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碑帖是最好的老师。先选一你自己喜欢的书体的字帖(建议先临篆书和隶书)，坚持临下去，还要多读帖，多悟。临帖时，要注重用笔和结字，尽量向原帖上靠，等临帖临到有七分像的时候，加上三分自己的东西，你就是成手了。
书法之要素谓之笔法，王右军从卫夫人学得笔法而独步天下，个人以为，想要提高弄懂笔法，即使悟性再高，也很难从字帖中自己领悟到真正的笔法之精髓，一定要有一个内行的老师能手把手的教，否则的话宁可不学，也不要瞎学，一旦基础没打好，再学了一些坏习气，那再改就很难！
看了你的短文，你说小时候买了一些钢笔字帖，并且练习过，并且自认为有了一些书法基础，是吧？
其实钢笔书写(我不认纲笔字书写不是严格意义上的传统艺术书法)与毛笔书写有其本质的区别。从书写工具上讲，一个是金属的笔，一个是毫毛的笔，你说写出的东西的视觉效果能一样吗？从学习的样板上也是有着本质的区别的。毛笔字帖一般都古代名家手迹或碑拓，或者墨帖，而钢笔多为今人的文字！书法是一门传统国粹艺术，具有渊源与传承的属性，所以更多的硬笔“书法”不具有书法艺术的基本属性，而是今人之牵强附会而已。
所以练习过纲笔字的朋友千万不要自己认为有了一定的书法基础了！
要想扎实地学习书法艺术，忘记自己的过去，面向精典，从零开始。
用“鬼画桃符法（符书符笔：是‘天天玩笔道人’画符的精华——它不但有纪录性，而且字里行间‘还可以表现神性与神秘性’）”——……在鬼画桃符中“寻求自然的和有神性的书法与笔画”……挑出“神来之笔（画或字或部首）”重组新“字体”的“新书法字或行或篇”——成为“我字体的书圣”！！！
如讲学书路径方法，则有很多教材可供借鉴，这里我只想说心态方面的，现在人都有条件，可真有建树的却没几个，这就是个人心态与自身修养而论了，关键是你能否看破红尘，在物欲横流的喧嚣尘世中静得下心来，创建心灵的一方净土，照自己的兴趣爱好，每天固定学书练字，能安静地去读一些相关的书，不要一曝十寒，要曰复一曰，经年累月地坚持，书艺自然会提升。
里——颜勤礼碑
颜勤礼碑—自署立于大历十四年(779年)。楷书，碑文一通。175×90×22厘米。碑四面环 刻，存书三面。碑阳19行，碑阴20行，行38字。左侧5行，行37字。 右侧上半宋人
刻“忽惊列岫晓来逼，朔雪洗尽烟岚昏”十四字，下刻民国宋伯鲁题跋。现存西安 碑林，北京故宫博物院藏初拓本。
此碑全称《秘书省著作郎夔州都督府长史上护军颜公神道碑》。颜勤礼乃颜真 卿曾祖父，颜真卿撰并刊立此碑时，年71岁。
此碑在欧阳修《集古录》中曾有记载，但清《金石萃编》等书却未著录，可见 此碑在北宋时尚为人知。元明时被埋入土中， 至民国年间才重新发现。 据宋伯鲁1923年的题跋称：此碑1922年10月曾由何梦庚得之于西安旧藩廨库堂后土中，时碑 虽已中断，但上下都完好，惟其铭文并立石年月，因宋时作基址而磨灭。初出土拓本，“长老之口故”之“故”字，当断处有断线纹，但不损笔画。其后“故”字下泐。首行“碑”字右竖笔未损。
挺拔雄浑、宽绰厚重—初临颜勤礼碑有感
不好意思，隔了一周才继续，先自罚三杯墨写干。
这周要跟大家聊的是里字。里跟裏在古代是两个不同的字，汉字简化后，就全都写作里了。但在书法作品里应该严格区分。简单地说里表示距离单位（十里相送）和地点（故里、邻里）。而裏也写作里，表示空间或物体的内部（内裏、裏屋）。《颜勤礼碑》全文共两个里，我们临摹的是左边那个。
这两个里比较起来，我真的很想跟右边那位说：你该减肥了。有的时候名家们的某个单字拎出来看，总是让人很费解。除了石刻造成的变形外，也只能总结为是我辈暂时还欣赏不了的境界。左边那位明显聪明伶俐得多。
左边这个里由于粗细变化丰富，笔画起伏明显，很容易就被选作字帖范例（一张帖子里的每个字也是宫斗戏满满）。
里按照笔画来说就是三竖加五横。先说竖。最左侧的这笔竖要拿捏好倾斜的角度（目测正中偏左30度）。而且跟之前学的竖笔的区别是左下聚拢笔尖收笔，与之前学的垂露（右下收）和悬针（中间收）都不一样；中间这根定海神针，我觉得主要是要写直，就跟烤串中间的竹签一样，一口气把五横都串起来；右侧竖严格说来是横折的折，但是笔势走向也大体是从上自下，而且横折其实是可以断开来写的，所以暂且归为竖笔。这个转折的角度和粗细很大程度上决定了这个字上部的饱满程度。而且四角趋向方形，跟颜真卿此贴中大量的圆笔有很明显的区别。
然后说横。整体来说这五横与竖比起来要纤细一些，尤其是1、2、3、4号横。而就这五个横画之间比较起来，1、2、3横属于右尖横，左粗右细。4、5横两头都比较圆润。整个字的最后一笔长横要稳，拉出来的线条要干净。我觉得右里看起来很傻X，主要就是下边底盘太短太窄了，脑袋又那么大一个。大家可以脑补一下《Broke Girls》里的Han（Han亲还是很可爱的）。另外这五横有一个共同的特点，就是它们的笔势都一齐往上走，都是昂扬的小公举的感觉哟。
亲们看我写的这个里。主要问题一是横都太粗啦，而且没有小公举昂扬的感觉呢。4号横起笔之后还掉下去，然后再往上走。二是左、右的短竖都没有把方的笔画表现出来，就单个笔画来说有种缺鼻子少眼的感觉。(⊙o⊙)…
不说了，我继续去练字好了。
一.《颜勤礼碑》简介
《颜勤礼碑》是唐颜真卿于大历十四年(779年)所作楷书，现存西安碑林，北京故宫博物院藏初拓本，此碑全称《唐故秘书省著作郎夔州都督府长史上护军颜君神道碑》。颜勤礼乃颜真卿曾祖父，颜真卿撰并刊立此碑时，年71岁。此碑四面刻字，现存两面及一侧。碑阳19行，碑阴20行，每行各38字，元明时被埋入土中， 至民国年间才重新发现。。
二.《颜勤礼碑》风格特点
《颜勤礼碑》的笔法相对其他颜体书法来说，变化更多，它的起笔有方有圆、有尖锋有露锋，形态较多。收笔亦有轻有重，收笔较为自如。颜真卿的楷书一反初唐书风，行以篆籀之笔，化瘦硬为丰腴雄浑，结体宽博而气势恢宏，骨力遒劲而气概凛然，这种风格也体现了大唐帝国繁荣气象。他的书体被称为“颜体”，与柳公权并称“颜柳”，有“颜筋柳骨”之誉。
三.临帖感悟
1. 在静心临写《颜勤礼碑》原帖时，用心的去体会老师教诲的“认真读帖，观察特征、分析要领、精准临贴”
2.建立良好的学习意愿能够有效的提升学习成效。加强对书法系统认知的概念，建立系统认知有助于提高学习效果
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