土豆炖牛腩做好吃又烂的方法如下:
1、牛腩冷水下锅,注意:肉类食品焯水都是冷水下锅。
2、加入生姜片,大葱段,适量的料酒去腥。
3、水开后用勺子撇去浮沫,再煮3分钟,3分钟后控水捞出,放到流失下面冲一下,我们可以发现,焯水后的牛腩边小了很多。
4、接下来继续,热锅烧油,油热后把姜丝,干辣椒段,桂皮,八角,香叶放入炒出香味,炒出香味后下入牛腩大火翻炒2分钟,把牛腩炒干水分,并且炒出牛油,然后加入适量的料酒去腥,翻炒均匀,然后加入开水,没过牛腩即可,注意,这里我们要加入开水,不是冷水。
5、调入适量的食盐,适量的生抽调味,适量的老抽上色,再加入一勺香醋,为什么加入香醋?这是大厨不传的秘诀,加入香醋后的牛腩,更容易煮软烂。
6、大火烧开,水开后我们把牛腩连同汤汁转人到砂锅中。
7、盖上盖子,先大火烧开,水开后转小火,慢炖40分钟。注意,土豆先不要下入,如果土豆和牛腩一起下入,土豆就会炖得过烂,从而营养流失,影响口感。炖的时候我们要注意观察,不要把汤汁炖干,煮至25分钟的时候,我们把土豆下入,同时加入少许鸡精调味,用勺子把土豆和牛腩搅拌一下,让牛腩和土豆受热均匀,两种香味相互融合。
8、盖上盖子,小火炖15分钟。15分钟后,这道非常经典的土豆炖牛腩就做好了,撒点葱花点缀一下,美味即成。牛腩软烂入味,土豆软糯,好吃得不得了,家人都喜欢,重要的是,这样做土豆营养不流失,而且易消化。
土豆炖牛腩怎么做?
导语:土豆炖牛腩这道菜要做的好吃,最关键的是要选用牛腩肉,虽然说牛键子也可以拿来红烧,但会少了些筋筋拽拽的味道。下面就由我为大家带来土豆炖牛腩的家常做法,大家一起去看看吧!
土豆炖牛腩的家常做法食材:
主料:牛腩500克、
辅料:土豆4个、胡萝卜1个、葱2克、姜2克、八角1个、香叶2片、花椒粉1勺、料酒1勺、生抽1勺、老抽1/2勺、食盐3克、鸡精3克、植物油5勺、水适量
做法:
1.牛腩洗净,切块
2.土豆、胡萝卜去皮洗净
3.胡萝卜切块
4.土豆切块
5.锅中水烧开下入牛肉焯水
6.捞出
7.锅内油烧热,下入牛肉煸炒
8.加入葱花、姜片、花椒粉
9.加入老抽、生抽、八角、料酒、香叶继续煸炒
10.加入水,移到高压锅内,加上盐,盖上盖子,焖牛肉25分钟
11.打开锅盖,汤下去很多,牛肉已经很烂了
12.加入土豆和胡萝卜,再压3分钟,土豆和萝卜也熟了
土豆炖牛腩应该怎么做?
主料:土豆350克、牛肉100克
辅料:胡萝卜1根、蚝油15克、酱油10克、料酒5克、盐适量、辣椒2个、大蒜2颗、小葱10克
土豆炖牛腩的具体做法如下:
1、把胡萝卜洗净,切块。
2、把土豆去皮,切小块,扔水里泡一下去除淀粉。
3、热锅冷油把胡萝卜煸一下,这样有利于散发多一点的维生素A。
4、把蚝油,料酒辣椒酱油,大蒜,,牛肉,胡萝卜,土豆,放入砂锅里面。
5、加入水大火烧开,转小火闷煮40分钟。
6、汤汁收到一半了,土豆熟了,牛肉熟了,就放葱,就好了。
7、最后,土豆炖牛肉成品图就可以完成了。
扩展资料:
土豆炖牛肉的营养价值
1、牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;
2、牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;
3、水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。
土豆炖牛肉的做法
土豆炖牛腩做法的关键在于先把调料炒出香味,然后放入牛腩炒,最后再放入土豆一起炖,具体的做法如下:
主料:牛腩2000克、土豆1000克
辅料:大霍香适量、丁香适量、肉蔻适量、枸杞适量、料酒适量、桂皮适量、辣椒适量、油适量、盐适量、酱油适量、老抽适量、小霍香适量、鸡精适量、香叶适量、葱适量、姜适量、蒜适量、草果一个
1、牛肉切块。
2、热油榨葱姜蒜香味儿,然后把剩余调味品全部倒入锅内煸炒。
3、加入牛肉,煸炒。
4、加入酱油入味儿。
5、加热水超过半个锅,加入冰糖,盐,鸡精。
6、烧开后,加入切好的土豆一起炖。
7、文火炖一个小时以上,直到土豆开始糯和牛肉开花,撒上小葱,出锅。
8、完成。
注意事项:
1、水的量不适过多,刚末过食材即可。
2、用压力锅压2次,牛腩吃起来入口即化,老人和孩子都非常适宜。
土豆炖牛肉如下:
准备好土豆、淡老抽、葱花、姜、蒜、牛肉、八角、花椒、姜。
1.土豆去皮切块,牛肉切块。
2.将牛肉放入冷水中,加入姜片和料酒,煮至沸腾,捞出备用。
3.热锅放油,放入辅料翻炒,再放入牛肉和土豆块翻炒。
4.然后加入生抽,翻炒生抽,加水,盖上盖子煮20分钟左右。收汁后就可以出锅了。牛肉不宜熏制、烘烤、腌制,以免产生苯并芘、亚硝胺等致癌物质。吃牛肉食物会打乱肝脏的生物钟。牛肉富含蛋白质和氨基酸。
中医认为,牛肉具有补中益气、健脾胃、强筋骨、化痰熄风、止渴生津的作用。
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