1、行进间直线运球(低年级)
动作要求
向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚的前方,跑
动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四直)
重点:运球时,手触球的部位
难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度
2、行进间曲线运球(高年级)
动作要求
向前运球时,拍按球的后上方,同时后脚蹬地运球行进,球的落点在同侧脚步的前方,
跑动的步伐与弹起的节奏协调一致。(一带、二按、三推、四曲)
重点:运球时,手触球的部位。
难点:运球时手部动作和脚步动作的协调配合及运球的力度
求一些篮球教学的视频
篮球教学系列片(BT下载)
570MB
分为6部分
教练篇_进攻防御与激励
投篮手_投篮控球与传球
小前锋篇_运球传球与控球
中锋篇_扣篮封篮与抢篮板球
主力前锋篇_运球投篮与抢篮板
组织后卫_运球跳投与传球
种子:
http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=46403
NBA篮球教学
326.76 MB
前锋(莱特纳)
小前锋(徳雷克斯勒)
投篮手(乔.杜马斯)
组织后卫和全场防守(笑面刺客 托马斯)
种子:
http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=33631
北体的街球教学
种子:
http://nba.cpgl.net/attachment.php?aid=41225
http://zhidao.baidu.com/q?word=%C0%BA%C7%F2%BB%F9%B1%BE%BD%CC%D1%A7%CA%D3%C6%B5&ct=17&pn=0&tn=ikaslist&rn=10
求篮球的基础教学视频
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里面有现役NBA球员、早年的NBA篮球教学
以及一些简单的街球动作教学
大概一共五十多部视频
讲的都很清楚
你看看原国家队教练、著名篮球解说员张卫平篮球教学视频吧,主要是针对篮球初学者的,对你很合适。下列网页中都有他的教学视频,你自己点开连接去看吧:
1、http://www.tudou.com/playlist/id/2149389/
2、http://www.56.com/w14/album-aid-7011423.html
3、http://video.baidu.com/v?ct=301989888&word=%D5%C5%CE%C0%C6%BD%C0%BA%C7%F2%BD%CC%D1%A7&db=0&ty=0&rn=20&nf=0&pn=0&fbl=1024
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