猎肉香肠孕妇可以吃吗:孕妇是可以吃香肠腊肉。但是食用的量不宜过多，最好以新鲜的水果蔬菜和高蛋白食物为主。孕妇对于饮食主要多样化，营养要均衡。并没有特殊的禁忌。可以吃一些自己喜欢的食物。不建议，吃含有防腐剂类香肠。自己自制的香肠、腊肉可以适量食用。
孕妇可以吃香肠吗
香肠的主要成分就是猪肉、猪肠衣还有佐料，自己做的香肠没有添加剂，孕妈咪们当然是可以吃的。不过香肠属于腌制食品，里面会含有致癌物亚硝酸盐，孕妈咪摄入过量会增加胎宝宝畸形还有以后患肿瘤的几率，对于孕妈咪来说，最好吃新鲜的食物，少吃反季的蔬菜水果，香肠实在想吃的话可以吃一些，不要经常大量的吃就是可以的，祝好孕！
孕妇可以吃香肠
孕妇在怀孕期间是不建议吃香肠的，属于加工肉类食品，营养价值并不是很高。香肠中含有一定的防腐剂、添加剂和亚硝酸盐、色素等，能够给孕妇的肾脏带来一定的负担和影响，还会影响到胎儿健康，过量的食用容易造成胎儿畸形、流产等。香肠中的脂肪含量比较高，孕妇在怀孕期间活动量减少，不能够摄入过多的热量，要少吃或者不能常吃。如果孕妇特别喜欢吃香肠，可以选择正规厂家生产的香肠，会相对安全，也可以在家自己试着做香肠。
怀孕可以吃香肠，但建议少吃。
首先，香肠属于加工肉类食品，主要成分是脂肪、蛋白质、淀粉、钠盐等，营养价值不高，脂肪摄入过多可使孕妇及胎儿体重增长过快；同时钠盐含量比较高，高盐饮食会使我们身体当中含有过高的钠，容易引起血压过高，也容易给我们的肾脏带来负担。另外，很多香肠在加工和制作的过程当中，会使用的着色剂，香料以及防腐剂等，过量的食用容易造成胎儿畸形、流产等。孕妇过多吃香肠会使胎儿和自身健康受到损害。孕期应摄入多种营养，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、微量元素等均衡搭配。
在怀孕期间，孕妇还应注意以下几点：①多了解孕期保健知识，做好衣、食、住、行以至工作和休息等方面的适当安排。②孕期保持情绪稳定，精神愉快。③养成记录的习惯，做好孕期每个阶段的计划，适当活动锻炼、适度补充营养。④定期产检，如有不适及时就医处理，积极配合医生治疗。
孕妇是可以吃适当的香肠。这是因为香肠当中也是还有非常多的铁元素以及微量元素的。所以少吃的话，对身体是有非常好的益处的。
孕妇的保健食谱如下：
菠菜炒鸡蛋
1.将菠菜拣去老叶冼净，切成3厘米长的段，用沸水稍烫一下，捞出，沥开水分。
2.鸡蛋打散，将鸡蛋放入油锅中炒熟盛盘。
3.锅中放入油烧热后，用葱丝炝锅，然后倒入菠菜，加盐翻炒几下。
4.再将炒熟的鸡蛋倒入，翻炒均匀即可。
杞子二肚汤
鱼肚30克，枸杞子10克，猪肚100克，调料适量制作方法：把猪肚洗净，切片，鱼肚发开，和杞子等同放锅中，加入清水适量煮到二肚熟后即成。用法：饮汤食肚及杞子，可使用调味品拌服。功效：补血，滋阴，安胎。适用于阴血不足所致的胎动不安、烦躁等。
安胎鲤鱼粥
活鲤鱼1条(约500克左右)苎麻根20～30克糯米50克葱姜油盐各适量制作方法：鲤鱼去鳞及肠杂，洗净切片煎汤。再取苎麻根加水200克，煎至100克，去渣留汁，入鲤鱼汤中，并加糯米和葱、姜、油、盐各适量，煮成稀粥。用法：每日早晚趁热食，3～5天为一疗程。功效：安胎，止血，消肿。适用于胎动不安、胎漏下血、妊娠浮肿。
阿胶鸡蛋汤
阿胶10克鸡蛋1个食盐适量制作方法：阿胶用水1碗烊化，鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。用法：每日1～2次，食盐调味服。
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