你知道哪些糯米类美食?

   2022-06-26 19:31:30 网络1030
核心提示:一、胡萝卜糯米丸1、准备两根胡萝卜,清洗去皮,切得越薄越好,冷水上锅,蒸20分钟左右,筷子能轻松扎透即可,倒入碗中。文章图片22、趁热捣成萝卜泥,爱吃甜味的可加白糖,分次加糯米粉,边倒边搅拌,搅成面絮的样子,下手揉成面团。文章图片33、糯米

你知道哪些糯米类美食?

一、胡萝卜糯米丸

1、准备两根胡萝卜,清洗去皮,切得越薄越好,冷水上锅,蒸20分钟左右,筷子能轻松扎透即可,倒入碗中。

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2、趁热捣成萝卜泥,爱吃甜味的可加白糖,分次加糯米粉,边倒边搅拌,搅成面絮的样子,下手揉成面团。

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3、糯米较难成团,多揉几分钟即可,接着搓成一根长条,分成均等的面剂,比饺子剂稍微大一点,分别搓成圆球。

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4、锅中水烧开,下入萝卜丸子,锅开后加点凉水,重复两次即可,等全部浮起来,捞出过一遍凉水,防止粘连。

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5、锅中加半碗清水,适量的红糖,边加热边滑铲,把糖熬化。

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6、等待汤汁黏稠,下入萝卜糯米丸,用木铲不停翻动,大约3分钟,等丸子均匀上色,即可出锅。

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7、装盘后浇上多余的汤汁,好看好吃又营养,软糯香甜,专治小朋友不爱吃蔬菜,上桌连汤汁都不剩,多做一些生胚储存冰箱中,放几个月都不坏。

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二、艾草糯米豆沙饼

1、趁着早晨的时候,采摘一把鲜嫩的艾草,回家择洗干净,只保留最嫩的部位,开水下锅,加一勺盐焯烫两分钟。

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2、捞出后先过一遍凉水,这样颜色更翠绿,口感也会更好。

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3、凉水中捞出,攥干多余的水分,放在案板上,随便切几刀,剁成碎末。

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4、碗中加入3勺糯米粉,1勺粘米粉,放入剁碎的艾草,用筷子搅拌均匀,下手开始揉面,感觉太干就加点水。

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5、只用糯米粉也行,加点粘米粉,可以减少糯性,不会弹牙,可以按照自己的喜好添加,像正常揉面那样即可。

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6、准备一些豆沙馅,像玫瑰酱、枣泥、桂花酱都可以。

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7、案板上刷点油,将面团分成剂子,手掌按扁,中间包入豆沙馅,接着用虎口收紧,团成一个圆球,再次按压成小饼。

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8、电饼铛提前预热,刷上一层油,下入艾草小饼,开中小火慢烙。

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9、中间多翻几次面,保持受热均匀,等两面色泽金黄,即可出锅。

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10、艾草这样做真的非常好吃,色泽金黄,软糯香甜,营养搭配得恰到好处,小朋友们非常喜欢,隔三差五就嚷着要吃。

三、红糖糍粑

1、准备150克糯米粉,130克温水,边倒边搅拌,就像和面那样,揉成面团,揉成不沾手的状态就行,如果太干,就加一点水;如果太湿,就加一点粉,灵活运用。

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2、待面团成型以后,案板上撒点干粉,将面团揉搓成一根长条。

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3、分成8个均等的面剂,具体的多少,请根据你自己的面团多少,大小均等就可以。

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4、将面剂揉成圆形,然后用手心按扁,如图所示,全部的面剂,都按这个方式做好,不需要太薄,2-3厘米厚度即可。

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5、锅中放1勺油,等一分钟以后,将生胚放进去煎,开中小火就行,记得勤翻面,煎至两面金黄色,火力不要太大,避免煎糊了。

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6、这个时候再调一碗红糖水,30g红糖,30温水,搅拌至红糖融化。

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7、这时候锅底的油已经没了,如果还有一定要倒出来,等糍粑开始变焦黄膨胀,再倒入红糖汁,小火继续翻拌,等糖汁被糍粑吸收干净,就可以出锅了。

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8、喜欢熟黄豆粉的味道,也可以加一点,软糯香甜的红糖糍粑就做好了,晶莹剔透,香甜黏牙,非常的好吃。

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四、糯米香蕉饼

1、准备两根新鲜的香蕉,半碗糯米粉。

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2、香蕉剥掉外衣,然后切成薄片,加入两勺白糖,用勺子底压成香蕉泥。

