枇杷是一种只有在某个时间段才有的水果，而且枇杷酸酸甜甜的，很多女性朋友都喜欢吃枇杷，特别是怀孕后都会特别想念枇杷，看到有的卖就赶紧买一些来吃。我在怀孕的时候也喜欢吃枇杷，感觉特别合口味，但是枇杷因为季节性关系，枇杷的价格在水果中算是比较贵的，所以我也只能偶尔买了吃，吃不了几次就过季了。
那么，孕妇吃枇杷对身体好吗，有何影响？首先来看一下枇杷的营养功效
1.含有胡萝卜素
枇杷所含的胡萝卜素和隐黄素在水果之中算是含量非常高的了，每天吃再多的胡萝卜也没每天吃2-3个枇杷补充的量多，而这些营养物质能够在人体内转化成维生素A，维生素A的作用就是提高视力和让头发关泽，孕妈妈吃些枇杷可以促进胎儿的视网膜发育。
2.富含叶酸
叶酸是一种水溶性维生素，是孕期不可缺少的营养素，补充叶酸能够预防胎儿神经管缺陷，也能预防流产。而枇杷中的叶酸含量也比较多，没100克就含有9微课的叶酸，而孕妇每天就要补充0.4毫克的叶酸，适当吃点枇杷对叶酸的补充是有帮助的。
3.富含多酚
多酚可以抑制活性氧，对预防衰老有很好的作用，孕妇适当吃些枇杷可以美容养颜。
4.富含有机酸
能够刺激消化腺分泌，孕期适当吃点枇杷可以增进食欲帮助消化的，也可以帮助孕妈止渴。
所以，怀孕的时候是可以吃枇杷的，而且对身体的好处也是挺多的，再加上我们老一辈的人还喜欢用枇杷来治疗感冒，枇杷有止咳化痰的作用，孕妇在怀孕期间感冒了，吃点枇杷既能补充营养又能增加抵抗力呢。但是，凡是都要有个度，不能因为枇杷的好处多就没有节制的吃，要不然反而对身体有影响。
来看一下，孕妇吃枇杷的注意事项1.枇杷的含糖量也挺高的，对于妊娠血糖高的孕妈来说，还是尽量不吃或者少吃为好。
2.枇杷的属性是寒凉的，而孕妈的体质刚好也是寒凉或者脾胃虚的，那就尽量不吃了。
3.枇杷买回来一定要剥皮吃，因为枇杷表皮有一种有害物质，可能会因为孕妇过敏的。
4.每天吃枇杷的量不能太多，300克左右足够，吃多了容易引起胎动兴奋，有可能导致假性宫缩频繁。
总之，不管是什么水果，作为孕妇都不能随心所欲的吃，一定要控制好水果的量，每天的总量不超过500克为宜，特别是妊娠血糖高的和患有妊娠糖尿病的孕妈，很多水果都是不能吃的，否则加重病情的。
女性在怀孕时吃枇杷，对身体有哪些好处？
枇杷可以帮助孕妇开胃止渴、补充维生素、增强免疫力。枇杷是一种常见水果，里面富含丰富的维生素和微量元素，例如维生素C可以提高孕妈妈的免疫力，抵抗流感等流行性疾病，胡萝卜素可以促进胎儿视力发育，钙和铁可以预防孕妈妈贫血和缺钙。尤其是在秋冬季节，适当食用枇杷可以起到润肺止咳的作用。孕早期孕妈妈总是会出现恶心呕吐的症状，这时也可以适当吃一些枇杷来缓解不适。不过枇杷属于凉性水果，孕妇千万不要一次吃得太多。
一、含糖量高
枇杷虽然好吃含糖量却很高，血糖较高的孕妇或妊娠糖尿病患者一定不要去食用枇杷，不然可能会加重病情。孕妇在怀孕期间要注意饮食，如果吃太多含糖量高的食物或者主食会导致胎儿过大，增加难产风险。
二、适量食用
孕妇吃枇杷可以润肺止咳，但如果过量食用反而会助湿生痰，所以一次吃1~2个就足够了。其实不光枇杷，任何一种食物都不宜一次性吃得太多，不然可能起到适得其反的效果。
三、脾虚患者忌吃
脾胃虚弱的孕妇尽量不要吃枇杷，因为枇杷类凉性水果会造成孕妇腹痛、腹泻，加重脾胃虚弱的情况。放在普通人身上也许并没有什么，如果孕妇出现这些症状可能会导致早产、流产。更何况孕妇体质比较特殊，不能随意用药，处理起来更加麻烦。除此之外，我们还需要额外注意枇杷仁带有微毒，所以千万不要食用。
孕妈妈在孕期要保持良好的心情，尤其在饮食方面要格外注意，可以多吃一些新鲜蔬菜水果补充维生素，孕晚期适当补充DNA和钙，按时去做产检，确定宝宝的发育健康。
枇杷富含碳水化合物和维生素，可以补充人体所缺乏的营养，促进新陈代谢，提高孕妇的身体素质。枇杷含有果酸和胡萝卜素，可润肺、止咳祛痰。同时，还能有效改善恶心、呕吐等各种症状。枇杷尝起来酸甜可口。它能增进食欲，具有很高的药用价值。它可以预防感冒、感冒和其他疾病，因此可以适当食用。枇杷还含有更多的纤维素，可以促进肠道蠕动，缓解各种症状，如火灾和便秘。必须注意的是，虽然枇杷有很多好处，但最好不要吃太多枇杷，以避免消化不良、腹痛和其他问题。
你可以在怀孕期间吃枇杷，因为枇杷营养丰富，其中所含的胡萝卜素对皮肤和视力有好处。此外，枇杷还具有润肺、止咳止渴的功效。建议孕妇平时可适量进食，平时注意饮食多样性，保证营养均衡。
孕妇可以适量食用枇杷。孕妇应注意均衡饮食，吃适量新鲜蔬菜和水果，这将有助于在怀孕期间平衡营养。枇杷又甜又多汁。具有止渴、益肺、止呃逆、润五脏之功效。此外，枇杷富含维生素、碳水化合物和纤维素，可以补充怀孕期间所需的各种营养。
呕吐是妊娠早期的一种反应，特别是在早晚，孕妇会有恶心呕吐的症状。孕妇在妊娠早期反应中容易出现食欲减退和营养失衡。吃适量的枇杷可以帮助缓解各种打嗝和呕吐。同时，枇杷中所含的有机酸能减轻胃应激，健脾开胃。因此，孕妇适量食用枇杷不仅可以缓解妊娠呕吐反应，而且可以改善食欲。由于抵抗力下降，孕妇很容易感染流感病毒。枇杷叶和果实可以抑制流感病毒。因此，吃枇杷对感冒有一定的预防作用。
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