你好！可以适当的吃，不宜多吃，体恒健牌铁之缘片，具有改善营养性贫血和缺铁性贫血。人体内的铁元素过量会对人体的健康造成影响，只有正常含量的铁才能保证身体的健康，孕妇使用任何药物之前一定要多咨询医生。祝健康！
孕妇贫血补铁应该多吃什么好呢？
当然可以吃蛋糕了，但一定要注意少吃，因为蛋糕的奶油怕不好。孕妇补铁可以吃铁之缘片来补充啊，铁之缘片采用中西医结合的方法，以阿胶、乳酸亚铁、蛋白锌为主要原料，有补铁、生血、营养三合一的效果。铁之缘片服用口感好，对肠胃无刺激，吸收利用率高。其次补铁还可以多吃些动物的肝脏和血块、海带、菠菜、蛋黄、瘦肉、龙眼、黑木耳、红枣等补铁的食物。
孕妇补血吃什么好
饮食治疗是治疗贫血的有效手段之一。以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分，应注意选用。
富含优质蛋白质的食物如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。
富含维生素C的食物新鲜的水果和绿色蔬菜，如酸枣、杏、橘子、山楂、西红柿、苦瓜、青柿椒、生菜、青笋等。维生素C有参与造血、促进铁吸收利用的功能。
富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等。铁是构成血液的主要成分，缺铁性贫血者较为常见。
阿胶是我国传统的补血配方，乳酸亚铁是很好的二价补铁制剂，市场上很多补血产品将它们单独作为配方来用。而铁之缘片是将乳酸亚铁、阿胶和蛋白锌都作为功效成分，补铁、生血加营养三效合一，能更好的预防和改善贫血，增强人体免疫力。
推荐体恒健牌铁之缘片，富含乳酸亚铁、阿胶、蛋白锌
生活中有许多随手可得的补血食物。其中，补血食物以含有铁质的胡萝卜素为最佳，有的人以为常吃蔬菜类才会变成贫血。专家指出这是错误的观念，植物性的食物，不但含有铁质，胡萝卜素及其他养分，还有易于消化吸收的优点。常见的补血食谱有以下六种：
（一）菠菜：是有名的补血食物，含铁质的胡萝卜素相当丰富，可以算是补血蔬菜中的重要食物。
（二）黑豆：我国向来认为吃豆有益，尤其是黑豆可以生血、乌发。黑豆的吃法随各人之便，孕妇可用乌豆煮乌鸡。
（三）胡萝卜：胡萝卜即红萝卜，日本人称作人参，含有维生素
B、
C，且含有一种特别的营养素———胡萝卜素。胡萝卜素对补血极有益，所以孕妇用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。
（四）咸萝卜干：萝卜干维生素
B、铁质含量很高，是高级养生食物，既咸且爽，吃起来别有一种风味。
（五）金针菜：金针菜含铁量最大，比大家熟悉的菠菜高了20倍，还含有维素
A、
B1、
C，蛋白质等营养素并有利尿及健胃作用。
（六）龙眼肉：龙眼肉就是桂圆肉，因为所含铁质丰富而且还含有维生素
A、
B、葡萄糖、蔗糖等，能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症，孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。
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