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3、加入适量糯米粉,少量多次,边倒边搅拌。

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4、一直搅到没有干面粉,样子呈絮状,准备开始揉面。

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5、案板上撒些糯米粉,防止粘连,揉成软硬适中的面团后,不用醒面,直接搓成长条,分成大小相等的剂子。

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6、取出一个面剂,在案板上团一下,用掌心反复按压,用擀面杖擀成一张薄饼,厚度大约0.3厘米。

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7、锅内烧油,等待油温6成热,下入小饼,开中小火慢炸,用筷子多翻动几次,保持受热均匀。

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8、这样的饼皮,遇到高温,会迅速鼓包,等待全部上浮,变成金黄色,即可出锅。

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9、香蕉糯米饼就做好了,香甜软糯,个个空心,小朋友们非常爱吃。

大米小零食的做法大全

一,序:民以食为天

就老百姓而言:人们天天最大的一件事:就是吃饭。中国地大物博,南北人们吃饭这件事就差异性很大。南方人米饭炒几个菜,一顿丰盛的饭菜就好 。而北方则是以面食为主,丰富多样的面食 ,大碗吃了面,吃馍头,肉夹馍,吃大饼也爽歪歪 。

相对而言,北方人高大粗矿耿直,南方人委婉细腻,心思缜密。

这种以吃为天而形成的不同特点,以米食为中心和面食为中心的文化的区别和不同,就是南北文化差异的不同之处。

米这种食物,它在中国饮食食谱中,它得品种全,可以当米,面,粉,吃法很多很全。

米饭又称白饭:是一种把稻米与水中的食物,(一杯米加一杯到一杯半水)蒸熟后就是香喷喷的米饭啦!

二,几种特色米

最滋补的是粳米饭,最助消化是糙米饭,最补肾的是黑米饭,最排毒的是糯米饭,最养颜的是薏米饭,最养胃的是小米饭,燕麦米饭,甜玉米粒米饭,白萝卜小块米饭,枸杞子米饭,绿豆米饭(绿豆要先用清水泡,煮熟后再做米饭 ),红薯米饭,南瓜米饭,不同水果米饭,香茹米饭,黑木耳米饭,大云豆米饭(豆类米饭要先煮熟 )。

三,几种米饭做法:四大做法

1,把米淘出后捞出来蒸米饭。

2,泡沫蒸米饭。先在冷水浸泡一小时,这样蒸出来的米饭会粒粒饱满。

3,米和水的比例:1:1,2的比例,有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放在米水里,只要水超出食指第一个关节就可以。

4,增香米:在锅里加入少量精盐和花生油,花生油是烧熟的油晾凉,蒸好后粒粒晶莹剔透,米香四溢。

5,加醋蒸法米饭法

蒸米饭时放一二匙醋,饭香更浓。

6,加油蒸米饭法

7,加盐蒸米饭法

8,加茶蒸米饭法

四,常见的米饭吃法:盖浇饭,蛋炒饭,饭团,竹筒米饭,粽子。

海鲜饭:也是一类米饭的品种。它是用虾,牡蛎,鱿鱼,青椒,红椒以及贝类和海鲜等。橄榄油和藏红花油也是必不可缺。

石锅拌饭,菠萝饭(用紫糯米),扬州炒饭(以软糯顺爽的口感,赢得广泛的认同)

五,米的种类和品种:

稻米,玉米,高梁,小米,栗,薏米(世界禾本种植物之王)紫米(黑糯米,素有米中极品之称,俗称:紫珍珠。糯米,香米。

大米:籼稻,粳稻两大类。

糕是米制品的一大类品种,品种极为多样丰富。

六,米做成糕系列

七,米面系列

米面

米磨成粉:用大米水磨成面,锅烫成薄片 ,刀切成丝,入汤煮熟。

八,米粉系列

米粉

汉族特色小吃,中国南方地区非常流行的美食。米粉以大米为原料,经过浸泡,蒸煮和压条等工序制成条状,丝状米制品。

米粉的品种众多,可分为排米粉方块米粉,波纹米粉,银丝米粉,湿米粉和干米粉等等 。比如:婴儿米粉。

桂林米粉,有所谓桂林米粉是世界快餐业的鼻祖。桂林米粉是中国国食文化的代表。派生出凉拌粉,酸辣粉,三鲜粉 ,牛腩粉,柳州螺蛳粉,广东卷肠粉。

米粉是煮着吃的,米线是泡着吃的。

湖南衡阳米粉,江西抚州米粉,重庆长寿米粉,兴化米粉又名莆田米粉,南昌安义米粉 ,邵阳米粉,河源米粉,常德米粉,广东米粉,绵阳米粉,新化米粉,客家米粉,金瓜米粉,南充米粉,江西米粉。

