你好
女性在怀孕以后，需要进食大量对身体有益的饮食，来促进胎儿健康的生长发育，同时，还需要良好的休息，放松身心，这一切都有助于身体有一个健康状态来让胎儿生长发育的更健康，猪脚，是一种富含胶原蛋的肉食，很多不同地域还有很多不同类型的制作方法，那么，孕妇可以吃猪脚姜醋吗？
孕妇可以吃猪脚姜醋吗
1、孕妇可以适量吃一些猪脚姜醋，猪脚姜醋有开胃提神，补血补钙，有养颜美肤，温经补血、防御感冒的作用。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质。
2、另外猪脚姜醋对于气血两虚、体质偏寒(手脚畏寒冰凉)、或做了人流的、或久病体虚的女人，更是最佳食补食品。吃后马上能感觉温暖提神，食欲增加。再吃几次，脸色不再苍白。经期紊乱者吃后能调经补血，气血通畅，面色红润。对女性朋友来讲，猪脚姜醋一年四季均可食用，尤其是秋冬和春季，天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。因此孕期吃一些猪脚姜醋是有一定的好处的。
3、不过猪脚姜醋有活血的功效，不建议孕妇把猪脚姜作为日常保健品来滋补身体，这毕竟有流产的风险。另外，孕妇本身的体质特点是“产前一盆火”，较为容易上火，如果还常吃猪脚姜醋会引起身体的不适。
猪脚姜醋的营养成分
1、姜：有活血、解毒和去风寒作用。
2、猪脚：丰富的蛋白质和骨胶原是养颜润肤的最好原料。对产妇更有充奶催奶的作用。
3、鸡蛋：含人体所需的丰富蛋白质、氨基酸等多种微量元素。有滋补和修补子宫作用。
4、甜醋：有醒胃提神、软化血管和养颜功效。能散瘀止血、补血，与猪脚一起，能分解骨头的钙质，易被人体吸收，起到补钙的作用和强筋健骨作用。
作为猪脚的一种制作方法，猪脚姜醋富含营养多样，而且，还有这开胃和活血的功能，非常适合怀孕的女性食用，但是因为猪脚本身比较肥腻，过多食用会导致脂肪多高，身体肥胖的状态，所以，进食要适量。不同地域都有着特色饮食，孕期女性要根据营养成分有选择的适量进食。
剖腹产坐月子能喝猪脚醋吗
孕妇能吃猪脚姜吗
猪脚姜活血祛寒，孕妇不宜多吃。
猪脚姜是相当滋补的补身食品之一，适合孕妇产后食用，女性经期前后食用可使月经畅顺，去风寒。人流后的女人也可以多吃，补气补血。
姜能驱寒去湿、行气活血。民间认为孕妇生产时吸入不少“风”，须借老姜驱祛。用添丁甜醋与猪脚同煲，是借黑醋将猪脚骨的钙质溶化，产妇饮后能补充钙质。煲透的老姜腍而不辣，猪脚皮腍而不腻，黑醋甜香而不酸，因而不仅产妇钟爱之，男士和老少也多有爱吃者。特别在冬冷春寒时进饮能补气活络、驱寒祛风、醒胃可口。
但是猪脚姜里用姜是有活血、去风寒的作用，少量食用未尝不可，但不建议孕妇把猪脚姜作为日常保健品来滋补身体，这毕竟有流产的风险。另外，孕妇本身的体质特点是“产前一盆火”，较为容易上火，如果还常吃猪脚姜会引起身体的不适。
对女性朋友来讲，“猪脚姜”一年四季均可食用，尤其是秋冬和春季，天气较寒凉的季节食用后倍感舒服。对体质偏寒、或久病体虚的男人或老人，也适宜食用。当然对体质偏燥热的人，尤其夏天就不宜多吃。对有胃病的，会引发胃酸刺激，更不宜食用。
猪脚姜怎么做
主料：鸡蛋、猪脚
配料：醋、姜、食盐少许。
制作方法：
1.用慢火将甜醋烧滚。
2.姜去皮洗净，吸干水份，拍松，用白锅炒干多余水份，洒入幼盐炒片刻，盛起放入甜醋内慢火煲1小时。
3.猪手洗净，放大滚水内煮数分钟去味，盛起过冷水，用布吸干水份。
4.将1支酸醋加入姜醋内，翻滚后加入猪手和鸡蛋，慢火煲半小时，离火，待冷却即可。
5.将配制好的醋连同制好的姜一起入瓦煲，煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止盖子上的水份入煲)，自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，浸泡一个月。确保醋要盖过内容。
