孕妇喝椰子水对胎儿好。
椰子里面具有丰富的营养物质，同时还是维生素C很不错的来源，对身体不会造成很大的副作用。对于孕妇来说，每天可以适当喝一到两杯椰子水，尤其是新鲜的椰子水对孕妇和胎儿会有很多的好处。
比如可以有效预防便秘，同时还能让整个孕期都充满活力，保持身体内的能量水平。
孕妇能喝椰汁吗
一般情况下孕妇能喝椰汁。
椰子汁为棕榈科植物椰树的果实椰果的抽取汁液。汁清如水，且相当清甜、晶莹透亮，清凉解渴。一个好椰子，大约有两玻璃杯的水，内含两汤匙糖，以及蛋白质、脂肪、维生素C及钙、磷、铁、钾、镁、钠等矿物质，是营养极为丰富的饮料。
另外椰子汁清如水、味甘甜，晶莹透亮，是极好的清凉解渴之品。椰汁和椰肉都含有丰富的营养素。椰汁清如水甜如蜜，饮之甘甜可口。
孕妇体重标准
一般情况下在整个孕期体重是不能超过24斤的，这都是属于正常，一般情况下在三个月以前身体是没有多大变化的。怀孕早期（孕12周内）增加2千克；怀孕中期 （怀孕13-27周）增加5千克；怀孕晚期（怀孕28-42周）增加5千克，前后共增加12千克左右为宜。
如果整个孕期增加20千克以上或体重超过80千克，都是危险的信号。肥胖的妇女最好减肥后再怀孕，不宜于怀孕期间减重，但 仍应注意每日摄取的总热量。建议孕期饮食要多样化，少吃多餐，荤素搭配，可以适当的体育锻炼增强来增强身体免疫力，不要吃辛辣刺激类的食物，注意要多休息。
孕妇是可以喝椰汁的。
因为椰汁中含有丰富的蛋白质、脂肪、能够补充孕妇身体所需要的多种营养物质，但是由于椰汁是寒性的，所以要根据孕妇自身的体质适量饮用，避免导致身体过寒。
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