各类米粉在南方各地,均有各式品种,变着花样和佐料吃。

九,粽子

一,端午节吃粽子是中国人民的传统习俗。泡糯米,洗粽叶包粽子,花色品种更为繁多。

1,北京枣粽

北京粽子是北方粽子的代表品种,北京粽子个头较大,为斜四角或三角形。多以红枣豆沙做馅儿,少数也采用果脯为馅。

2,嘉兴粽子

江浙一带以嘉兴粽子为代表,

3,紫米莲子粽

(1,紫红糯米和圆3:1泡好,混合均匀。

(2,十几颗莲子提前泡冲洗干净。

(3,在糯米里面加一点干桂花,提升香味。

(4,包好以后扎起来。

(5,放在温水中下锅是一个,煮一个小时即可。

4,猪肉粽

圆糯米酌量,五花猪肉300公克,盐1/3匙,酱油,1/3碗米酒,味精,各少量。粽子全部包好后,放在大锅中,放入冷水,用大火煮开后,改用中小火续煮四小时,焖一小时

5,肉粽

糯米泡两个小时待用,香菇,虾米,红头肉丝,放入锅内炒香和糯米一起拌炒,加入酱油麻油胡椒粉,蚝油调味,直到你半熟。包好后蒸熟即可。

6,绿豆鸭蛋粽

糯米,绿豆各750克,花生米25克,煮咸鸭蛋黄五个,捣碎后搅拌均匀成馅,包好后,放入锅中煮,一小时后,改文火煮一小时即可。

7,八宝粽

糯米一千克,小枣50克,薏仁50克,红豆50克,绿豆50克,虾仁50克,瓜条一百克,金桔75克,青梅50克。

浇水早,薏仁红豆绿豆用水泡开,鲜肉炒熟切成段,瓜条金桔,青梅切成粒,包好后用水煮一小时即可食用。

8,广式裹蒸粽

糯米500克,干香菇一朵,莲子四粒,虾米十克,绿豆仁50克,粟子2粒,干荷叶1张,咸蛋黄一个,胡椒粉芋头30克,排骨,肥肉月一百克,五香粉,葱油味,精盐少许。

包好后用水煮粽子四小时即可上桌。

9,香芋肉粽

糯米,芋头,眉豆,红豆,胡椒粉麻油葱头,蒜头。广式香肠一根,包好后煮两小时 。

1O,牛肉粽

泡过的糯米,绿豆各一千克,牛肉陈皮各一百克,猪肉50克,

11,咖喱牛肉粽

美国板腱肉600克,糯米600克,笋丁半杯,香菇半杯,花生半杯,虾米是大匙,咖喱粉一匙。

二,粽子形状上多种多样

长粽:这种粽子多见于广西等地,加入,丰富的下午用绳子捆绑。

南方四角棕:主要以咸为最大特色,馅料相当丰富,可以是咸肉,蛋黄,干贝,冬菇,绿豆,叉烧,海米,栗子等。

北方四角粽:对小枣,豆沙做馅,也可以适当放一些果圃,蜜饯等。

三角粽:特别适合,甜和咸两种口味。

塔型粽子:宝塔粽子,主要在广东地区的特色粽子,体型庞大是霸王粽。甜馅主要是豆沙 ,想一下鸡肉和猪肉来做。

锥形粽子(牛角粽):在广东河源流行。

(先发出来了,慢慢完善)

宝宝米粥的做法大全

大米锅巴的做法:用料:主料:剩米饭500克,糯米粉100克,牛奶100毫升;辅料:淀粉20克,椒盐适量,盐适量,色拉油适量;

步骤:第一步,将准备好的剩米饭盛在一个比较大点的容器中,加上糯米粉、牛奶、淀粉、10毫升色拉油以及少许的盐;

第二步,容器中的食材,用筷子充分的搅拌均匀;

第三步,接着把搅拌均匀的米饭盛在石臼中,用石杵捣的细腻一些;

第四步,然后将捣好的米饭,放在保鲜袋中,用擀面杖将其擀成薄片,擀好之后,放在冰箱里面,冷冻1个小时的时间;

