孕妇能不能用艾叶泡脚

孕妇能不能用艾叶泡脚

孕妇能不能用艾叶泡脚，泡脚是很多人喜欢的一种保健方法，而许多人在泡脚的时候下一些中药材，艾叶就是很常见的一种，艾叶泡脚的好处有很多，以下来了解孕妇能不能用艾叶泡脚。

孕妇可以用艾叶泡脚吗

因为艾叶是一种可以内服又可以外用的药物，而且它还具有出色的功效，艾叶能够宣理气血，温中逐冷，除湿开郁、利阴气、暖子宫、杀蛔虫、灸百病、能通十二经气血、温通经脉、驱风散寒、舒筋活络；还具有抗病毒、抗过敏、增强免疫、解热止痛等功效。因此，孕妇可以用艾叶泡脚。

孕妇艾叶泡脚的功效有哪些呢

1、能有效的祛虚火、寒火，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等病症。

2、对于身体寒湿重的孕妈，可以每周用艾叶泡脚一次，并在用艾叶泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，即可驱寒又不至于泻气。

3、对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，并且用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效，可在一定程度上缓解风湿病症。

4、能够驱风散寒，增强孕妈的身体免疫力。

5、由于艾叶具有安胎的作用，所以用艾叶泡脚也是可以发挥这个功效哦！

孕妇艾叶泡脚需要注意什么呢

1、每周一次用艾叶水泡脚就可以了，次数不要太频繁，这样反而会适得其反的。

2、用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物，还可以在用艾叶水泡脚的同时，喝上一杯生姜红枣水，这样即去了寒又不泻气。

3、饭后半小时内不宜泡脚也是艾叶泡脚的禁忌，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使人营养不良。

4、泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。

5、注意泡脚时间不宜过长。很多人喜欢从很烫泡到水全凉了，甚至有的不停添加热水持续泡一二个小时，这是错误的做法，泡脚时间以半个小时左右为宜。

6、如果是低血压的孕妈，或者是经常头痛的孕妈都不宜在太热的水里长时间泡脚。因为热水泡脚或泡温泉后，会导致人体血管扩张，全身血液会由重要脏器流向体表，这必将导致心脏、大脑等重要器官缺血缺氧。

孕妇艾叶泡脚的禁忌

第一，要注意使用艾叶泡脚的频次，一般建议每周泡一次艾叶水即可，如果天天用艾叶泡脚的话，很可能会对自身和胎儿造成一定的危害。第二，用艾叶水泡脚时，不建议泡太久的时间，一般泡15分钟左右即可。第三，要注意泡脚的水温不能太高，因为泡脚水温太高的话，不仅会伤害到皮肤，还可能会导致上半身的器官出现暂时性的情况，不利于孕妇和胎儿的健康。

艾叶泡脚的'好处有哪些

第一，有和血化瘀的功效，用于治疗静脉曲张、末梢神经炎、血液循环不好、腿脚麻木或青紫等淤血症。

第二，艾叶泡脚能有效祛虚火、寒火，治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作与虚火、寒火有关的疾病。

第三，对于身体寒湿重的人，每周用艾叶泡脚一次，泡脚同时禁吃寒凉食物，可以喝一杯生姜红枣水去寒不泻气。

第四，艾叶泡脚驱寒作用，促进血液循环去除体内湿寒，通十二经络，调理阴阳。

第五，可以用来祛除脚气和脚癣。

艾叶泡脚的坏处有哪些呢

1、使用艾叶泡脚的时间不得超过半个小时，当然因人而异，后心潮湿，额头出汗珠效果就达到了。

2、艾叶泡脚的时间最好控制在饭后一小时，睡前两小时左右。

3、艾叶泡脚的水温最好控制在四五十度之内，如果有条件用木桶泡脚效果更佳。

4、在使用艾叶泡脚之前最好喝点水，用于补充新陈代谢之后的体液。

5、使用的频率不可太高，一周两三次就好，太过频繁，泻火太多，对身体不好。

一、艾叶的常识

【性 味】味苦、辛，性温。归肝、脾、肾经。

【功 用】温通血脉，散寒解表，助阳祛湿，芳香辟秽，止痒止痛。

【适应症】四肢不温，畏寒喜暖，鼻流清涕，脘腹冷痛，关节疼痛，头痛身痛，咳嗽痰稀，行经腹痛，宫冷不孕，失眠多梦，大便泄泻，阴疽疮疡，面部色斑，皮肤瘙痒，阳痿早泄，性欲减退等。

【现代应用】普通感冒，流行性感冒，风寒咳嗽，慢性咽炎，急慢性胃炎，胃肠型感冒，颈椎病，风湿性关节炎，支气管炎，肺气肿，冻疮，脚癣，寻常疣，湿疹，神经性皮炎，痤疮，月经后期，痛经闭经，睡眠障碍，雷诺氏病，单纯性肥胖症，甲状腺机能减退，性功能障碍。

二、艾草泡脚的功效

1、去虚火和寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况，这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草和水一起熬煮之后，将药液泡脚一会，等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水，连续泡脚两三天，并且少吃一些寒凉食物，注意休息，那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

2、可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环，赶走体内湿寒的功效，况且艾草能通十二经络，调理阴阳。经络通畅的人，气血就会跟着畅通，而气血健康的人，体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用，这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法，效果会更加明显。

