玉米浓汤怎么做给宝宝吃

婴幼儿的饮食是需要宝妈格外注意的，因为这个时候的宝宝整体消化系统功能还不是特别的完善，尤其是对于一些生冷、过硬的时候都不好消化，这时候就需要宝妈需要准备一些适合宝宝吃的食物。在各种饮食中，像汤类是最适合宝宝消化的，那么大家知道适合宝宝的一道玉米浓汤应该如何制作吗?一起和看下。

玉米可以说是一款营养价值很高的食物，富含多种营养物质，但是直接给宝宝食用玉米并不好消化，因此将玉米做成浓汤是最适合不过的方法了。但是各位宝妈也需要注意，这里我们较大家制作的玉米浓汤是适合6个月以上的宝宝食用的哦。

我们需要准备原谅：玉米羹、玉米、火腿、面粉、黄油。

做法：

1.将锅先烧热，在锅中加入小块的黄油，我们需要用小火将黄油慢慢的融化，如果火过大会使黄油烧糊。

2.在黄油还没有完全热的时候加入面粉，将面粉炒制金黄色。

3.在炒制的过程中加入切好的火腿、玉米以及玉米羹。

4.在炒制2-3分钟以后加入适量的清水。

5.需要不断的搅拌，在浓汤翻滚以后，再加入少量的白糖以及盐调味即可。

1.定时定量

宝宝因为消化功能较弱，并且不能完全的表达自己是否饱还是饿，因此宝妈在喂宝宝吃饭的时候，一定要注意不能过量，尽可能的少量多餐，这样可以保证孩子可以一直处于饱的状态，并且尽可能少的给宝宝吃过多的零食，不会给宝宝的胃肠带来压力。

2.让孩子自己来

在宝宝进入到两岁以后，宝宝就可以自己动手吃东西，这时候可以建议孩子自己动手吃东西，如果孩子不喜欢吃，可以准备一些卡通的碗筷，这样可以培养孩子在玩的同时慢慢的将眼前的食物都吃掉。建议不要采取家长喂孩子的方式，因为这样孩子会对家长产生依赖性。

3.专心吃饭

因为孩子对于外界的食物都充满了探索的欲望，因此很多的孩子在吃饭的时候，都会边玩边吃，这时候建议将孩子放在宝宝椅中，因为在宝宝椅中，宝宝除了吃饭以外，没有其他的事情可以做，在宝宝吃完饭以后，将宝宝抱出，这样养成一个习惯，宝宝就可以一直耐心的吃饭了。

玉米种的营养价值是非常高的，比如像蛋白质、脂肪、糖分、维生素以及多种矿物质都是富含其中的，很多的营养也表示，玉米是一种全能型的营养物质，因为它适合各个人群食用，尤其更适合宝宝。

玉米中富含的维生素具有可以阻碍细胞老化，同时在防止皮肤出现快速衰老方面有很好的效果，同时在帮助胃肠蠕动，暖胃养肠方面效果非常。同时还有表示，玉米中富含的多种营养物质对于增强智力开发也有着非常好的效果。

在中医方面，玉米具有开胃、健脾、利尿、除湿的作用，像一些患有消化问题、腹胀腹泻的人群可以多吃一些玉米。同时用玉米熬的汤中含有多种矿物质元素、如磷、镁、钾、钙等，同时蛋白质、胡萝卜素、黄体素等也是含量非常多的。尤其是对于智力以及视力也有很好处。

实际上玉米浓汤的做法是非常多的，因为汤的主角虽然是玉米，但是所加入的配料不同，那么汤的营养以及口感都是不同的，很多家长为了让宝宝可以获得更多的营养，都会在汤中加入其它的高营养食物，像牛奶就是宝妈们首选之一。

牛奶玉米浓汤需准备玉米、牛奶、鸡汤。

做法：

1.将玉米上的玉米粒全部取下。

2.将取下的玉米粒连同牛奶放入到搅拌机中搅成玉米汁。

3.将搅拌好的牛奶玉米汁放入鸡汤中，用大火煮开。

4.可以边倒入边搅拌加一些小苏打，在汤煮制粘稠的时候，转小火加入适量的盐调味即可。

玉米浓汤的营养价值非常高，宝妈们在做玉米浓汤的时候，尤其是需要注意玉米的处理，如果是做汤，那么一定要将所有的玉米都搅碎，以免宝宝在喝汤的时候，会因为较大的玉米粒不能消化对宝宝造成伤害。同时玉米须也需要非常干净的清理哦。建议一些新进的宝妈可以尝试做一些玉米浓汤个宝宝喝。在浓汤中加入宝宝喜爱的食材都是可以的哦。

