一胎的孕妇为了减少将来出现骨质疏松的情况，或者是减轻将来骨质疏松的情况，那也需要补充钙片的。对于孕妇来说，通常每天需要一百毫克的钙的摄入，常规的饮食当中只能为我们提供大概200毫克的钙。
所以说除此之外可以吃通过吃奶和一些牛奶来补充钙片。除此之外，在孕期最好额外服用一些钙片。服用钙片最好选择一些正规厂家生产的一些钙片，而且在选用钙片的时候最好选用同时含有维生素D这样的一些钙片，因为维生素D它能促进钙的吸收。所以说我们在选用钙片的时候，最好选用含有维生素D的钙，同时选用一些正规渠道的正规厂家生产的一些钙片。如果你还是很担心建议你再去问问专业的医生。
孕期吃两福宝宝DHA有什么好处？
孕妇身体抵抗力低，容易感冒。高烧会引起畸形、流产、胎儿中枢神经发育不全、先天性心血管疾病等危险，但约三分之一毒、药的副作用会对胎儿造成伤害，因此很多孕妇和家人都很担心。孕妇如何使用感冒药？医生总结孕期药物：孕妇可以禁止和使用的感冒药清单，阿司匹林：怀孕3个月前服用可能导致饥饿的药物。此后3个月内长期大量服用会延长怀孕时间，增加产前出血的危险。布洛芬、二氯芬酸：服用妊娠晚期可延长妊娠时间，延长难产和分娩时间。
咳嗽药：乌梅沙芬：有资料显示，这种药会影响早期胎儿的发育，禁止怀孕初期的女性，怀孕期间、晚期的女性可以慎重使用。可待因：会使胎儿中毒，引起新生儿戒断症状。分娩期间服用会引起新生儿呼吸抑制。痰药：口服后刺激胃黏膜，反射性增加支气管分泌，稀释痰液。怀孕3个月内禁止使用。氨素：临床前实验和怀孕28周后药物使用的很多临床经验表明，对怀孕没有不利影响，但在怀孕期间，特别是怀孕初期，慎重使用了这种药。卡福市甲斯坦、埃多斯坦：孕期女性用药的安全性尚未建立，应避免应用。
抗过敏药：福尔敏：美国对本药的怀孕安全等级为C级。本药生殖毒性研究资料还没有，孕妇要慎重使用。苯海拉敏：提高婴儿腭裂、腹股沟疝、泌尿生殖系统畸形的发生率。抗病毒剂：金刚烷胺：对胚胎有毒性，会引起饥饿。利巴韦林：有明显的畸形和胚胎毒性，被孕期女性和男性配偶禁止。乙酰氨基酚：必要时服用，每日剂量不得超过2g。镇咳药，祛痰药：无：咳嗽和痰药一般不建议孕妇使用。孕妇要选择蜂蜜、冰糖雪梨、糖浸泡等饮食疗法。西替利嗪、氯雷他定：动物实验都是B级，不会引起畸形作用。福尔敏是C级的，但有特殊的畸形事件报道。无：普通感冒目前没有有效的抗病毒治疗药物。
孕妇药物使用原则：能做就不用。只使用物理冷却方法或食疗方法。能用得少就用得少。用药时要明确了解怀孕周，严格掌握剂量，及时停药。不用复方药。许多复方感冒药都含有孕妇不禁止或不使用的药(阿司匹林、布洛芬、二氯芬酸、甲烷胺、福尔敏、麻黄碱等)。仔细阅读说明书。特别是关于“禁止”、“慎重使用”、“孕妇及哺乳期女性用药”的内容。含有麻黄碱的感冒药：含有感冒软胶囊、软化清风胶囊、麻黄碱，引起畸形作用。含有原纸的止咳化痰药：含痰止咳片、复方天蛤胶囊、半夏糖浆、原纸。原纸会使子宫兴奋，引起发作性收缩，甚至引起流产。含有罂粟壳的止咳化痰药：含有强效露、止咳胶囊、咳嗽合剂、咳嗽片等罂粟壳。罂粟壳中的吗啡成分会抑制胎儿的呼吸，伤害胎儿的脑神经发育。
补充DHA有很多益处的
1、对怀孕和哺乳期的女性来说，及时适量地补给DHA可以维持孕期健康和孕期DHA的平衡，增加母乳中DHA的含量，也可以有效促进胎儿和宝宝的脑神经和视神经的发育。
2、对婴幼来说，0-3岁时期，是他们处于脑神经发育的关键时期，家长要保证给他们充足的DHA摄入，以促进脑神经和视神经的发育，提高视力敏锐度和认知能力。
3、而处于成长发育时期的小朋友，补充DHA可以提高他们的认知能力，并且可以提高他们的注意力和记忆力。
4、对于成年人来说，合理的补充DHA能够维持成人的大脑和眼睛功能，维持正常认知能力，而最重要一点，是它有抗衰老的功能。
5、对于中老年来说，由于年纪的增长，脑中的DHA就会逐渐的减少，容易引起脑部功能的退化，所以合理适当的补充DHA可以降低患老年痴呆症的风险以及预防三高，同时还可以在一定程度上提高他们的记忆力。
可以参考百 度百科文献
以上就是关于这个钙片孕妇可以吃吗？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
