分享一款特喜欢的煎焗竹肠口感清脆爽口中,过牙即断,堪称一绝!
准备食材:
竹肠约500克,鸡蛋2个
调料:炸粉约200克,盐,鸡精,食用油适量。
做法:
1,竹肠里外都洗净,用热水浸烫后捞出,迅速入冷水浸凉,切成段。这样一热一冷处理可使竹肠的皮肉都弹性十足。
2,鸡蛋打散,加入炸粉拌成糊(以提起筷子,糊不易滴落为宜。如果太稠可以加入少量清水),再放入竹肠,加盐、鸡精拌匀。
3,热锅加入适量食有油烧热,下裹好炸粉的竹肠煎约2分钟就好,翻面再煎2分钟,看着至两面金黄就好。喜欢的还可以放点葱、香菜。
备注:竹肠是猪小肠连接猪胃的一小段,具有肥厚、爽口的特点。煎焗焗是顺德特色菜,外煎香、盐带味、口感清脆爽口中,过牙即断,堪称一绝!喜欢收藏试下!
铁板竹肠的做法
生啫竹肠的做法
主料
竹肠500g
辅料
油适量
盐5g
糖2g
酱油适量
豆粉适量
米酒适量
姜片适量
辣椒丝适量
步骤
1.竹肠买回来,先用3t食盐擦洗干净。然后切成5厘米长的小段,用适量的油,盐,糖,酱油,豆粉,米酒调味腌制。
2.烧红锅后,放入适量的花生油,加入姜片爆香。
3.然后放入竹肠,快速翻炒。
4.盖锅,煎焗3分钟左右。
5.加入辣椒丝,快速翻炒。这个时候竹肠煎至表面微微金黄了,已经有八成熟。
6.这个时候烧热砂锅。
7.将竹肠转装到砂锅里,盖上砂锅盖,大火焗1分钟左右即可熄火。
材料
Beef Smoked Sausage 0.5 条,洋葱1个,菜椒1个,红萝卜0.5个、蒜头2粒。
做法
一、将菜椒、洋葱和红萝卜全部改刀成块,少量洋葱切丝,蒜头切片,香肠斜切成片,放入生铁玉底锅煎香;
二、盛起香肠,放蒜片和洋葱丝起锅爆香;
三、倒入菜椒、洋葱和红萝卜,撒少量黑椒粉和盐,翻炒至六至七成熟;
四、倒入香肠,再撒少许料酒,兜匀,连锅一起端上饭桌,锅底放竹垫或木垫。
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