四川有名的铁板牛蛙我是吃过的，当时和朋友们一起去过川菜馆子，当时就点过这道菜。记忆中口感非常好，鲜嫩滑口，至今都难忘。当时真的是连不吃辣的人都忍不住夹这道菜，直呼是“人家美味”，后来大家还打包带走了几份铁板牛蛙。
牛蛙本是从古巴引进的，因为味道鲜美才成为了我国的水产养殖产品。牛蛙不仅好吃，而且营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素E、钙、磷、锌、硒等营养，可以促进青少年成长发育，更难缓解更年期妇女的骨质疏松症状，还非常适合神经衰弱患者服用。
铁板牛蛙非常美味，做法不难，但是所需的调味料较多。首先我们要准备好两只牛蛙、铁板和锡纸，然后准备一些洋葱、黄瓜、大蒜、泡椒，并将其切丝和切块。还要准备一些调味料，比如植物油、黄油、盐、鸡粉、辣椒油、鲜辣汁、啤酒，鲜汤等。
将准备好的牛蛙剥皮后洗干净，然后切成小块。开大火，在锅里放入植物油烧热，把切好的牛蛙放进去爆炒一下，加入鲜汤后再翻炒一下。加入泡椒、大蒜和盐翻炒，再撒上鸡粉、鲜味汁、鲜辣汁、啤酒、辣椒油等，用小火慢慢煨。等到完全入味之后，我们在把铁板用锡纸包裹起来，在火上将其烧热。在锡纸上涂上黄油，撒上洋葱丝打底，最后把锅里煨好的牛蛙倒在上面即可，铁板牛蛙就做好了。
这道菜在川菜馆里非常有名的，很多人去吃饭都会点这个。因为它不仅口感好，对身体也有好处。小编当时和朋友吃完这道菜的时候，还问过老板做法。其实步骤也不难，也就是调味料多了一些。如果想在家里做的话，这些材料其实也不贵，就是做的时候要耐心一些。
牛蛙怎么烹调
材料：牛蛙5只、灯笼泡椒8个、生姜5片、大蒜一头、油80克、盐2小勺、鸡精半小勺、胡椒粉适量、料酒10克、老抽1小勺、红油豆瓣酱2大勺、醋15克、清水适量、水淀粉30克、小葱末适量。
做法：
第一步：牛蛙活杀，去皮、内脏，剁成小块，清洗干净，滤干水分备用；
第二步：生姜、大蒜切片，灯笼泡椒置于碗中备用；
第三步：不沾锅倒入油，大火烧至九成热时，下入姜、蒜片，煸香；
第四步：下入牛蛙，翻炒至肉色变白；
第五步：倒入泡椒，加盐、鸡精、胡椒；
第六步：加入红油豆瓣，倒入料酒、醋，炒匀；
第七步：加入适量清水，以五六成满为宜，大火煮沸后转小火，煮至水分八成干时，下入水淀粉勾芡；
第八步：翻炒均匀至酱汁均匀包裹在牛蛙上时，转入吊锅中即可。
第九步：最后撒上适量葱花，这道菜就可以上桌啦，坐上个酒精小火炉，边吃边热乎着，这样的日子，真是神仙也不换啊！
香炒牛蛙
材料：净牛蛙2只（带皮）、洋葱1/4只、青红椒各半只、蘑菇5只、大蒜头5只、适量大蒜
做法：
第一步：净牛蛙切成块加入生粉一勺及适量黄酒拌匀备用，腌约10分钟。
第二步：洋葱、青红椒、蘑菇洗净切成丁。
第三步：锅加入适量的食油，开大火。油沸后放入蒜头、姜片。
第四步：待姜蒜香味出来后倒入牛蛙翻炒，一直炒到牛蛙变白色，加入适量的酱油、黄酒、水盖锅盖烧煮开，约煮5分钟。
第五步：锅开后放入洋葱、青红椒、蘑菇丁炒煮，还要加入适量的盐碱、食醋、白糖、胡椒粉，一遍炒一遍收干汤汁，放上葱花炒匀即可食用。
平锅牛蛙
材料：净牛蛙2只（带皮）、洋葱1/4只、青红椒各半只、蘑菇5只、大蒜头5只、适量大蒜
做法：
第一步：牛蛙切成块，加入生粉一勺及适量黄酒拌匀备用，腌约10分钟。
第二步：洋葱、青红椒、蘑菇洗净切成丁。
第三步：锅加入适量的食油，开大火，油沸后放入蒜头、姜片。
