豆瓣酱是一种调味料,香气十足,自带盐味,平时吃饭吃面的时候拿豆瓣酱一拌,立马就让原本寡淡的饭面变得好吃起来。
分享两种,平时在家可以做,简易的豆瓣酱。
简易做法一:
食材:姜,蒜,辣椒,花椒,食用油
做法:
1、把生姜洗干净后,把生姜皮去掉,然后切丝;
2、准备好的蒜全部洗净,然后用水冲洗干净,备用;
3、把准备好的豆瓣也拿出来备用,用量根据自己需求来定;
4、辣椒的用量也根据个人口味来定,把辣椒全部洗干净备用;
5、然后把辣椒全部剁碎,不要太碎;
6、姜、蒜、辣椒、豆瓣放一起。加入一斤盐,放入提前烧好的冷开水,加入花椒一起搅拌均匀,放半小时以便盐化开;
7、最后把搅拌好的豆瓣装进坛子里,装好后将上面抹平,再倒入油就可以了,腌制一周左右就可以食用了。
简易做法二:
食材:黄豆2000克,盐10克
做法:
1、把干净的黄豆倒入锅中煮到九成熟,捞出,放到盆里;
2、等到盆里的黄豆不再发热后,用手把黄豆挤成椭圆形的饼;
3、把黄豆饼放到太阳下晒到半干,然后放到盆里。把盆放到屋里的阴凉处,大概放置十几天,直至等到盆里的黄豆饼长毛为止;
4、把长毛的黄豆饼里用一个木棍捣碎,然后加入适量凉开水,搅匀;
5、然后把盆放到阳台上暴晒。在以后的日子主要是晒。要晒一个夏天,直到盆里的黄豆酱晒到发黑为止。那么美味可口的黄豆酱就做成了!
注意事项:
千万不要使正晒着的酱淋雨,否则酱就发苦。
以上两种,都是不怎么复杂的,可以在家就自己做的,大家可以尝试下。
有了豆瓣酱,怎么能没有豆瓣酱美食呢?接下来,就再分享两种豆瓣酱做的美食,豆瓣酱可以是自己做的,也可以是买来的。
豆瓣酱烧鸡
食材:鸡肉一大碗,盐,香叶,老抽,蒜,姜,葱,豆瓣酱,八角
做法:
1、洗净鸡肉,起油锅,葱姜蒜、八角、香叶爆香;
2、放入豆瓣酱煸炒(可以适量多放些。);
3、放入鸡块儿翻炒,同时倒入少许老抽上色,加入少许料酒,撒少量盐,倒入开水,可以焖煮15分钟;
4、开盖快速翻炒至充分收汁,即可享用啦!
豆瓣酱水煮牛肉
食材:牛肉200g,莴笋尖2根,黄豆芽150g,蒜2个,姜1小块,郫县豆瓣酱2大勺,干淀粉2勺,花椒面适量,干辣椒面适量,鸡精少许,花椒小半把,菜籽油水300ml。
做法:
1、牛肉洗净,切成约四五厘米长、2.5厘米宽的薄片,放入干淀粉,少许盐和鸡精抓匀;
2、姜切片蒜切末莴笋尖连根带叶子切厚片,然后再切成6cm左右长度的小段;
3、把莴笋,和黄豆芽分别在滚水里煮一下,煮好后,捞出沥干水;
4、把菜铺在准备装水煮肉片的大碗里。黄豆芽铺下面,青菜铺上面;
5、锅烧热后倒油,油要偏多点。是平时炒菜的2--3倍。油七分热时,放入姜片煸炒;6、马上再放进花椒粒,炒两下后放入豆瓣酱,翻炒几下,爆出香味;
7、放少许鸡精,加水,待水煮开后,用筷子夹着牛肉片,一片一片放下去,放完后,迅速划散,变色后马上关火;
8、连汤带肉倒进铺了蔬菜的大碗里,撒一层干辣椒面,再将蒜末铺一层;
9、锅洗干净,烧热后,倒入菜籽油,油9成热后,泼在辣椒面和蒜末上面,再撒一层花椒面;
10、吃的时候,用筷子翻两下即可;
豆瓣酱的正宗做法步骤和营养价值?
1、首先把晒得半干的红辣椒磨碎或剁碎,在磨好的辣椒中加入盐,白酒和菜籽油。
2、然后把发酵豆瓣清洗一下,弄碎晒干。
3、之后把姜剁成碎,和花椒,豆瓣碎一起拌入磨好的辣椒酱中,调好盐味。
4、接着将拌匀调好味的辣椒酱放入坛中,沿坛口缓缓倒入菜籽油,至豆瓣酱与空气完全隔绝为止。
5、最后密封坛口,等待豆瓣酱发酵好即可。
豆瓣酱中最为出名的要算是四川的郫县豆瓣了,郫县豆瓣并不是一个品牌,而是郫县这个地方生产的多个品牌的豆瓣酱。你了解正宗的豆瓣酱要怎么做吗?接下来,我跟你分享自制豆瓣酱的做法。
自制豆瓣酱的做法
食材准备
干蚕豆500克,乾红辣椒750克,白酒适量,盐适量。
方法步骤
1、蚕豆用开水泡发,去皮后放入蒸锅中蒸20分钟
2、晾凉后剁碎,加入白酒,浸泡2天,可以略微晒一下
3、辣椒洗净后放入开水锅中煮几分钟,然后捞出放入搅拌机中打碎
4、将搅碎的辣椒,豆瓣混合,加盐拌匀,转入容器中,加少许菜油封口,腌制半月即可。
正宗自制豆瓣酱的做法
食材准备
大红袍辣椒500克,二金条辣椒500克,小米辣1斤,青花椒200克,胡豆2斤,面粉200克,白酒2斤,盐1斤,菜油4斤。
方法步骤
1、将胡豆洗净,去壳后放入沸水中煮1分钟,捞出浸泡
2、豆瓣中加入面粉,拌匀后放入簸箕中发酵,放置40度左右环境
3、豆瓣经过1周长出霉,然后将长霉的豆瓣放入缸中,加盐混合后翻晒
4、50天后豆瓣发酵成熟,放入白酒泡发,辣椒去蒂后切段加盐腌制
5、将发酵的豆瓣和辣椒入缸混合,加入芫荽的辣椒和盐混匀
6、倒入菜油隔绝空气,发酵3到5个月即可。
家常自制豆瓣酱的做法
食材准备
鲜辣椒5斤,2斤干辣椒,干豆瓣2斤,老姜1斤,红花椒适量,白酒适量,盐1斤,菜油适量。
方法步骤
1、将豆瓣处理干净,豆瓣用水洗净,挑出坏的部分然后开水锅中煮几分钟晾干
2、然后用白酒浸泡豆瓣,另外辣椒打成辣椒酱,干辣椒和姜搅成粉末
3、取容器放入新鲜辣椒酱,然后放入姜末,拌匀后加入辣椒粉拌匀
4、然后倒入豆瓣,盐,花椒拌匀,加入菜油拌匀,密封后发酵1个月即可。
豆瓣酱的营养价值与功效
豆瓣酱中富含蛋白质,钠钾铜等营养物质,豆瓣酱能够增强食欲,延缓动脉硬化,降低胆固醇,促进肠胃蠕动,增强食欲。另外还能利溼消肿,健脑,增强记忆力,延缓衰老,增强免疫能力。
以上就是关于豆瓣酱制作方法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!