1、从鱼的背部切开,贴着鱼骨用刀轻轻取下鱼肉,鱼肉剞十字交叉的直刀,切好的鱼再改成3大块
2、鱼肉加葱、姜、蒜粉,再往鱼肉里添加料酒、再往鱼肉里添加精盐,调料添加完,码味后拍干粉糊
3、锅烧热后,加入色拉油,油烧至180℃时候
4、放入鱼块,炸至金黄色时捞出控油
5、放入葱姜后,改用小火,慢慢煸炒,葱姜煸香后加水
6、往熬好的葱姜水里倒入果珍
7、再往葱姜水里加入白糖、适量盐
8、最后用水淀粉勾薄芡,浓稠时加明油离火
9、最后将芡汁浇在鱼身上
菠萝鱼的做法
菠萝鱼的做法
1、把鱼肉从鱼身上片下来,改麦穗花刀,然后切成大片,用盐、料酒腌10-15分钟。
2、鱼腌好后,拍上红薯淀粉,鱼皮向下,放入6、7成热的油中炸熟。炸好后捞出,摆盘。
3、果珍加白糖和水,搅匀,倒入锅中,烧开,淋入水淀粉,把烧好的汁子浇在炸好的鱼肉上。外酥里嫩、酸甜开胃的波罗鱼就做好了。
菠萝鱼原料: 鱼1条,菠萝1个,鸡蛋3个
调料: 花生油100克 料酒50克 盐10克 白砂糖50克 大葱15克 姜15克 淀粉100克 香油15克
方法:1. 葱一半切成花,姜一半切成米,余下的葱和姜切碎,青椒刻成绿叶用冷水泡上,菠萝切成片状;2.取下鱼头和尾,鱼身从背脊骨片进,取下一片带皮鱼肉,翻过身取下另一片带皮鱼肉,再片去腹刺,将每片鱼肉切去两头小部分,成为4片12厘米宽的四方块,再斜刺1.5厘米的宽的十字交叉花刀;3. 用葱、姜、料酒、盐腌约半小时后去掉葱姜,将鸡蛋打散搅匀抹在鱼肉上,撒上干淀粉,使每个刀纹内粘上干淀粉,摇摆一下,使剞的花刀都能立起来,然后卷成圆筒,即成菠萝形状;4. 锅内放入油烧到六成热时,将菠萝鱼卷下入油锅炸至呈黄色,倒入漏勺内沥油;5. 锅内留油,下入姜米煸一下,倒入湿淀粉兑汁烧开,加入点沸油,待汁浓烹起;6. 同时将炸好菠萝鱼卷装入鱼盘内,插上青椒花,把汁浇在鱼卷上,撒上葱花即成。
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