我比较赞成以下的博文，建议女性朋友们都别使用面膜，对我们自己的身体不好。
猫从来不做面膜，问我为什么，讲个故事。
猫今年去了两次菲律宾，菲那破地方，湿气重，且最爱白煮海鲜，姜葱都没有，只配冰可乐，一般中国人顶不往那架势，吃完后狂拉肚子有之，上吐下泄有之，猫带去一整盒的藿香正气水，用光。
陪晕船的同伴晒太阳，她奇怪说，为啥你一支正气水搞定，我为啥喝三支还想吐？
猫说，因为我穿的是比基尼，你穿的是连体泳衣。
在海上各种运动，一个岛晃到另一个岛，基本上没地方可换衣，湿泳衣裹在身上，穿比基尼的，就少了肚子上那一块湿布，而穿连体泳衣的MM，被一层湿气裹往肠胃，一天下来，上吐下泄。
脾为土，它最不经湿，因此，饱食、湿地、濡衣，均不相宜。
六邪之中，湿邪最为难缠，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。肚子上一层厚皮，尚且不禁湿邪，头面部经络细如攒竹，裹上一层湿布，怎么禁得起。各清窍都开于头面部，如屋之窗，你试试在家里阳台窗口，都蒙上一层湿布，是何感觉？
我们背部太阳，腿肩部少阳，前胸阳明，多做些力量练习，经络便会加粗，方便能量通行，气血畅通，头面部集了六阳经，却不是一个能用运动加粗经络之地。头面部运行的能量，只能清静而细微，为什么要在非常纤细的经络上堵上一块湿抹布，方便湿邪侵入头部经络？？？那和没事去淋雨，裹着湿头发入睡，边洗头边按摩头部穴位一样，都是引狼入室的傻事。
湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
猫不幸是个电脑虫，写字和赌钱不好，少阳肝火尽是堵于眼及面部，所以猫要花很多时间梳理头面。
往往要先从一头乱发开始，用按摩梳也好，用十指腹也好，使劲按头皮；
然后是眼睛，猫真是用眼过度的典型，所以整个眼眶都要轻拍，酸得很，越酸越说明有多余污血堵在此；
鼻子两侧要上下揉按；
耳朵要搓到发热；
如果有空，连牙龈也要捏几遍；
双手摩擦生热，轻轻地用干洗脸的方式从下到上打圈。在容易起皮的地方停留，因为我们的掌心会释放天然保温尿素成份。
最后需做5分钟的瑜伽颈功，和几次瑜伽牛面，用手指按摩整个颈部及腋下。
我们的手指所及之处，气血渐通，通过的气血滋养沿途各地，使我们耳聪目明脸色粉红，头脑清醒赌钱连赌连赢。
皮肤是一层防御体系，一切缘于内而不是缘于外。
我们的血滋养了一切，因此最好的面膜是人血面膜。
孕妇可以用面膜吗
孕妇可以用补水面膜，但是用的量要少一点，比如平时是一天一次，孕期三天一次，或者周一次就可以了，必需先做过敏试验，禁止使用含重金属的化妆品。
尽量少用刺激性化妆品，这些化妆品对宝宝，对孕妇会有影响，尽量选用那些刺激性小的，即婴儿的化妆品，补水面膜也可以用婴幼儿、或者儿童用的，化妆品也是同样的，最好是刺激小一点，不含重金属面膜或者化妆品，补水面膜是可以用的。
以上健康科普知识仅供参考。
孕妇可以用面膜。
孕妇是可以使用面膜的，在怀孕期间，孕妇使用面膜的频率可以控制在一周2-3次，并配合基本的补水护肤产品就可以达到滋润肌肤的效果了，不建议孕妇使用任何功效型面膜，最好使用比较温和，或者是孕妇专用的面膜。
孕妇的注意事项：
1、注意休息
孕妇平时要多注意休息，不能够太过劳累，也不宜剧烈的运动锻炼，但注意休息也不是长时间的卧床，平时要适当的下床活动。
2、注意饮食
孕妇要注意饮食的健康，平时要少食多餐，尽量避免暴饮暴食，尽量选择有营养且利于胎儿发育的食物，尽量适当选择高蛋白、高钙食物，如肉、蛋、奶等。
3、注意做好孕期产检
确定怀孕需到社区建卡，根据建卡指南和临床医生指导，在不同孕期阶段进行不同的产检项目，了解胎儿在宫内的发育情况。另外，怀孕初期的三个月可服用叶酸片，预防胎儿神经管畸形。
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