用料:橘子(桔子)适量、细砂糖适量
1、首先先准备适量橘子,按个人需求决定橘子的用量。
2、然后把橘子洗干净,再将橘子皮剥出来,果肉放在一旁。
3、这时候把橘子果肉放到榨汁机里搅打,打成泥状。
4、打成泥状后,将它倒出来,用瓶子或者杯子都可。
5、取出一点用开水倒进橘子泥里,搅拌均匀,即可饮用。
橙子汁怎么榨好喝窍门
橘子是很多人爱吃的水果,橘子酸甜开胃有利于消化,橘子富含各种维生素滋润皮肤。橘子皮具有止咳去痰的效果,橘子可以跟很多水果榨汁喝,比如可以跟雪梨,番茄,橙子等水果搭配喝,这样多种水果搭配榨汁营养更多,橘子和什么榨汁好喝呢?接下来我们来看看吧。
一.橘子可以和什么榨汁——雪梨
做法:水果分别去皮,切成小块,然后一起放在榨汁机里面进行榨汁。
功效:早饭的时候来一杯,或者平时当成饮料喝掉都是不错的选择。在这个干燥的秋季,橘子梨子汁既能够帮你清火去燥,还能够帮你补充所需维生素C。
橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养。
二.橘子可以和什么榨汁——番茄
材料:番茄3个(中等大小),橘子2个(中等大小)。
做法:
1、番茄洗净,去皮,去蒂,切成均匀小块。
2、橘子洗净去皮,掰成瓣。
3、将上述原料混合放入榨汁器中榨汁即可。
功效:含有丰富的维生素C,美白肌肤的同时还可增强机体免疫力,十分适合秋季食用。
橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养
三.橘子可以和什么榨汁——金桔
材料:橘子和金橘的比例1:5。
做法:
1、橘子、金橘去皮,剥块去籽
2、一起放入榨汁机中榨汁,倒入杯中即可饮用。
功效:金橘橘子都含有精油成分,能刺激人体排汗,达到振奋精神、加速代谢循环的作用,加上丰富的维生素C,可产生降火退燥的功效,能有效防止口臭的发生。
四.橘子可以和什么榨汁——苹果
材料:橘子、苹果、胡萝卜。
做法:
1、橘子去皮,剥瓣备用。苹果洗净,对半切开,切小块胡萝卜洗净,备用。
2、取榨汁机,把准备好的食材依次放入榨汁机,榨汁果汁,倒入杯中即可!
功效:胡萝卜所含的维生素A除了可以保健眼睛之外,还有助于骨骼发育、润泽皮肤橘子含丰富的维生素C,喝下这杯橘子苹果胡萝卜有助于提高免疫力,对抗感冒病毒。
橘子可以和什么榨汁这五款搭配美颜又营养。
五.橘子可以和什么榨汁——柳橙
材料:橘子2个,柳橙2个,蜂蜜1大匙。
做法:
1、橘子去皮,剥成小块,去籽,柳橙洗净,去皮,切块备用。
2、所有材料放入果汁机打匀倒入杯中,加入蜂蜜调匀即可。
功效:富含维生素c,养颜美白,适合秋季干燥饮用,既能美白肌肤还能补充水分。
榨橙汁方法其实有很多种,下面想大家推荐三种比较简单的方法:方法一1、取新鲜橙子2个,冰糖粉10克,柠檬1/4个;如有需要,可以加2/4冰块即可达到冰镇效果;2、将鲜橙子、柠檬洗净,横切成两半,放在挤果汁器上分别压出橙汁、柠檬汁;3、橙汁中加入2-3倍温开水,放入柠檬汁、冰糖粉,用筷子调匀即可。方法二1、取新鲜橙子两个,苹果一个,注重新鲜。纯净水400-500ml,需冰镇半个小时 ;2、准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的水果;3、倒入纯净水,水没过果块为宜。搅拌30秒左右(果块粉碎彻底)即可;4、最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入搅拌好的果汁。方法三1、取2个甜橙,洗净切块;2、另取1个甜橙,用小勺轻轻取出果肉;新鲜榨橙汁3、切块的甜橙,出去果皮,倒入料理机内打成果汁;4、将橙汁倒入水杯,加入适量凉白开或温水;5、将果粒倒入果汁中搅匀即可;6、夏天时加入冰块更爽口。鲜榨橙汁弊端鲜榨橙汁不能放久科学实验已证实,榨取后的橙汁一旦放置半小时以上,其中原有的营养成分会急剧衰减乃至消退,放半小时已经是极限了。因为它确实是一个很不稳定的营养素——别的营养素多在加热过程中流失,维他命C只需接触空气已经流失破坏。值得注意的是,维他命C流失可不是鲜榨橙汁独有的问题,包装橙汁的维他命C多为添加物,包装后隔绝空气接触,才可暂且保住。不过,只要盒盖一开,散失营养的过程便开始,所以有些人习惯买一大盒橙汁放在冰箱里慢慢喝,最后喝下肚里的,可能只是糖水而已。材料和要点:新鲜橙子两个,新鲜苹果一个,注重新鲜。纯净水400-500ml,需冰镇 。准备好后依次往搅拌杯内放入切成块状(2厘米见方)的水果,接着倒入冰镇纯净水,水没过果块为宜。搅拌三十秒左右即可。最后在玻璃杯中加小勺蜜糖,倒入搅拌好的果汁。
以上就是关于桔子汁的做法大全全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!