很多女性由于在怀孕与生产之间，身体的结构方面出现了很大的变化，再生活与工作的双重压力下，可能让体内的新成代谢受阴，另加加上要照顾宝宝，会严重的影响睡觉，所以女性在生完宝宝后，可能就会出现腹痛苦的症状。
很多产妇分娩后，经常小腹疼痛，医学上称为“产后腹痛”，又称“儿枕痛”。相当于西医学的产后宫缩痛及产褥感染引起的腹痛。多因不协调的局部子宫收缩引起血管缺血，组织缺氧，神经纤维受压，引发腹痛。
从中医来讲：产后腹痛的主要机理有不荣而痛与不通而痛虚实两端。血虚型腹痛不荣而痛，多因产时失血过多，令肝肾血虚，不足温煦经络。血瘀型腹痛不通则痛，多因产时受寒，或产后触犯生冷，寒凝血瘀，使经脉痹阻。
腹部隐隐作痛轻按可缓，可推拿止痛，食膳养血
女性产后小腹总是隐隐作痛，用手轻按则可以有些缓解，腹内排出的异物少，还经常头晕眼花，这是因为产妇素体虚弱或生产中大量失血，造成胞宫的气血不足使得腹痛。这种疼痛可以采用导引推拿环抹法轻揉腹部，顺时针按揉轻推，补气养血，并可汇集全身气血聚集，可迅速止痛改善隐痛状态。此外，还应当配合食疗，从饮食中摄入充足的营养，使得气血生化有源，从源头上充养气血，彻底改善血虚状态，解决血虚所致的腹痛。
腹痛拒按有包块，洗髓温通胞宫止痛
中国人讲究产后坐月子要避风，以免落下月子病，只是现在很多人不当回事。事后常腹部剧痛难忍，轻轻碰一下都痛的不行了，要拿热水袋敷着才会好一点。产后很长一段时间还经常排出血块、斑块，脸色也发青，还很怕冷。这是因为产后保养不好，在身体最虚弱的事后感受了风寒之邪，造成胞宫内寒凝气血瘀结成包块而引发疼痛，这种腹痛在产后比较常见。
洗髓通脉采用传统的“坐汤熏浴”的方式，不直接接触药材，而是将药液转化为超细微蒸汽。借助热力作用，通过阴道直达胞宫，温通经脉，消瘀散结。这样使得药力不进入血液循环，避免对母乳产生不利影响，使得产妇有效的祛除血瘀腹痛时不耽误喂养孩子。
临床上检查产后经常腹痛的女子，其腹部皮表触诊的时候往往会有结节条索状的硬块，一般人不会注意到。这是因为女性在产后，容易受到外界风、寒、暑、热、湿等邪气的入侵，导致气血不畅，脉络不通，长久淤积则会形成硬块，点穴顺气在调理时先进行整体气机的开启，用“搓”法对皮表的硬块进行重点点按，然后随着腹部经脉，运用揉、震、散等各种手法，令腹中瘀滞的气得到疏散，补泻同调，因为产后女性大多虚弱，调理应多用补法，而体内的浊气也需要一个散的途径，点穴顺气恰恰是补泻同有的技法之一，用它来改善女性产后腹痛效果往往很好。
但是，大家要记得，由于女性生宝宝后引起腹痛的原因有很多，所以需要检查后再确定，不要盲目通过自己以为的治疗方法进行治疗，以免会让身体受到更大的伤害，另外平时也要多注意休息，以及增加体内的所需要营养。
孕妇肚子疼怎么回事
自然分娩孕妈肚子疼
