1、主料：鸡蛋(150克) ，黄瓜(100克) ，木耳(水发)(50克)。辅料：黄花菜（干）(50克)。调料：盐(3克) 味精(1克) 大葱(5克) 姜(2克) 植物油(35克)
2、将黄花（黄花菜）、黑木耳用温水泡软；
3、把鸡蛋打入碗内，搅开；
4、将葱、姜洗净切成末；
5、黄瓜洗净，斜刀切成薄片；黄花切段；
6、炒锅加油烧热，放入蛋汁炒成蛋花倒出；
7、原锅加油烧热，放葱、姜炒几下，再放瓜片、黄花、黑木耳、味精，煸炒透，加入蛋花翻炒几下即可出锅。
给宝宝做木须瓜片的时候，可以放哪些调料？
用料
黄瓜 1个
鸡蛋 2个
胡萝卜
料酒
盐
鸡精
十三香
木须瓜片的做法
黄瓜、胡萝卜切薄片；鸡蛋打散放入少许料酒、盐、十三香。
锅内入油烧热，鸡蛋炒散盛出备用。
锅内少许油煸炒胡萝卜。
倒入瓜片翻炒均匀； 瓜片基本熟了之后倒入炒好的鸡蛋；加盐、鸡精、十三香；翻炒均匀即可。
小贴士
因为胡萝卜不易熟，一定要先过油，而且胡萝卜过油后营养价值才能被人体吸收。
孩子的出生给家庭带来了很多欢乐，每一个孩子都是家庭里的宝贝儿，被父母呵护长大。父母在照顾孩子的时候也格外的用心，希望宝宝能够健康平安的长大。父母对于宝宝的饮食也格外的关注，在宝宝的小的时候给宝宝做饭也会注意，在宝宝的食物里面少添加调料。很多宝妈会给宝宝做木须瓜片，木须瓜片是一道简单的菜肴，在生活当中也十分的常见。
给宝宝做木须瓜片的时候木须瓜片做出来之后味道鲜美，营养搭配也很丰富，不管是老人还是小孩都可以吃木须瓜片。制作木须瓜片时需要准备的食材有鸡蛋，猪肉，黄瓜，蒜，葱。首先要将鸡蛋打入碗中，充分的搅拌均匀。将葱洗干净之后切成葱花，然后将蒜切成蒜末。将黄瓜切成块状的薄片，放入盘子中备用。然后准备少许的猪肉，将猪肉切成肉片。
可以放哪些调料？将锅放在炉灶上面，然后将火打开，锅烧热之后倒入油。油热了之后，将已经切好的葱花以及蒜末倒入到锅中。煸出香味儿之后，将肉片倒入锅中翻炒，等肉变熟了之后再将肉给盛出来。然后将锅洗干净加热之后再次倒入油，油烧热了之后再将鸡蛋搅拌均匀倒入锅中，用小火慢慢的翻炒。等鸡蛋定型之后，再将炒好的黄瓜倒入到锅内。
营养丰富将火开成小火继续翻炒，鸡蛋和黄瓜都熟了之后再将肉倒进去。只需加少许的盐就可以，因为是给宝宝做的，不能放太多调料，放太多调料就会给孩子的肾脏带来负担。这样一道很简单的木须瓜片儿，就做好了，它的营养丰富，味道也很棒。只添加了少许的盐，会让食物的味道更加的浓郁，不会有太重的佐料味儿。
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