怀孕五个多月，走路久一点下腹疼腰也疼怎么回事？
你现在怀孕5个月了，子宫长大突出盆腔了，走路时要牵拉肚子的肌肉，所以走路时要慢些，另外就是这个时间段子宫压迫双侧输尿管，引起积水也要出现腰部疼痛的。所以要走慢点了
很多女性在怀孕五个月的时候，可能会出现宫缩这种症状，这是一种正常的生理反应，如果女性出现了宫缩，就有可能会导致下腹疼痛，可以考虑到医院进行检查，确认胎儿是否发育正常。如果长期工作，可能会引起流产或者早产，需要进行身体激素检查和胚胎检查，并且服用叶酸片和维生素片等药物进行治疗。
有的女性在怀孕五个月走路的时候，因为走路时间比较长或者身体过度疲惫，就有可能会出现下腹疼痛感。针对这种情况，女性应当停止走路，可以卧床休养，并且进行饮食调理，可以吃一些新鲜的蔬菜瓜果，补充身体的能量。孕妇也可以使用热毛巾热敷自己的肌肤，能够起到促进血液循环和减少乳酸分泌的效果。
有的女性穿的比较少，所以在怀孕五个月走路的时候就会身体出现一些疼痛感，如果孕妇身体受凉，就会对身体造成影响，所以孕妇应当注意身体保暖，不要在比较有寒冷阴湿的天气出门，避免自己的身体受到影响。女性应当注意规律饮食和作息，增强身体的抵抗力和身体素质。
病理性腹痛 在孕早期出现腹痛，特别是下腹部疼痛，首先应该想到是否是妊娠并发症。常见的并发症有先兆流产和宫外孕。 准妈妈在孕期前几个月，如果出现阵发性小腹痛或有规则腹痛，那可能预示着先兆流产。生活护理：如果疼痛加剧或持续出血，需要立即就医。
有 些准妈妈认为在孕早期出现腹痛可能是偶然性的，不要紧，只要躺在床上休息一下就好了。这种盲目采取卧床保胎的措施并不可取，应及时到医院检查治疗，以免延误病情。
怀孕初期，很多女性都会出现的一个问题就是腰酸，很多女性出现腰疼之后就不想一直站着、或是坐着，很多女性都想要躺着，其实对于很多女性来说，怀孕初期腰酸这个情况是的正常的，下面主要介绍一下准妈妈在怀孕初期腰酸怎么办?
一、站姿：到了怀孕中期及后期时，不应长时间的站 立，如果稍有不适就要坐下或躺下。
二、坐姿：孕妇坐着时可于椅背上放柔软靠垫，这样有利于舒缓背部压力可将双脚放在矮凳上，帮助腿部血液循环。
三、睡姿：躺下的时候，尽量将两腿垫高，协助血液循环，有助于消除酸痛症状。睡觉时应采侧卧，减轻腰部负担并舒缓不适的感觉。睡时于膝关节下方垫块软毛巾可放松腹肌压力。
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