自然分娩孕妈肚子疼，自然分娩指的是顺产，和剖宫产是反义词，现在很多孕妇会在顺产和剖宫产之间犹豫，主要的原因就是觉得顺产会太痛了。下面看自然分娩孕妈肚子疼。
自然分娩孕妈肚子疼1：妊娠满40周左右，经过一系列的检查孕妇的一切情况都正常，可以自然分娩。进入产程以后，孕妇就会有正规的子宫收缩，这个时候患者会感觉到非常有规律疼痛，一阵阵的肚子发硬，这是子宫在收缩，子宫收缩的作用就是把胎儿从子宫腔通过子宫颈挤出体外，这整个过程就是顺产。
子宫收缩就会产生剧烈的疼痛，这些都是顺产必须经过的过程。如果患者感觉疼痛难忍，医生可以用药物或者其他措施帮助患者减轻疼痛。如果是产后出现腹痛，一般初产妇是没有感觉的，经产妇因为子宫敏感，产后的疼痛和分娩的疼痛都感觉差不多，这也是正常现象。
顺产后肚子疼多半是正常反应，是由于子宫收缩引起的，大部分的产妇在生产完后都会感到肚子疼的症状，这是由于子宫收缩引起的。
如果疼痛比较严重，多数见于多次生产或者分娩过程比较短的产妇，由于肌肉弹性差，导致子宫肌肉的收缩率不正常。所以容易引起产后子宫收缩痛。一般的一次生产的产妇，产后肚子疼的痛感并不会太明显，而且恢复得也比较快。
哺乳也会加重产妇产后肚子痛，这是由于哺乳的时候会分泌更多地催产素，这些催产素容易引起子宫收缩频繁，所以产妇在哺乳地时候，也会出现肚子比较疼地情况。对于正常地产后肚子疼，无需处理或者通过热敷按摩就可以。因为一般产后五天左右，这种疼痛会自然而然地消失，所以不用太过焦虑。
自然分娩孕妈肚子疼2怀孕快到临产的时候，肚子会先开始疼痛，好像是孩子在提醒妈妈我要出来了一样，阵痛过后，离分娩时间就不远了，所以说临产前的疼痛是正常的生理性反应。那么，临产肚子疼是怎么疼法呢，跟着我看看下面的内容，你可以想象一下那种疼法，你就懂了。
当产前阵痛出现的时候，会有多种疼痛的感觉出现，包括拉伸的疼痛、压迫的疼痛等。这也是为什么产前阵痛的疼痛指数高的原因。
1、全身疼痛：由于胎儿挤压使子宫收缩，让全身都感觉疼痛。
2、拉伸的疼痛：胎儿要出生的时候子宫肌肉、阴道和会阴处等软产道被拉伸，能够感觉组织和皮肤被拉伸的疼痛。
3、压迫的疼痛：骨盆的神经被胎儿的头压迫着。腰、臀部、脚后跟都非常疼。
以上就是有关于“临产肚子疼是怎么疼法”的相关内容和详细介绍。临产的疼痛是难以忍耐的，但是妈妈们还是非常坚强的.，她们不会因为这点疼痛而退步的，毕竟分娩时候可以说是人能够体会到的最疼感觉了几乎是，所以妈妈的伟大体现在每一个地方。
预产期到了不规律肚子疼是要生了吗
对于接近预产期的孕妈妈来说，心情是无法言喻的，一方面非常期待宝宝的到来，另一方面又非常害怕临产所带来的痛苦。特别是到了预产期的时候，会因很多未知症状而更加紧张。那么预产期到了不规律肚子疼是要生了吗?
