胡萝卜山梨汁怎么做
材料
胡萝卜、猪肉、豆瓣酱、盐、味精、花椒粒、油
做法
1:猪肉切小片,胡萝卜切片备用。
2:锅中倒入油,油量要比平时炒菜一些,最好是下胡萝卜的时候油可以稍稍盖一点胡萝卜,待油6分热放几颗花椒,8分热时下肉炒,再放点豆瓣酱一同炒,炒至肉都8层熟。
3:下胡萝卜片,翻炒几下让油把胡萝卜片慢慢煎熟,中间要翻炒几下避免粘锅,开中火。
4:待胡萝卜软了就好了,放入盐,味精即可!
梨,胡萝卜,和什么泡开水喝
常在江湖飘,哪有不挨刀?在社会上混,压力肯定是有的,其实,过去生活中曾经有过的种种难关,你都已经——搞定了,下一个困难你依旧有能力摆平的。但是现在先别想那么多了,来一杯美味的果蔬汁,让自己放松一下吧!
材料:胡萝卜半根,梨1个饮用水200毫升
做法:
1:胡萝卜洗净,切小块。
2:梨洗净,去皮、核,切小块。
3:将准备好的胡萝卜、梨和饮用水一起放入榨汁机榨汁即可。
梨味甘、性凉,可清肺,润肺,止咳化痰,清心火,是养生佳品。胡萝卜富含多种维生素,抗氧化,保护心脏。二者搭配,可以滋养五脏,强身健体。
梨素有“百果之宗”的美誉,苹果、梨、橙被称为三大果霸。我国是梨属植物的起源地之一,在梨属大家族的25个品种中,我国占有14个,是世界上梨品种最丰富的国家,中国人吃梨有着得天独厚的条件。
胡萝卜秋梨汁
〖主料〗雪花梨1个,胡萝卜1个
〖辅料〗山楂干20g,柠檬半个,冰糖适量
〖做法〗准备食材:雪花梨、胡萝卜、山楂干、冰糖、柠檬各洗净
2.煮锅加入清水置火上,放入清洗干净的山楂干、冰糖,大火烧沸,改中小火煮出山楂干的香味儿。
3.煮山楂的时候把胡萝卜和雪花梨分别切块。
4.山楂干煮出山楂味,加入切好的梨子和胡萝。
5.中小火煮至梨子和苹果变色、变软、(大约20分钟左右)
6.最后加入柠檬,关火即可。 稍稍晾凉就可以喝到酸酸甜甜的胡萝卜秋梨汁啦
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