马齿笕做得好吃的方法:
用料:马齿苋 一盆、蒜 5-6瓣、干辣椒 5-6个、盐 少许
1、马齿苋开水烫一下,去掉其中的酸味。
2、焯水的马齿苋过凉水控一下水分。
3、油热点,爆香蒜和干辣椒干辣椒选取合适的辣度。
4、马齿苋入锅翻炒3-5分钟撒盐。
5、最后将炒好的马齿苋装入盘中即可。
马齿菜的家常菜做法
1、凉拌马齿苋。材料:鲜嫩马齿苋500克、酱油、蒜瓣、麻油。做法:将马齿苋去根、老茎,洗净后下沸水锅焯透捞出。用清水多次洗净粘液,切段成入盘中。将蒜瓣捣成蒜泥,浇在马齿苋上,倒入酱油,淋上麻油拌匀即可。
2、炒马齿苋。材料:马齿苋500克,色拉油30克,盐3克,味精2克,姜5克,白皮大蒜10克,香油5克。做法:将马齿苋根部和老叶摘去洗净,切成3厘米长的段,入沸水锅内焯水后捞出,沥干水分;蒜子、姜均切末。锅置旺火上,放入色拉油,烧至六成热,下姜、蒜末煸香,再放入马齿苋,加精盐、味精翻炒均匀,淋香油,出锅装盘即可。
3、马齿苋瘦肉汤。材料:马齿苋、瘦肉、芡实、姜1片、蜜枣1粒、水2公升、盐2茶匙。做法:瘦肉切块,连姜片一起氽水,捞起备用。马齿苋洗净,根叶分开。水煲滚後,加入马齿苋根和叶、瘦肉、已洗净的茨实和蜜枣。先用大火煲 10分钟,再改用小火煲 2小时。最後加入盐调味,即可上碟。
马齿菜好吃的做法如下:
准备材料:马齿苋150克、朝天椒4个、蒜瓣4个、油一勺、盐5克、红糖3克、醋10毫升、热炒点蘸鲜露10毫升、芝麻油10毫升、水适量。
1、准备好食材。
2、马齿苋洗净控水,朝天椒切圈,蒜瓣去皮切碎。
3、锅中倒水烧开,加入马齿苋,加入一勺油和3克盐,焯水时加入少许油和盐,能保持碧绿的颜色。
4、马齿苋焯水大约1——2分钟,用筷子翻动。焯水时间不要长,否则口感欠佳,失去原有野菜的风味。
5、捞出过冷水,挤干水切几刀。
6、放入盘中,加入盐、醋、红糖、芝麻油、热炒点蘸鲜露。
7、拌匀上桌,偶尔吃吃味道不错。
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