到了预产期出现了不规律肚子疼，是很正常的现象，肚子偶尔抽痛是因为胎儿已经发育成熟而且个头也不小，母体的器官会被压迫到，因而会有疼痛的感觉。如果只是偶尔出现肚子疼，是正常生理现象，如果是出现了频繁密集的痛感，那么就要考虑是否出现了临产症状，那么就要立即去医院检查。
临近预产期一般有几个临产的征兆：
1、胎儿下坠后，胃部受压迫的感觉减轻了。但是下腹部的压力增大而有沉重感，会有尿频的现象，时常有排尿感。
2、白带呈粘液状且分泌量增加。
3、腹部有不规律的胀痛感。
如果腹部的疼痛感频繁，比如10分钟之类有两次，且阴道有血性的粘液流出，这种现象叫做见红或是血先露。如果阴道有水流出来，可能是突然大量流出，也可能是持续少量流出的话，考虑是胎膜破裂导致的。这些都是典型的临产征兆。
自然分娩孕妈肚子疼3女人在生孩子的时候是最疼痛的，在分娩之前就会出现阵痛，但这个时候的疼痛女性是可以忍受的，并且这种疼也是一阵一阵的，根据孕妇的情况阵痛的时间是不同的。所以在女性生产之前准爸爸要陪伴在身边，转移产妇的注意力，搀扶着产妇适当的运动，这些是可以缓解阵痛的。在生产前还要补充体力，能帮助孕妇能更快的生产。
要生的时候肚子疼是怎么个疼法：
随着时间的推移疼痛感越来越强烈，初产妇如果疼痛每隔10~15分钟一次持续时间30秒以上就需要联系医生待产了。通常产前阵痛可以持续近16-18个小时之久，孕妈妈要适当的转移注意力或者采取按摩的方式缓解疼痛，一定要放松心情保持镇静哦。顺产的话医生在生之前会让你吃点巧克力或者人参汤什么的这样补充一下体力医生会在旁边专业指导的放松心情配合医生就好了。
如何缓解产前阵痛：
1、转移注意力：孕妈妈如果把注意力放到呼吸上面就会有放松的感觉，迅速转移注意力，如果恐惧疼痛会导致肌肉紧张让感觉更痛，所以一定要放松心情保持镇静。
2、适当活动：疼痛时可以不断变化躺着的姿势或者走动一下，如此不仅能够缓解疼痛走动时重力作用还有助于分娩哦，疼痛停止和阵痛间隙期间就不要动了，这是胎儿休息的时间，孕妈妈不要过于着急哦。
3、按摩：如果疼痛难忍施加外力可以缓解阵痛，此时让丈夫或者家人在旁边按摩手部和脚部也会适当分散注意力，让产妇有种被爱护关心的安全感。
那临产前吃什么可以让准妈妈快速积攒体力呢?
第一产程进食要点：
第一产程是从间歇5-6分钟的规律宫缩开始，到子宫颈口全开这段时间。这个阶段比较漫长，要消耗准妈妈差不多11个小时。由于时间比较长，准妈妈的睡眠、休息和饮食都会由于阵痛而受到影响，为了能够确保有足够的体力和精力完成分娩，这个时间段也成为准妈补充体力的最佳时期。
在阵痛的间歇期，准妈妈都应该抓住机会，尽量进食。此时的饮食要以补充丰富的糖分、蛋白质和维生素为主，准爸最好给准妈提供半流质或软烂的易消化食物，比如热汤面、瘦肉粥、小馄饨、面包等都是不错的食物。准妈妈也不要因为疼痛难忍就不进食，这会影响你的分娩进程的。
第二产程饮食要点：
第二产程是子宫口全开到宝宝娩出的这段时间。这时，子宫的收缩变得有规律，剧烈的疼痛会增加准妈妈的身体消耗。这时候准妈妈可能也没什么精力去进食那些需要咀嚼的食物了。
因此，准爸爸最好在这个阶段为她准备一些果汁、藕粉、红糖水等流质的食物来为她补充体力，趁着宫缩间歇期，赶紧让准妈吃一些。所以，待产包里你需要准备好能装流质食物的吸管杯，用起来也比较方便。
待产包都包含些啥?
