孕早期最好少吃点巧克力。
怀孕期间,孕妇需要补充更多的营养,特别是在怀孕初期,而巧克力含糖分高、热量高,孕妇吃巧克力,容易产生饱腹感,从而影响食欲则会导致孕妇营养缺乏,身体发胖等不良症状。
所以专家建议孕妇在怀孕初期最好不吃巧克力,如果真的是很喜欢吃的孕妇,也要控制吃的量,少量为宜。
怀孕39周可以吃巧克力吗
如果是产前规律性宫缩的时候是可以吃巧克力的,因为巧克力能增加热量,补充体力;但是怀孕期间,尽量不要,因为巧克力里面含有的成分,对胎儿是有影响的。
建议按时产检,饮食合理搭配。
孕妇怀孕晚期可以吃巧克力吗
“最好不要吃巧克力,巧克力可能会引起宫缩,尤其是在孕晚期的时候不要吃。待产时可以准备一些巧克力,巧克力也可以快速的补充身体能量,生宝宝需要消耗身体大量的能量,最好准备一些能量高的食物。怀孕后期平时要注意多走动,经常散散步有助于更快的分娩,可以减轻分娩时的痛苦,也可以缩短分娩时的时间,怀孕到了晚期需要控制体重,必须要注意合理的将体重控制在正常的范围内。”
孕晚期可以适量的少吃点巧克力。但不建议,
首先,巧克力属于高热量食物。其次,孕晚期食用巧克力的话,可能更容易引起宫缩,导致早产。还有巧克力中糖和咖啡因含量都很高,对身体不好,尤其是对妊娠期高血糖的孕妇。
建议你多吃新鲜蔬菜水果,均衡营养。孕晚期需要注意自己的饮食,要多样化,刺激和辛辣食物要减少摄入,同时,孕晚期需要定期去医院检查自身和胎儿的发育情况,做好生育准备。
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