婴儿玉米辅食的做法

鲜榨玉米汁的制作方法？

偶可是查了不少资料，做了无数的尝试，才出来的成果。

终于很接近酒楼里的水平了。现把做法和注意事项归纳如下：1.玉米要选用甜玉米，这样榨出来的玉米汁非常香。

2.玉米或玉米粒加水煮10分钟。这点非常重要，玉米要煮熟，这样榨出来的玉米汁浓稠，而不是那种渣水分离的感觉。

在口感上比生玉米榨出来的汁要好喝很多。3.一定要使用老式的豆浆机。

现在市场上热销的是九阳那种边榨汁边加热的豆浆机，前几次我也使用这种机器榨玉米汁，结果不如人意，汁不浓稠。4.用量杯量满杯玉米粒，再倒入矿泉水（偶是把煮玉米的水倒到里面了，感觉这样营养不浪费）。

水位到盖过玉米粒的位置即可。如果不喜欢浓稠的，也可以多加点水。

5.好了。一切准备妥当，开榨。

如果想热饮，放入微波炉中加热。

玉米汁怎么做呀？

时下，大小餐馆都流行喝玉米汁。

其实玉米汁真的是一种很不错的饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。玉米的主要营养成分包括维生素B、钾、磷和铁，其中钾可以增强心脏能力。

玉米中还富含抗氧化物维生素E和硒，人体每天需要的硒尽管很少，却是最有效的防癌元素之一。 1、甜玉米粒一斤，洗干净后加水煮开，就像煮玉米糖水一样，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿，就算过后煮开了味道还是不能去掉，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。

2、玉米粒一定要煮透，不要因为玉米可以生吃、快熟而把时间缩短。煮的时间不够，榨出来的玉米汁会渣水分离的，喝起来就没有那种浓稠的口感了。

3、煮好的玉米放凉后就可以榨取了，加水要掌握分寸。不要太多也不要太少。

我是三勺玉米四勺水榨的。 4、榨好后就可以直接饮用了。

所以说，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮，大家赶快试试吧！保准你喝了还想喝！！。

玉米汁做法

1.甜玉米，用水煮熟，然后剥下玉米粒待用.

2.准备带粉碎功能的搅拌机一台，低密度过滤网一把，高密度过滤网一把，铁勺一把，微波炉一台.

3.将剥好的熟玉米粒放进搅拌机里，加水，水和玉米粒的比例为2.5:1（注意：水加玉米粒的高度不能超过搅拌机的1/2，否则在搅拌过程中可能会溢出），搅拌时间为6-8分钟.

4.搅拌好后，倒入低密度过滤网过滤，用铁勺推均.

5.将过滤好的玉米汁再次倒入搅拌机里，这次加糖甜味自定，加点炼奶，这次搅拌时间为5分钟.

步骤

6.将玉米汁倒入高密度过滤网中，再次用铁勺推均.一般情况下，1.6斤的玉米粒可以做一扎左右的玉米汁.

7.玉米汁再次过滤好过倒入器皿中，放入微波炉加热2分钟.

如何给宝宝做玉米汁

玉米煮熟，拨成粒，然后用料理机打碎，也可以少量加点冰糖。

详细做法如下： 1.甜玉米，用水煮熟，然后剥下玉米粒待用. 2.准备带粉碎功能的搅拌机一台，低密度过滤网一把，高密度过滤网一把，铁勺一把，微波炉一台. 3.将剥好的熟玉米粒放进搅拌机里，加水，水和玉米粒的比例为2.5:1（注意：水加玉米粒的高度不能超过搅拌机的1/2，否则在搅拌过程中可能会溢出），搅拌时间为6-8分钟. 4.搅拌好后，倒入低密度过滤网过滤，用铁勺推均. 5.将过滤好的玉米汁再次倒入搅拌机里，这次加糖甜味自定，加点炼奶，这次搅拌时间为5分钟. 步骤 6.将玉米汁倒入高密度过滤网中，再次用铁勺推均.一般情况下，1.6斤的玉米粒可以做一扎左右的玉米汁. 7.玉米汁再次过滤好过倒入器皿中，放入微波炉加热2分钟.。