一、妈妈用品
(一)衣物类：
1﹑哺乳内衣、帽子。前扣式的哺乳式文胸方便喂奶，2～3个即可帽子一顶，准妈妈出院的时候要戴的。
2﹑吸奶器。最好买电动的，手动的会比较费力。
3﹑束腹带。有利于产后恢复，防止子宫下垂。
4﹑产妇软底鞋。便于分娩后下床行走，1双即可。
(二)洗浴类：
1﹑脸盆。准备2个，分别用来洗澡和洗脸。
2﹑毛巾。毛巾2条，小方巾若干条，用于热敷乳房、擦汗等。
3、牙刷、牙膏。牙刷要选软毛的。
(三)卫生用品类：
产妇卫生巾和卫生纸。
食物和餐具类：
巧克力及其他零食，弯头吸管，保温杯可加热的饭盒、筷子、调羹等。
二、宝宝用品
1﹑奶瓶。准备2个(一大一小)，一个用来喝奶，一个用来喝水。
2﹑奶瓶刷。清洗奶瓶时用得上，一般一大一小2把。
3、新生儿衣物。3—4套即可，和尚袍或连体衣，穿脱会比较方便。
4、纸尿裤、隔尿垫。纸尿裤一到两包隔尿垫2-3条，要选择透气性好、吸水性强的。
5、小毛巾、口水巾。最好多备几条，给宝宝洗脸、洗屁屁，擦嘴擦汗用。
6、洗澡盆、浴巾。澡盆一个，给宝宝洗澡用浴巾两到三条，平时也可以当小盖毯。
7、婴儿帽、抱被。宝宝出院或外出的时候会用到。
8、配方奶粉。1罐，妈妈没开奶之前宝宝需要先喝奶粉。
三、其它用品
入院证件。包括身份证、产检病历及围产卡、准生证、医保卡、现金或银行卡
孕晚期肚子硬，小腹还疼痛，该如何应对？
怀孕是一件很辛苦的事情，很多孕妇在孕期都出现了肚子疼的现象，那么这究竟是什么原因导致的呢，下面就跟着我一起来了解一下吧。
孕早期肚子疼在孕早期，有些肚子疼是生理性的，即因为怀孕所引起的正常反应，但有些却是病理性的，可能预示着流产等危机的`发生。
1、生理性肚子疼
孕早期，很多准妈妈总感觉有些胃痛，有时还伴有呕吐等早孕反应，这主要是由孕早期胃酸分泌增多引起的。这时要注意饮食调养，膳食应以清淡、易消化为原则，早餐可进食一些烤馒头片或苏打饼干等。随着孕早期的结束，不适会自然消失。
2、病理性肚子疼
准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小肚子疼或有规则肚子疼、腰痛、骨盆腔痛，问题可能就比较复杂。如果同时伴有阴道点状出血或腹部明显下坠感，那可能预示着先兆流产。准妈妈应该少活动、多卧床、不要行房事、勿提重物，并补充水分，及时就诊。如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。
如是出现单侧下腹部剧痛，伴有阴道出血或出现昏厥，可能是宫外孕，应立即到医院就诊。有些准妈妈认为在孕早期出现肚子疼可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。
孕中期肚子疼1、生理性肚子疼
在怀孕4个月左右时，子宫增大，同时子宫圆韧带被牵拉，很多准妈妈都会感觉有些肚子疼。这种疼痛，部位多位于下腹部子宫一侧或双侧，呈牵涉痛、钝痛或隐痛，走较远的路或者变换体位时，疼痛会变得更明显。准妈妈不用担心，多卧床休息就可缓解。
在孕中期行房事时过于用力，也会引起孕妈妈肚子疼。
2、病理性肚子疼
妊娠中期，宝宝逐渐长大，准妈妈腹腔内压力也随之升高。如果准妈妈的食管裂孔(食管通过此裂孔下行与胃相连)增宽，可能会出现食管裂孔疝，因而肚子疼。此时肚子疼多伴有胸闷、气短、胸痛、胃里返酸、打嗝等症状。食管裂孔疝在孕期约有30--50%的发生率，孕晚期有时症状更为明显。所以建议准妈妈：少食多餐，少吃太甜、太辣、太粘的食物饭后不宜平卧在床上、也不要躺得太低，尽量少弯腰以减轻胃部返酸保持大便通畅。如果发现有胃部返流症状，可设法将上半身抬高20°左右。
