1.这要看是微波炉是旋转按钮的还是触屏，触屏的话直接选择微波，然后选择你需要的，这样微波是默认的最高火，要调火的话微波炉有个按键是火力，可以调旋转按钮的按下按钮，然后选择功能，微波炉面板上应该有那个相对的菜单选好了。
2.向右转，转动时间再按下微波炉就启动了。
3.格兰仕微波炉使用注意事项台面炉外罩的百叶窗严禁用布或其他东西覆盖，以免温度过高而损坏。
4.新品在使用之前，请检查散热口是否有塑料薄膜覆盖，若有，请撕除塑料薄膜后再使用 如果因碰撞或跌落造成外罩、门体、门封发生损坏，请立即停止使用微波炉，直到我司特约维修部的技术人员将其修好为止； 使用前必须检查清楚所用器具是否适用于微波炉切勿将非微波炉器皿放入微波炉内加热食物，以免引起打火等异常现象损坏微波炉。
格兰仕微波炉使用步骤
微波炉加热使用方法如下：
1、微波炉要放置在平衡、通风的地方，后部应有不少于1厘米左右及顶部不少于5厘米的空间，以利于排气散热，且要远离带有磁场的家用电器。
2、微波炉内的食物不要放得太满，以不超过容积的1／3为好。食物也不要直接放在转盘上，要用耐热的玻璃、陶瓷或耐热塑料做成的容器盛放。
微波炉使用的步骤如下：
1、在使用之前仔细阅读说明书，将微波炉放在通风的地方，附近不要有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，使工作效率下降。
2、在使用转盘式微波炉时，盛装食品的容器一定要放在微波炉专用的盘子中，不能直接放在炉腔内。食物若附有金属夹子，应先将其移去。
3、食物放进去之后，关好炉门，确保连锁开关和安全开关的闭合。加热过程中，应远离微波炉以减小辐射。
4、微波炉关掉后，不宜立即取出食物，因此时炉内尚有余热，食物还可继续烹调，应过1分钟后再取出为好。
5、每次用毕，用湿毛巾将炉的内壁及转盘抹净，再用干毛巾抹去所有水分，并将炉门打开片刻以通风散热。
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