玉米汁怎么做

第一种做法：

步骤1.东北甜玉米（份量自定），用水煮熟，然后剥下玉米粒待用。

步骤2.准备带粉碎功能的搅拌机一台，低密度过滤网一把，高密度过滤网一把，铁勺一把，微波炉一台。

步骤3.将剥好的熟玉米粒放进搅拌机里，加水，水和玉米粒的比例为2.5:1（注意：水加玉米粒的高度不能超过搅拌机的1/2，否则在搅拌过程中可能会有溢出现象），搅拌时间为6-8分钟，时间不能超过10分钟，否则搅拌机会损坏，那可真可惜哦，一台得500-600元呢。

步骤4.搅拌好后，倒入低密度过滤网过滤，用铁勺推均。

步骤5.将过滤好的玉米汁再次倒入搅拌机里，这次加糖甜味自定，但要加一种东东（好不好喝可不可口全靠这东西了），这次搅拌时间为5分钟。

步骤6.将玉米汁倒入高密度过滤网中，再次用铁勺推均.一般情况下，1.6斤的玉米粒可以做一扎左右的玉米汁。

步聚7.玉米汁再次过滤好过倒入器皿中，放入微波炉加热2分钟.

最后。大家可以喝啦。

备注：外面酒楼买的玉米汁都是这种做法，不过做这种饮料还是有诀窍的，工序我已经讲得很明白了，能不能领悟就看大家的。

第二种做法：

1、 甜玉米粒一斤，洗干净后加水煮开，就像煮玉米糖水一样，这一步很重要，因为直接用生玉米来榨汁会有一股青涩的味儿，就算过后煮开了味道还是不能去掉，这也是用生榨法做玉米汁的不足之处。