第四步：待姜蒜香味出来后，倒入牛蛙翻炒，一直炒到牛蛙变白色，加入适量的酱油、黄酒、水，盖锅盖烧煮开，约煮5分钟。
第五步：锅开后放入洋葱、青红椒、蘑菇丁炒煮，还要加入适量的盐碱、食醋、白糖、胡椒粉，一遍炒一遍收干汤汁，放上葱花炒匀即可食用。
牛蛙都有哪些做法？
爆辣牛蛙
原料: 原 料：
主料：牛蛙4只（约重600克）。配料：鸡蛋2个，朝天红椒30克。调料：红油60克，精盐3克，味精5克，鸡精粉2克，蚝油5克，白糖1克，白醋5克，生抽3克，料酒8克，红油豆瓣15克，辣酱10克，整干椒40克，姜10克，葱5克，香油2克，干淀粉15克，鲜汤50克。
制法: （1）牛蛙初加工后洗干净，剁成2.5厘米见方的块，加精盐、蛋清、生抽、料酒、干淀粉上浆；整干椒切成段，豆瓣酱剁细，姜切末，葱切段，朝天红椒切成0.3厘米厚的圈。
（2）锅置旺火上，放入红油，烧至五成热，放干椒段炒香，倒入牛蛙，烹入料酒，炒干水汽后放入姜末、朝天红椒、豆瓣酱、辣酱，煸炒至牛蛙熟透变色时，再加入精盐、味精、鸡精粉、白糖、蚝油炒拌均匀，倒入鲜汤，烧焖入味后收浓汤汁，撒上葱段，淋上香油，出锅装盘即可。
特点: 牛蛙细嫩香辣，回味悠长。
牛蛙的肉非常嫩，很好吃，营养也很丰富，做法多种多样，我平时比较喜欢用牛蛙来制作椒盐牛蛙、红烧牛蛙、水煮牛蛙等，都很好吃，做起来也不算困难，很简单易学，大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握
下面我分享一下它们的做法，希望对您有所帮助！
【红烧牛蛙】
大蒜切末，葱切葱花，生姜切丝，小红辣椒切段，青椒切片，牛蛙处理好后剁成大小适中的牛蛙块，然后将牛蛙块放入碗中，放上葱花和生姜丝，倒上料酒，放上一些食盐，再倒一点蚝油，用手抓匀后腌制十五分钟
锅中倒上一些油，将油烧热后，放上葱姜蒜，和小红辣椒炝锅，炒出香味，然后放入牛蛙，翻炒至变色后，倒上料酒和酱油，然后放上青椒片，放上食盐和白砂糖以及十三香，大火翻炒至食材熟透后，即可关火盛出摆盘
【椒盐牛蛙】
牛蛙处理好清洗干净，剁成大小适中的牛蛙块，放上葱姜，倒上料酒，放入食盐和五香粉以及胡椒粉，用手抓匀腌制片刻
取一碗，碗中打入两颗鸡蛋清，放入腌制好的牛蛙，搅拌均匀，然后蘸上一些玉米淀粉
锅中倒入宽油，将其烧至六七成热后，放入牛蛙块炸，将其炸熟，炸至颜色金黄后捞出
锅中的油倒掉一些，留少许底油，放入大蒜末炒出蒜香味后，放入青椒和洋葱，炒出香味，然后放入炸好的牛蛙，撒上一些椒盐，快速的翻炒均匀后即可出锅
【水煮牛蛙】
香菜洗净切段，洋葱切条，干辣椒切段，大蒜和生姜切末，葱切葱花，牛蛙剁块洗净沥干水分放入碗中，放上盐和花椒粉以及十三香，倒一点料酒，用手抓匀后腌制二十分钟
锅中倒入宽油，将油烧至六成热后，逐个下入腌制好的牛蛙，将其炸至变色后捞出
锅留底油，放入葱姜蒜和干辣椒以及洋葱炒出香味后，倒入豆瓣酱，将其炒出红油，放入牛蛙，翻炒片刻后，倒入热水，倒上一些酱油，放上食盐和白糖，大火煮，将食材煮熟后，倒一点蚝油，撒上味精调味，再煮一分钟盛出，放上香菜即可
好吃的水煮牛蛙就做好了，大家可以尝试动手制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法，欢迎大家在评论区留言讨论！
以上就是关于四川有名的铁板牛蛙，鲜嫩滑口，你尝过么？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