孕晚期肚子疼孕晚期时，随着胎儿不断长大，准妈妈的腹部以及全身负担也逐渐增加再加之接近临产，出现肚子疼的次数会比孕中期明显增加。
1、生理性肚子疼
随着宝宝长大，准妈妈的子宫也在逐渐增大。增大的子宫不断刺激肋骨下缘，可引起准妈妈肋骨钝痛。一般来讲这属于生理性的，不需要特殊治疗，左侧卧位有利于疼痛缓解。
在孕晚期，准妈妈夜间休息时，有时会因假宫缩而出现下腹阵痛，通常持续仅数秒钟，间歇时间长达数小时，不伴下坠感，白天症状即可缓解。
2、病理性肚子疼
胎盘早剥：多发生在孕晚期，准妈妈可能有妊娠高血压综合征、慢性高血压病、腹部外伤。下腹部撕裂样疼痛是典型症状，多伴有阴道流血。肚子疼的程度受早剥面积的大小、血量多少以及子宫内部压力的高低和子宫肌层是否破损等综合因素的影响，严重者肚子疼难忍、腹部变硬、胎动消失甚至休克等。所以在孕晚期，患有高血压的准妈妈或腹部受到外伤时，应及时到医院就诊，以防出现意外。
如果准妈妈忽然感到下腹持续剧痛，有可能是早产或子宫先兆破裂。应及时到医院就诊，切不可拖延时间。
1.多休息
到怀孕后期，孕妈腹腔变得很重，胎宝宝给子宫的压力即将达到最高值，假如再过度疲惫，就很有可能发生假性宫缩，引起早产。
2.保护好子宫怀孕后期的子宫十分敏感，做事情的过程中姿势要稳健，行走的情况下步伐要踩实，不必让别人或是物件撞倒腹腔，损害到子宫。
3.去医院检查假如经常发生这个状况，提议孕妈立即到医院做检查，假若是临产的不规律疼痛，就需要马上采取有效的对策。
三.怀孕后期腹腔硬邦邦的，应当留意什么？
1.要留意宫缩的频次，分辨假性宫缩和临产前宫缩，采用不一样的解决方式 。2.留意是不是随着着明显的腹痛感和下坠感，如果有规律性的腹痛，可能是流产的征兆，要立即到医院。3.怀孕后期要多留意宝宝胎动，胎动频繁且紧促，抚摩腹腔也不可以抚慰胎儿时，为了更好地胎宝宝和孕妈的安全起见，提议到医院做检查。4.按摩肚子的情况下不能一直转圈，此刻胎儿早已有目的了，他也会随着一起转圈，非常容易造成宫缩。提议孕妈在按摩肚子的那时候要朝一个方位，姿势要尽可能柔和。
怀孕肚子发硬了怎么办1.注意休息怀孕后期腹腔的扩大，对孕妈妈而言早已是一种压力。假如过度劳累很有可能造成 早产，孕妈妈要注意休息，取左边姿势。
2.适度健身运动假性宫缩时，为了更好地减轻不适感，孕妈妈能够站立起来行走行走。转换姿态减轻或终止宫缩。
3.立即就诊假性宫缩并不是真实的痛疼。孕妈妈不可以随便辨别宫缩和宫缩造成早产。提议去看医生，向医师叙述一下收拢的状况。
早产高风险孕妈妈假如碰到经常宫缩(每小时可以达到4次或之上)，宫缩伴随私处分泌物多或下腹痛时，应立即就医。
假如怀孕末期伴随胃疼，腰疼，也应该及时到医院体检。
4.做胎心监护能够做胎心监护观察是不是有不规律收拢，要是没有规律性的宫缩尽可能医治。一般状况下，从孕期36周逐渐，每星期做一次胎心监护。为了更好地防止医院门诊同用胎宝宝监测带产生细菌感染的风险性，孕妈妈最好是内置胎宝宝监测带，实际上，孕妈们除开人体上的一些不适感，在怀孕晚期也很容易发生紧张焦虑，焦虑情绪的状况。因而，孕爸们要随时关心孕妈妈的心态，持续抚慰和减轻。在住院前，孕爸要准备一些孕妇分娩必不可少物件，让孕妈妈舒心孕妇分娩。
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