2、玉米粒一定要煮透，不要因为玉米可以生吃、快熟而把时间缩短。煮的时间不够，榨出来的玉米汁会渣水分离的，喝起来就没有那种浓稠的口感了。

3、煮好的玉米放凉后就可以榨取了，加水要掌握分寸。不要太多也不要太少。我是三勺玉米四勺水榨的。

4、榨好后就可以直接饮用了。

所以说，最好喝的玉米汁是用熟榨法来做的，即先煮熟了玉米再榨，而不是榨了再煮。

第三种：

1、选：选质量好的整根嫩玉米，要甜玉米（黄色的）哦，不能是那种糯玉米，不建议直接买那种店家已经弄好的颗粒装的，主要是考虑到卫生、虫卵等；

2、摘：将玉米皮扒好后，将胡须摘干净，用水冲洗；

3、削：用刀子将玉米粒削下来，注意安全，别给宝贝的玉米汁加别的料哦！再用水洗一次；

4、煮：加适量水（漫过玉米即可），点火煮熟。时间不用太长，熟了即可；

5、榨：用榨汁机，将玉米和水一起榨，榨好后放入容器待用；

6、滤：用细密的纱滤将榨好的玉米浆过滤好后再放入锅内；

7、煮：加适量奶（根据个人口味定）煮沸即可，最后一步主要是为了消毒和调味。

玉米汁的做法

健康功效

玉米：活血化瘀

白糖：活血化瘀

食材用料

玉米 1根相克食物

清水 1碗

淡奶油 10毫升

白糖 1勺相克食物

牛奶 半盒相克食物

开水 半杯

玉米汁的做法

1.准备好主料，水就没拍

2.玉米剥粒

3.把剥好的玉米粒洗净，放在锅里加入，没过玉米米的水，煮熟

4.再煮至的过程时，加入一勺白糖

5.把煮好的玉米粒，放入搅拌机内

6.加入牛奶和几滴淡奶油，开始搅拌

7.大概一分钟，玉米汁就出来勒，倒在杯子里，可以加适量的开水，开始第二次的搅汁

8.一杯香浓的玉米汁就出来了

用手机看这道菜做法

小贴士

玉米粒和水的比例大至3:4，玉米渣我用来做粥里了，也就不需要二次过滤，奶油和牛奶不要过多，以免影响了本身的口味

婴儿辅食玉米、玉米糊的做法

一、玉米汁——4个月以上宝宝

材料：新鲜玉米1个

做法：将玉米煮熟，晾凉后把玉米粒掰到碗里；将玉米粒和温开水以1∶1的比例放到榨汁机里榨汁，然后直接饮用。

二、鸡蛋玉米糊——4个月以上宝宝

材料：鲜奶100ML、鸡蛋1只、玉米糊适量、蜂蜜少许。

做法：

1.鲜牛奶100ML左右倒入小锅里，加入玉米糊适量，搅匀。稀稠自由撑握。

2.开小火煮涨，加入鲜鸡蛋一只，迅速搅拌均匀不能有鸡蛋白块状。

3.加入适量有甜味即可。

三、蛋黄玉米粥——6个月以上宝宝

材料：米少许，煮熟的鸡蛋黄一个，玉米少许，盐和香油。

做法：将玉米放入搅拌机加水搅烂，用纱布过滤倒入锅中，放入洗净的米熬粥。待粥熬好后，放入碾碎的鸡蛋黄，加盐和少许香油调匀。

四、鸡蓉玉米面——10个月以上宝宝

材料：鸡胸肉30克，玉米粒20克，干面条60克

做法：

1.将鸡胸肉与玉米粒剁碎。

2.面条置于滚水中煮5分钟。

3.加入鸡胸肉与玉米碎粒，共同煮至面条熟烂即成。

五、牛奶玉米粥

原料：牛奶250克，玉米粉50克，鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。

做法：

1.将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火再煮3-5分钟，并用勺不断搅和，直至变稠。

2.将粥倒入碗内，加入黄油和鲜奶油，搅匀，晾凉后喂食。

宝宝果汁的做法

众所周知，玉米的营养价值很高，富含维生素、纤维素和胡萝卜素等多种营养元素，有促进肠胃蠕动、减肥、降血压降血脂和明目等功效。一般人群都可以食用，所以当宝宝对辅食有了一定的适应能力，妈妈们就会用玉米给宝宝做辅食吃。比较常见的做法有玉米糊，那下面我就整理一些婴儿辅食玉米的做法吧。

一、玉米糊

食材：玉米约半根

做法：

1、将玉米洗净，从中间切开，再剥下玉米粒（这样不容易损害到有营养的玉米胚芽），放到料理机中打碎，若打不动，可加点水；

2、搅打好后过筛滤掉玉米皮，然后放入锅中煮，煮开即可。

二、玉米粥

食材：玉米粒适量，大米一小把

做法：

1、将大米洗净放入清水中浸泡约一个小时，然后倒入锅中加适量水煮粥；

2、在大米浸泡期间，将玉米粒放入 辅食机 中打成汁，过筛去皮；

3、将泡好的大米、玉米汁放入锅中，加适量水煮成粥即可。

三、玉米鸡蛋饼

食材：鸡蛋几个（根据玉米粒和胡萝卜多少来决定），玉米粒适量，胡萝卜一小块，植物油少许

做法：

1、将胡萝卜和玉米粒洗净切碎，将一起放入锅中，加一点水，煮约1分钟，捞出；

2、敲破鸡蛋取蛋黄打匀，将蛋黄液和切碎的玉米、胡萝卜搅拌均匀，再在平底锅中刷一点点植物油，倒入蛋液，用小火煎熟，然后切成小块即可。这款也很适合大人吃。

以上就是一些玉米辅食的做法了，此外，妈妈们还可以加入一些合适又有营养的食物来进行搭配。很简单，妈妈们不妨就动手试试吧。

果汁促进宝宝营养吸收，但很多妈妈都不知道婴儿果汁怎么做，那么你想知道宝宝果汁的做法吗?想知道的话那就快随我一起看看宝宝果汁的做法吧!