6.一个月后，将瓦煲重新上火煲滚，然后将剥好的鸡蛋放入煮滚，同样煲滚后煲滚后揭开瓦煲盖子(以防止水份入煲)，自然晾凉后再盖回瓦煲盖，将瓦煲放在某一角落里，再浸泡一个月。确保醋要盖过内容。
7.想吃猪脚姜醋前两天，将瓦煲再上火煲滚，然后将制好的猪脚放入煲滚，试味(如果醋太酸就加点红糖或者海天醋，太甜就再加点豉美斋醋)。自然晾凉后再盖回瓦煲盖，确保醋要盖过内容。
孕妇能吃酱醋猪脚吗
一.做月子吃猪脚姜醋的益处有什么？
猪蹄煲姜是广东省女性生完孩子补身食品之一。姜能散寒祛湿、益气活血。民俗觉得孕妇生产时吸进许多“风”，须借生姜驱祛。用添丁甜醋与猪蹄同煲，是借黑醋将猪脚骨的优质蛋白质融化，孕妇饮后能补充优质蛋白质。煲透的生姜腍而更辣，猪蹄皮腍而不腻，黑醋香甜而不酸，因此不但孕妇偏爱之，男性和男女老少也多幸福吃者。非常在冬冷春寒时进饮能补气血舒经、散寒袪风、醒胃爽口。
“猪脚姜”特别是在合适女性服用，健脾开胃醒神，补血补气补钙补锌。有美容养颜护肤，舒经补血补气、防御力发烧感冒的功效。在广东省，猪脚姜醋本来是致力于孕妇补身服用，能补气补血，驱寒症，去产后恶露，还能修补孑宫，养生保健催乳，合理确保母婴护理。一般孕妇每日吃2-3次，产后两个星期后就可以吃猪脚姜了。可长期性吃，好处多多。此煲合适孕妇生完孩子服用，女性生理期前后左右服用可使经期顺畅，去寒症。人流术后的女性还可以多吃，补血补气。
坐月子吃猪脚醋的好处
针对气血亏虚、身体素质偏寒(手和脚畏寒怕冷冰冷)、或干了人流的、或病久气血虚的女性，也是最好食疗食品。吃后立刻能觉得温暖醒神，胃口提升。再吃几回，面色已不惨白。经期不正常者吃后能调理月经补血补气，血气顺畅，面色红润。对女性朋友而言，“猪脚姜”一年四季均可食，尤其是秋冬季和春天，气温较寒性的时节服用后深感舒适。对身体素质偏寒、或病久气血虚的男生或老年人，也适合服用。自然对身体素质偏躁热的人，特别是在夏季也不应多食。对有胃病的，会引起胃液刺激性，更不适合服用。“猪脚姜”往往备受女性的热烈欢迎，就取决于品味美味可口饱那般福气的另外，又滋补养生了人体。一切都到来那麼当然，非服食补品相比。
二.作法
猪蹄一整只、生姜一斤、米酒适当、生鸡蛋四五个、添丁甜醋一瓶、老陈醋三分之一瓶、老红糖适当、盐(可放并不放)。
1、锅中放凉水，放入洗干净斩好的小块猪蹄、大火烧开、放点米酒、捞起来猪蹄用凉水清洗干净。
坐月子吃猪脚醋的好处
2、姜削皮、切成片，放入锅中放水未过生姜片，泡十分钟，将生鸡蛋洗干净，放入锅中和生姜片一起煮十分钟。
3、生姜片捞起来，在锅中炒干水。生姜片放入瓦锅中，放入添丁甜醋和老陈醋。
4、放入生鸡蛋文火煮一小时，再放入猪蹄煮三十分钟就可以。
5、放入老红糖调料。泡一两天烧开后再吃味儿更强。我很喜欢放一点盐调料，不然我没有食欲，自然不加盐还可以，看本人喜爱。
猪脚煲姜醋,是以醋，姜，鸡蛋和猪脚为主料的菜品。以其浑厚浓郁的味道和其散寒发汗解表祛风，美容养颜的效果而著称，其内含多种营养成分尤其适用于产妇和经期的女子食用。那么孕妇能吃姜醋猪脚吗？
孕妇是可以吃姜醋猪脚的，但是要注意食用量需适度，不可食用过多，因为姜醋猪脚是大补的食品，并不一定吃多越好。
猪脚姜里用姜是有活血、去风寒的作用，少量食用未尝不可，但不建议孕妇把猪脚姜作为日常保健品来滋补身体，这毕竟有流产的风险。
另外，孕妇本身的体质特点是“产前一盆火”，较为容易上火，如果还常吃猪脚姜会引起身体的不适。
虽然猪脚姜是女性的理想补品，不过猪脚姜更适合坐月子的产妇食用，因此孕妈妈可以等到产后再饱尝美味的猪脚姜。
产妇产后所服用之姜醋可以在预产期前两星期制作，由于产后第十二天才可以进食肥腻食品，所以猪手或猪脚在产后第十二天之后才加入姜醋内比较好。姜醋要产后半个月才吃否则不利于恶露的排出
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