宝宝牛肉粥怎么做

   2023-04-12 00:37:39 网络810
核心提示:现在对于宝宝一日三餐的饮食,爸爸妈妈们应该是比较苦恼的,不知道该给他们吃什么样的食物才是最好的,最适合他们,也是最有营养的,其实牛肉粥就是一个不错的选择,那么下面我们就一起来了解一下宝宝牛肉粥的做法。主要做法:原料:粳米400g,牛肉200

宝宝牛肉粥怎么做

现在对于宝宝一日三餐的饮食,爸爸妈妈们应该是比较苦恼的,不知道该给他们吃什么样的食物才是最好的,最适合他们,也是最有营养的,其实牛肉粥就是一个不错的选择,那么下面我们就一起来了解一下宝宝牛肉粥的做法。

主要做法:

原料:粳米400g,牛肉200g

调料:味精、五香粉各3g,黄酒8g,葱段、精盐各10g,姜块5g

制作方法:

1.洗净牛肉,剁成肉末。

2.将粳米淘洗干净。

3.将锅置火上,倒入开水烧沸,放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、五香粉煮沸,捞出葱、姜,倒入粳米,煮成粥,用精盐、味精调成咸鲜味即成。

营养分析:内含蛋白质63.8g,脂肪13.6g,碳水化合物323.5g,钙114mg,磷962.5mg,铁9.6mg,维生素A215国际单位,维生素B10.6mg,维生素B20.5mg,维生素C3.3尼克酸15.7mg,能产热1686.5kcal。

牛肉具有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,再配以粳米煮粥,更宜脾胃之气,因此宝宝食用此粥,则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。

以上这篇文章就为大家详细介绍了一下宝宝牛肉粥的做法,相信大家已经有了一个比较初步的认识了,所以在平时的生活中的时候,对于自己宝宝的辅食,就需要精挑细选,还要符合自己宝宝的口味。

牛肉粥的做法十一个月的宝宝吃

问题一:牛肉粥怎么做好吃宝宝 食材明细

大米150克

牛肉100克

清水1500毫升

葱花少许

姜丝少许

料酒5毫升

盐2克

酱油5毫升

小苏打少许

淀粉少许

白糖2克

其他口味

煮工艺

一小时耗时

简单难度

牛肉粥的做法步骤

1

牛肉洗净切薄片,

2

牛肉里放入一小捏小苏打、酱油、糖、盐、料酒、干淀粉拌匀,待用

3

大米淘洗干净,放入陶锅中,放入1500毫升的清水

4

盖好锅盖,接通电源,选择菜单中的砂锅粥功能,时间默认2个小时30分钟,可按“+/-”调整时间,按开始,开始工作

5

中间我开盖看看,一直都是这种状态,似开非开的状态

6

离结束还有20分钟的时候,放入拌匀的牛肉,搅匀

7

结束后,又选择快速汤功能,将牛肉煮滚,放入葱花姜丝,少许的盐调味

8

粥的状态就是这样,非常浓稠,米已经完全开花,米水完全融合在一起;效果很棒

问题二:宝宝吃的牛肉粥怎么做 带根芹菜洗净,切末;

牛肉洗净蒸熟,切成末;芹菜与粳米一同煮粥;

待粥熟时加入熟牛肉末,稍煮即成。

问题三:牛肉粥的做法给宝宝吃怎么做 牛肉粥的做法可以参考下面的方法,粳米400g,牛肉200g,调料: 味精、五香粉各3g,黄酒8g,葱段、精盐各10g,姜块5g。洗净牛肉,剁成肉末。

问题四:一岁宝宝牛肉粥怎么做 牛 *** 有补脾胃、益气血、除湿气、消水肿、强筋骨等作用,再配以粳米煮粥,更宜脾胃之气,因此产妇食用此粥,则可脾胃健壮、气血充盈、筋骨强健。