1. 苹果汁

材料：

新鲜苹果、白开水、奶粉适量

做法：

苹果洗净去皮，切小块和奶粉一起放入电动搅拌机内开动机器，加白开水，搅拌二分钟即可。

2. 苹果胡萝卜汁

材料：

萝卜、苹果各一个

做法：

胡萝卜、苹果削皮洗净，切块，加清水，放锅内煮烂然后用清洁的纱布过滤取汁即可。

3. 玉米汁

材料：

鲜玉米粒适量、白开水、白沙糖

做法：

玉米粒、水、白糖均匀搅拌，一起放入豆浆机内调到制玉米汁档，运作大约需要二十分钟即可。

4. 黄瓜汁

材料：

黄瓜1根、开水适量

做法：

黄瓜洗净，切薄片，放电动搅拌机内加开水，搅拌二分钟即成。

5. 哈密瓜汁

材料：

哈密瓜、开水、白糖适量、

做法：

哈密瓜去皮，切成小块放入电动搅拌机内，加开水开动机器搅拌1到2分钟即可饮用。

原料选择及处理

取无虫蛀、无霉烂、无杂质的新鲜番茄5～6份，冬瓜、胡萝卜、莴笋各1份，芹菜、菠菜共1份，将上述选用的蔬菜原料挑选整理后清洗干净，分别置于破碎机中破碎处理后，再放于蒸笼中加热至70～90℃即可。

榨汁及加工

将选取的蔬菜经上述方法处理后，用直径为3毫米和5毫米筛孔的打浆机各打一次，打浆所得的各种菜浆分别置入专用容器内。将上述蔬菜打浆榨汁后，按照番茄浆汁占70%，冬瓜、胡萝卜、芹菜、莴笋、菠菜共占30%的比例一同置于容器内均匀地混合搅拌，再向原料内加入糖浆至原料含糖量达到8%～10%，调酸至0.3%左右，然后将上述加糖调酸后的原料再用胶体磨磨细后过滤一次。

脱气、包装

按上述方法榨汁加工后的蔬菜原料还需脱气、均质、灭菌、包装等处理工序。方法如下：将获取的蔬菜原汁预热至80℃时在18～20兆帕压力下均汁，以促使蔬菜汁液混合物充分融合，混合后汁体更均匀透彻。经高温瞬时灭菌后当汁液冷却到90℃左右时即可装瓶、密封和分段冷却。也可趁热装瓶，在沸水中杀菌10～15分钟，然后分段冷却即可。

1、要丢掉鲜榨果蔬汁的泡沫

我们用榨汁机榨好的果蔬汁上面都会有一层厚厚的泡沫，一般我们都会因为它没有味道，甚至看起来不是那么的好看就浪费掉了。而医学研究证明，这层泡沫中富含酵素，酵素对人体是很有好处的，比如抗炎抗菌，净化血液，增强免疫力等，但是这种酵素却是很容易就散掉了，只有尽快的喝完才能保证其活性。

2、海绵层不要扔

橘类的水果表面都有一层白色的海绵层，把它留下柑橘类的水果，比如橘子、橙子、柚子等等，剥掉外皮之后里面都有一层白色的海绵层，它富含维生素C和生物黄酮素，是对人体很有营养的。

6、榨完后的果蔬汁要马上饮用

为了让果蔬汁中的营养成分不流失，应尽快饮用，如果饮用不完，可以存入冰箱，但不可以超过24小时。

3、不要用铝制容器盛放果蔬汁

随着大家养生意识的提高，大家都了解铝一旦摄入体内，便很难排出，直接损害脑神经细胞，让人反应迟钝，记忆力下降，而鲜榨果蔬汁中的柠檬酸，果酸都能促进人体对铝的吸收，因此切记不要用铝制品来盛放果蔬汁。

4、不可以因为饮用蔬果汁而抛弃吃蔬菜水果

鲜榨的果蔬汁，虽然可以起到补充蔬菜水果食用不足，但是却不可以代替蔬菜水果。

5、鲜蔬果汁不同于市面上的罐装

袋装的100%果汁饮料鲜榨果蔬汁富含维生素、矿物质、植物性化学物质及酶等营养成分，饮用之后会有神清气爽的感觉。但罐装、瓶装等100%果汁饮料与其相比就是有些营养不良了，这样的果汁在加工过程中，为了能保存更长时间，都要经过高温杀菌处理，果蔬汁中的维生素和酶就流失了。

7、鲜榨果蔬汁要榨汁前用开水烫一下

略烫一下可以杀灭水果、蔬菜上面绝大部分的氧化酶，也使它们的组织微软一点，再马上榨汁可以减少营养成分的流失，增加出汁率，还可以使果汁的颜色相对更鲜艳并延长保存时间。

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