发生乳头皲裂时要保持局部卫生，用玻璃罩橡皮乳头或消毒纱布保护乳头，可减轻疼痛。内衣应保持干燥，勤换洗。每天用温开水清洗乳头一次即够。哺乳后局部用乳汁涂布于乳头或乳晕上。乳头皲裂严重时，暂时停止哺乳2448小时，并将乳汁挤出或吸出再喂婴儿
，以减轻炎症的发展，促进皲裂愈合。对经久不愈的伤口，可用少许25％硝酸银轻涂患处，再用生理盐水洗净，促其早日痊愈。
如病情反复或较重，可配合中医治疗。若肝火湿热、肝郁化火者，宜清肝火利湿热，可用龙胆泻肝汤加减治之。常用中药有：龙胆草、黄苓、桅于、木通、柴胡、车前子、获苓皮、夏枯草、当归。水煎，每日1剂,日服2次。
另外，乳头皲裂常用下列外用药治疗：
(1)青黛膏：收湿止痛，清热解毒，兼有润肤的作用。适用于乳头皲裂、肿痛渗出者。
(2)青吹口油膏：有清热解毒的功用。用于乳头皲裂有炎症疼痛者。
(3)蛋黄油：有防裂止痛、滋润肌肤作用。用于乳头皲裂干燥疼痛者。
(4)生肌散加熟猪油或麻油调和：有生肌收口作用。用于乳头皲裂兼有糜烂及渗液将尽者。(5)黄连膏：有润肤止痒、生肌燥湿作用，用于乳头皲裂渗出、肿痛者
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孕期乳头脏怎么清洗
在初乳出现阶段，初乳易在乳头处形成结痂，应该先以软膏加以软化，然后用温水试除。如果产前使用肥皂或酒精清洗乳头，除去了乳头周围皮脂腺所分泌可保护皮肤的油脂，乳头过于干燥，很容易发生皲裂而受损害。所以计划母乳喂养的孕妇，不主张使用肥皂和酒精来清洁乳房。
乳房的护理应该暴露于阳光和空气中进行。孕妇每天准备一条干净毛巾和温水清洗乳房，擦洗时切勿造成乳头的刺激感或酸痛。在怀孕的最后3个月，使用干毛巾摩擦乳头以增强乳头的韧性，有助于预防乳头破裂。
孕期如何保养乳头
(1) 一般性护理：每次洗澡后，在乳头上涂上橄榄油或维生素软膏，用拇指和食指轻轻摩擦乳头及周围部位，5分钟左右。坚持每天都这样做，可使乳头皮肤变得不那么娇嫩，宝宝出生后吸吮乳头时，妈妈不至于疼痛。
(2) 扁平凹陷矫正：如果有乳头扁平或乳头凹陷，从现在开始可进行纠正。用拇指、食指、中指三个手指对捏起乳头，向外轻轻牵拉，停留片刻，每次牵拉15次，每天坚持3次；也可使用吸乳器进行矫正。
(3) 防皲裂护理
①用25%的酒精擦洗，每日1-2次，这样乳头的皮肤逐渐增厚，变得坚韧，也就经得起婴儿的吮吸了，而不容易发生乳头皲裂。
②孕妇的皮脂腺分泌旺盛，乳头上常有孕积垢和痂皮，强行清除可伤及表皮，应先用植物油(麻油、花生油或豆油)涂敷，使之变软再清除，并在乳头上涂防裂油。
乳头保护罩的应用要点在于使保护罩与乳头和乳晕紧贴，新购买的乳头保护罩需清洗干净并经过沸水消毒3-5分钟后方可晾干备用。孕妇在使用时需清洁双手和乳房，可在乳头保护罩内滴入数滴乳汁或清水，然后将乳头罩放置乳头上并贴合四周后轻轻按压，使用结束后需及时清洗晾干。
乳头保护罩主要用于保护乳头并减少局部疼痛，当孕妇乳头被宝宝吸破时可能受到衣物摩擦或宝宝再次吸吮时产生疼痛，因而需要使用保护罩予以缓解。然而孕妇还需注意乳头长时间在保护罩的遮捂下不易痊愈，因此建议发生破损时使用新鲜母乳涂于乳头后晾干，有助于愈合。此外，乳头保护罩还可能使宝宝产生错觉从而影响继续哺乳，因此建议少用为妙或在疼痛难忍时短暂使用。
平时如果做好乳房的保养，能够降低很多乳腺疾病的发生。而最常见的就是乳腺增生，平时可以适当的进行物理治疗，包括热敷，按摩等方法，能够改善微循环，在一定程度上能够控制乳腺结节的生长，也能够减轻病人疼痛的症状。另外就是定期进行彩超的检查。因为很多患者都是通过健康体检发现，那么早期确诊及时治疗能够延长病人生存时间。
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