牛肉为发物之品,因而乳母食用有促进乳汁分泌作用。若产妇有腰膝酸软、虚损羸瘦、食少气怯、产后水肿等病症,食用此粥则有治疗作用。

问题五:1岁宝宝辅食胡萝卜牛肉粥怎么做好吃 用料

少许大米 少许牛肉搅馅

少许胡萝卜碎

做法

1

食材准备:大米、牛肉搅馅、胡萝卜碎

2

先把大米加水熬粥。

3

开锅后加入胡萝卜碎。

4

牛肉搅馅里加一点点儿童酱油,搅拌均匀。

5

待大米熬成大米粥后,加入搅拌好的牛肉馅。

6

下锅后搅馅自然成小碎牛肉粒。

7

不停用勺子搅拌,避免粘锅。

8

待牛肉碎变浅无红色即可关火,出锅。

问题六:宝宝辅食胡萝卜牛肉粥怎么做 步骤:

1、胡萝卜洗净去皮,切成碎末

2、牛肉洗净后用清水泡20分钟,再剁成肉末

3、粳米洗净放入砂锅,加清水大火煮开转小火熬制

4、粥体浓稠时,放入胡萝卜、牛肉、油大火煮开,小火熬15分钟即可。

DIY小贴士:胡萝卜是根茎植物,给婴幼儿做食物时应洗净去皮,防止细菌威胁宝宝的健康。此外,如果妈妈们觉得肉末不太好消化,或者宝宝刚满1岁正处在辅食调整阶段,可以考虑自制牛肉松放在粥里给宝宝食用,也是有同样的效果哦!

问题七:小孩子吃牛肉怎么做好吃 牛肉汤

食材:牛肉两斤,葱段、姜块25克,精盐、味精、麻油、黄酒、香菜末各适量。

做法:1、牛肉洗净,切成方块。

2、锅内倒入开水,把牛肉整块入锅,烧开撇去浮沫,加入葱姜、黄酒,盖上锅盖,慢火加盐炖1小时后,再放其他调味炖2.5小时即酥烂。拣出葱、姜,加味精、麻油,出锅,撒上香菜末即可。

功效:丰富的铁和锌,对发育中的宝宝是非常重要的营养来源。而牛肉中的蛋白质和锌、铁,对脑部神经和智力发展,是重要的营养。

牛肉粥

食材:粳米400克,牛肉200克,味精适量,黄酒8克,葱段、精盐各10克,姜块5克。

做法:

1、洗净牛肉,剁成肉末。

2、将粳米淘洗干净。

3、将锅置火上,倒入开水烧沸,放入葱段、姜块(拍松)、牛肉末、黄酒、煮沸,捞出葱、姜,倒入粳米,煮成粥,用精盐、味精调成咸鲜味即成。

功效:牛肉含维生素B6,对增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成很重要牛肉中富含铁。尤其是在宝宝的食谱中富含铁的天然食材并不多。所以此牛肉粥营养又美味适合宝宝。

问题八:1周岁小孩吃牛肉怎么做才美味 你好小宝宝已经有一岁,多了,可以给宝宝吃,还可以多给他喝汤。

宝宝六个月以后,母乳或者奶粉的营养已经不足够支持宝宝的生长发育了,因此在这个时候就可以适当添加辅食了。而等到稍大一些,可以尝试制作一些粥类这一类食物,而牛肉粥是很常见的一种婴儿辅食,那么宝宝辅食牛肉粥做法是什么呢?

制作牛肉粥,首先准备牛肉和大米,牛肉可以剁碎后,用干淀粉腌制,然后淘洗大米,将大米和牛肉一起放入锅里,然后加上适量的清水烧开,等到沸腾以后改成小火熬煮一个小时左右就可以吃了。不需要加盐的,因为宝宝一岁之前是不能够吃盐的。

在给宝宝添加辅食的时候,有一些原则是需要遵循的:

1、循序渐进。这是很重要的一个原则,宝宝的身体各个系统的功能还没有完全发育好,因此,在接受辅食的道路上,家长不能够一步登天的,需要一步一步慢慢来。

2、从一种食物到多种食物。最开始添加辅食时,应该只是添加一种,当宝宝能够适应了以后,在慢慢添加其他的食物。

3、从少到多。在添加辅食的分量上应该遵循从少到多的原则,毕竟宝宝的胃部还小,而且也不知道宝宝能不能接受,如果宝宝吃了两天同样的分量后没有明显的不适,就可以尝试慢慢增添分量。

以上就是关于宝宝牛肉粥怎么做全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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