炒春菜
这是潮汕特有的青菜,过年时必不可少哦,还要再加上潮汕的鱼露做调料,非常好吃~
用料
春菜
几棵
白开水
适量
鱼露
适量
盐
适量
油
适量
炒春菜的做法
春菜洗净,切成段,备用。
炒锅加热,倒入冷油,油至六分熟时放入春菜,大火快速翻炒。
春菜基本变色后,加入鱼露,盐,少许白开水,中火熬煮。
春菜完全变色后,装盘,即可~
小贴士
1.任何青菜肯下多点油,把油烧热再放菜,都是好看又好吃的~不过就要小心被油溅到。
2.春菜本身水分不多,如果加的油不够多,没法让春菜熟透,就要加水熬煮,如果想吃菜汁,那就可以多加点。
3.春菜本身有点苦味,有些春菜的苦味很大,很多人不喜欢,个人经验是,大棵的春菜一般不会苦。那种半个人那么大棵的春菜最好吃~
4.鱼露本身就咸,所以加盐需谨慎。鱼露还带有腥味,所以不宜将鱼露当作单一调味料,盐还是要的~
5.这道菜如果加的水非常非常多,就可以是一道很好吃的春菜汤~
很简单的一道青菜,但是不论配稀饭还是干饭都是非常好的,而且炒起来非常方便 ,适合上班族在家有煮饭的小伙伴,喜欢的朋友可以尝试一下
食材
春菜 适量
蒜头 1粒
方法/步骤
先将蒜头用刀背重重拍成三小瓣
春菜提前用盐水泡五分钟,然后清洗两遍晾干备用
锅里放入食用油或者猪油,倒入压好的蒜瓣,炒出香味后
倒入晾 干 的春菜,不断的翻炒,如果火太大可以转小火
待到青菜炒出水之后,加入适量的盐巴等 个人喜欢的调味品
6
尝试一下味道,一份鲜嫩,爽朗的炒春菜做好啦
如何炒春菜。
前言
有一种菜总是百吃不厌,更有人说这种菜在你身体最虚弱的时候也可以吃,一般用姜丝来少,估计是有点寒凉吧。有姜丝的味道也挺好的。
材料
主料:春菜500g;
辅料:油适量、盐适量、姜丝适量、普宁豆酱适量
清炒春菜
1
春菜一把,看起来还挺新鲜的
2
洗干净,叶子和杆要分开,这是叶子
3
这是杆,其实有时候,我更爱吃这个,如果不老的话
4
热锅,下适量的油,这次用的是花生油,其实我个人不是很喜欢花生油
5
姜丝,尽可能地切得很细很细好吧,我承认刀工真差
6
下姜丝罗
7
先炒杆,因为比叶子难熟
8
杆炒两分钟左右手,把叶子全部放进锅内
9
盖上盖子,大概也是两分钟,很快就熟
10
最近下盐和豆酱
11
装盘,真好吃
小贴士
已经下了普宁豆酱,一般盐也可以不加了。
春菜怎么做好吃
春菜这种蔬菜,它是菜,也是“药”,有着非常显著的食疗功效:防癌抗癌、宽肠通便、利尿通乳、促进生长,它还有非常好的镇定作用,多吃春菜,可以缓解情绪,帮助消除紧张感,有助于睡眠,让睡眠质量更高,身心更健康!咖啡分享一道耗油蒜蓉春菜,做法简单,清淡可口,希望您能喜欢。
耗油蒜蓉春菜
食材准备:春菜500克,蒜5瓣,大葱1小段,姜1块,红米辣1根,盐半汤匙,耗油1汤匙,油少许
制作步骤:
第一步:把春菜清洗干净沥干水份,春菜在炒的过程中会出水的,所以清洗之后一定要沥干水份,否则水份太多就成了水煮春菜了。大葱切段,姜切片,蒜切米,红米辣切圈。
第二步:炒锅入少许油,入大葱和姜片爆香,去掉渣。入蒜米和红米辣爆香。
第三步:入春菜翻炒,加半汤匙盐,入1汤匙耗油调味。
翻炒均匀关火起锅。
炒春菜怎么炒来才好吃
春菜这样做好吃:
1、食材:春菜适量,蒜适量,油适量,盐适量。
2、将买来的春菜去掉根部,清洗干净,然后切成3厘米左右的长段,备用。
3、将蒜去掉外皮,然后切成蒜碎,备用。
4、在锅里放入适量的油,等待油热。小编这用的是猪油,炒的菜会比较香滑。
5、待油热了以后,放入切好的蒜碎,不断翻炒,将蒜碎爆香。
6、往锅里放入切好的春菜,与蒜碎一起不断翻炒。炒的过程中加入适量的盐。
7、待春菜颜色变深,菜变软时就说明炒熟了,就可以出锅装盘了。
食材
主料
春菜
400g
辅料
油
适量
盐
适量
鸡精
适量
蒜头酥
适量
步骤
1.将春菜清洗干净,放在菜篮里沥干水分
2.锅内放油,爆香蒜头酥,
3.放清洗好的春菜下锅翻炒
4.煸炒至春菜断生,翻炒均匀,加盐,鸡精炒至入味,熟即可。。。
5.翠绿可口的春菜就可以出锅了。
小贴士
待彩色为绿色的时候便可。不可炒过久哦。
以上就是关于炒春菜的做法大全全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!