第五步,时间差不多后,将米饭取出来,从侧面将保鲜袋剪开,撕去保鲜袋;

第六步,经过冷冻的大米薄饼不会粘,还非常的有韧性,用刀沾点水,将大米薄饼切成块状;

第七步,锅中加上适量的色拉油,待油热后,放入切成块的米饭块,待炸制两面金黄表皮酥脆的时候;

第八步,盛出来,沥干油分,装在盘子中,撒上椒盐,就可以开吃了。

烹饪小贴士:1、如果家里有烤箱,便可以将处理好的大米薄饼,放在烤箱中进行烤制,将烤箱的温度设置为160度,中层上下火,烤上大约20分钟的时间就可以了,烤箱烤出来的大米锅巴,吃起来口感也会非常香酥脆的,而且吃起来也要比油炸的要健康许多。2、所以以后家里又有剩米饭的时候,就可以多一个选择处理了,在你的菜谱上面,又可以多添加上一份美食了,这种剩米饭的新做法,是追剧小零食的最佳选择之一,所以大家可千万不要错过了。油炸食品虽然好吃,但是我们也应该要少吃,正如这道大米锅巴,用烤箱制作出来的照样很美味,而且还要比油炸的健康许多!

在给孩子添加辅食的时候,一定要多给孩子吃一些营养价值比较高的食物,很多家长都会给孩子熬粥,因为在周岁之内的宝宝不适合吃米饭,米饭不容易消化,而粥容易消化,还可以在粥里面加入一些水果和蔬菜,提高粥的营养价值,那么宝宝常吃的米粥的做法是什么呢?

一岁宝宝是不宜吃米饭的,我们最好是让宝宝喝粥,因为宝宝的肠胃消化能力是比较弱的,我们这时候是需要让宝宝吃一些流质食物,方便宝宝的消化吸收。一岁的宝宝米饭最好是要煮烂,可以制作水果粥以及蔬菜粥等,然后不要给宝宝喂养太多,避免影响到宝宝的消化,还有避免太油腻。

水果饭

材料:大米糯米1:1,菠萝两片,猕猴桃一片,大红枣,葡萄干,枸杞子,莲子。

做法:

葡萄干,枸杞子,红枣,莲子,分别浸泡稍软。

大米糯米加水蒸成干饭。加少许白砂糖拌匀,晾凉。

菠萝横切1cm左右的片,浸盐水。猕猴桃切片,用心形饼干模刻出心形。菠萝片中间刻心形,套住心形猕猴桃。铺在碗底,周围别上切好的红枣丝。

铺一层大米,摆一片菠萝,周围交替摆上一圈葡萄干,枸杞子,莲子。上面再铺一层大米。压实。上锅蒸10分钟即可(或者,可以用任何你喜欢的水果,摆成任何你喜欢的形状)

清香炒饭

原料:鸡蛋、胡萝卜、莴笋、甜玉米粒、火腿、葱花、剩米饭。

调料:油、盐。

做法:

1.胡萝卜、莴笋去皮切丁火腿切丁甜玉米粒沥干水分

2.鸡蛋打散,加入几滴水和料酒搅匀,入油锅中炒散后盛出

3.锅入油,下入葱花和胡萝卜,炒至胡萝卜变色

4.下入莴笋和火腿丁炒匀

5.倒入米饭和玉米粒,将米饭炒散,干的话可淋入少许水。最后加盐调味。

红薯杂粮饭

原料:杂粮米、红薯、玉米油。

做法:

1.杂粮米加入适量的水,浸泡过夜浸泡好的杂粮米捞起,沥干水分红薯去皮切成小丁

2.将杂粮米和红薯丁放入电饭煲,水量比平时蒸饭多加一点水,再加少许玉米油蒸熟即可。煮饭的时候加一点玉米油、或者几滴米酒、几滴白醋、一小半绿茶水都可以让煮好的米饭,香滑软糯,粒粒分明,而且绝对不会粘锅。

金包银炒饭

材料:冷饭,毛豆仁、玉米粒、青红椒粒、葱白粒和胡萝卜粒,冷饭泡在打散的鸡蛋液10分钟,让米饭吸收鸡蛋。

做法:

1.在锅中放少许橄榄油,将毛豆仁、玉米粒、青红椒粒、葱白粒和胡萝卜粒翻炒1分钟,盛起备用(用橄榄油炒出的米饭比较不会油腻,而且健康)

2.锅里放适量橄榄油微热,将泡着鸡蛋液的米饭倒入锅中,迅速的翻炒至米

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