三、艾叶泡脚的作用之除脚气、脚癣

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用，长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

四、艾叶泡脚的注意事项

第一：次数不能够太多

很多人看到了艾叶泡脚有很多好处，所以经常进行艾叶泡脚，几乎是天天进行。其实这是一种错误的方法，经常用艾叶泡脚，容易导致虚火和寒火下引，令身体的上半部分，例如脸部等等出现供血不足的情况，容易出现头晕、头痛的情况，并且脾气也会变得暴躁起来。

专家建议，如果是身体寒气以及湿气比较重的患者，每周用艾叶泡脚一次就可以了。但是在饮食方面要少吃一些寒凉的食物。并且在泡脚的同时喝上一杯生姜红枣水。如果身体比较虚弱，那么可以在上火的时候泡脚，没有上火的时候进行进行食补，慢慢的你就会发现你的体质增强了，并且也不容易出现上火的情况了。

第二：艾叶泡脚的时间最好选择每天晚上饭后的半个小时，这个时候泡脚效果最好。

第三：阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法，不仅不能够令身体健康，反而会出现亏损的情况。

艾叶泡脚被越来越多的人们追求。不过，大家一定要了解艾叶泡脚的注意事项，这样才能使用正确的方法，达到养生保健的效果。上述是关于艾叶泡脚的功效和艾叶泡脚的作用的介绍，相信大家对艾叶泡脚的功效与作用已经了解，希望对大家有帮助。

孕妈妈能使用艾叶来泡脚吗？

艾叶有调理气血的作用，如果脚痒，可以用艾叶水泡脚，缓解脚痛或脚痒。尤其是工作一天累了的时候，用热艾叶泡脚会很舒服，睡起来会特别甜。那么孕妇可以用艾叶泡脚吗？对于孕妇，可以用艾蒿水泡脚。

对于孕妇来说，怀孕的时候可能会觉得特别累，走久了脚会酸痛，用艾叶泡脚，缓解一下，促进血液循环，会让整个人特别放松。不过泡艾叶也是需要一定注意的，因为孕妇毕竟和普通人不一样，身体也要考虑进去。所以要注意泡艾蒿水。

第一，孕妇不宜过多浸泡艾叶水，每周浸泡一次即可。不要天天泡艾叶水。如果经常泡，对胎儿也会有一定的影响，因为艾叶毕竟是一种中草药。用艾叶水浸泡，中草药的药性也会通过脚进入体内，也会影响胎儿的发育成长。

其次，我们都知道艾叶浸泡在更高的水温下可能会更舒服，但这是针对普通人的。但对于孕妇来说，艾蒿水的温度不宜过高，可能会导致孕妇上半身暂时缺血，不利于孕妇和胎儿的健康。

第三，艾叶不要泡太久。一般浸泡15分钟就够了。如果浸泡太久，孕妇会感觉不舒服，艾叶的中草药会进入体内。

所以孕妇泡艾叶水，所以要记住，次数太多，时间太长，水太多。生宝宝对于孕妈妈来说是一个痛苦又快乐的过程。我相信每个孕妈妈都觉得宝宝在肚子里一天天长大，一定很开心，但又很焦虑。我怕宝宝发育不好或者一点不好就有生命危险。妈妈们放松心情，合理健康饮食。我相信每个孕妈妈都能迎来自己的宝宝。

艾叶有调理气血的作用，并且如果脚下痒的话，都可以用艾叶水去泡一下脚，缓解一下脚部疼痛或者痒。尤其是干一天活很累情况下，用热腾腾的艾叶水泡一下脚会非常舒适，而且睡觉也会特别香，那么孕妇可以用艾叶水泡脚吗？对孕妇来说，可以用艾叶水泡脚。

对孕妇来说，可能怀孕时候会感觉到特别累，而且走路时间长了，脚也会酸疼，这样就可以用艾叶水泡一下脚，舒缓一下，活血一下，会让整个人特别放松。但是泡艾叶水也是需要一些注意，因为孕妇毕竟不同于常人，还要考虑到孕妇身体。所以泡艾叶水还是要注意一些。

第一，孕妇泡艾叶水频率不要太高，一周泡一次就可以了，不要天天泡艾叶水，经常泡的话也是对胎儿有一定影响，因为艾叶毕竟是一种中草药，泡艾叶水，中草药药性也会通过脚部进入身体内，也会影响胎儿发育和成长健康。

第二，我们都知道泡艾叶水温度高一点可能更加舒服，但是这是对于平常人来说。但是对于孕妇来说泡艾叶水温度就不宜过高，过高会导致孕妇身体上半身可能出现暂时缺血，这样就不利于孕妇和胎儿身体健康。

第三，泡艾叶水时间不要太久了，一般泡个15分钟就可以了，泡时间太长，孕妇也会不舒服，而且艾叶中草药也会以进入身体。

所以孕妇泡艾叶水所以，但是同样记住，不可以泡太频繁，不可以泡时间太长，也不可以用太高水去泡。怀孕生孩子对孕妈妈来说是一个痛并快乐的过程，相信我们每个孕妈妈感觉自己宝宝在肚子里一天天长大，心里肯定是很开心，但是却又很焦虑。生怕一点不好宝宝就会发育不好，或者是有生命危险。妈妈们放松心情，合理健康饮食，相信我们每一位孕妈妈都能迎来自己的宝宝。

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