希望自己的身体出现一些问题，不然的话也是会对自己有很大的负面伤害。所以说保护好孕妇也是比较重要的，这样也是能够让胎儿健康的成长。
希望孕妇保护好自己所以说孕妇有尿频的现象也是需要很好的注意，适当的放慢一下喝水的节奏。这样也是能够很好地避免这种情况，也能够让孕妇感觉到舒服一些。希望每一个孕妇也都能够很好地保护自己，这样也是能够让胎儿有一个比较健康的状态。
因为女性在妊娠晚期，随着胎儿的增多，压迫女性的膀胱，这将减少膀胱中储存的尿液量。尤其是当吃一些水多的食物或喝更多的水时，这种情况会特别频繁，甚至有时你会特别想去厕所而不尿尿。在这个时候，女人不应该憋着尿，她们不应该停止喝水，因为她们总是去厕所。
过了这个阶段，就不会有这种感觉了，所以女性在这个时候应该有一些好的想法，尽量不要吃西瓜，西瓜是利尿的水果。尤其是进入晚上的时候，如果你小便更加的频繁，会影响女性的睡眠。此时，女性试图在白天多喝水，而晚上睡觉前少喝水会让她们睡得更久。此外，在妊娠的最后三个月，女性的睡眠也会受到影响，这是正常的，只要她们有适当的条件。
妊娠晚期尿频会持续多久？妊娠晚期的频繁排尿可能是因为胎儿已经进入盆底，此时离分娩不远。储存尿液的膀胱位于下腹部和子宫前壁。当胎儿进入子宫时，子宫生长并压迫膀胱，导致膀胱储尿功能减弱，导致女性频繁排尿。当然，这种尿频并不伴随疼痛和出血。如果母亲除了尿频之外，还感到尿痛，甚至尿血，她应该警惕尿路感染。
分娩前的体征。降低宫底：大约在临产前两周，宫底会下降。此时，孕妇会感到上腹部放松，她们的呼吸会比刚才变得更加顺畅。胃压的不适会减轻很多，他们的食欲也会增加。腹部会有一种被压迫的感觉：因为胎儿的下降，分娩时最先暴露的部分下降到骨盆入口，因此下腹胀大，膀胱会受到压迫。正常的子宫颈的分泌物会是粘稠的液体。怀孕最后几周，宫颈分泌物增多，孕妇会感到白带增多。
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