揪痧能够缓解头疼体热、身倦体乏。简单方便适合很多人群。
被揪痧者坐或俯卧位，充分暴露施治皮肤；将中指和食指弯曲成钩状，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤，夹揪时要随夹压随拧，然后急速松手；一般以皮肤出现血痕为度。
为什么揪痧视频都是南方的，而北方的却很少?
不少人听过刮痧治疗，但没听过揪痧，疑惑揪痧是什么？其实刮痧和揪痧都是一样的，只不过是手法不同。关于，揪痧是什么？揪痧的好处有哪些？我来为您一一解答！
揪痧是什么
揪痧在民间称之为"揪疙瘩"。施行本法时不需要任何器具，只需用手指即可。揪痧疗法灵活，可根据病情选择施治部位，头痛、发热、身体乏力，自己可以给自己揪，故揪痧也是一种非常实用的自我疗法。中医里，揪扯皮肤的方法被称为揪痧或扭痧，可以看作是刮痧的一种简单变形，揪痧是指在身体一定的部位或穴位上，用手指揪扯皮肤，以达到治疗疾病的目的。
揪痧的操作方法 1、客人坐或俯卧位，充分暴露施治皮肤。 2、按摩师将中指和食指弯曲成钩状，蘸冷水后，用食、中两指的第二指节侧面相钳去夹揪皮肤。此时常发出“嗒”的响声，“揪疙瘩”之名即由此而来。夹揪时要随夹压随拧，然后急速松手。由于外力的夹、压、挤，可将皮下毛细血管夹破，使血液渗到组织间，造成局部瘀血。 3、一般在局部夹揪20次左右，以皮肤出现血痕为度。如病症较重，夹揪的力量可以加大，直至皮肤形成红斑。
揪痧的好处有哪些
揪痧的好处有很多，对揪痧对上呼吸道感染、咽部疼痛、声音嘶哑，常在颈前皮肤揪痧。局部揪红后，患者即可感到咽部清爽；头痛可在太阳穴处揪痧，也可同时选用颈项、眉心、肘弯、腘窝等处；胃肠机能紊乱多在腹部揪痧；腰背痛可选疼痛最明显处揪痧。
揪痧的注意事项 1.痧痕一般5~7天自动消退，在前一次揪痧所留下的痧痕没完全消退前则不要急于再揪，这样容易使痧痕长时间不消退，给自己增加不必要的烦恼。 2.揪痧时和刚揪完痧后揪处皮肤会出现火辣辣的疼痛感，并且痧条摸上去会有鼓鼓的感觉，这些反应属正常现象。 3.一般发痧严重者痧条会出现紫黑色的泡。
揪痧的功效与作用
南方偏僻山区多，信息堵塞，交流不顺畅，很多人以前看不起病，或者不方便看病。揪痧和刮痧的道理是一样的，成本低，另外南方的湿度大，揪痧对疾病也有一定的效果。因此，揪痧就世世代代流传了下来，而现在随着社会的进步，揪痧这种土方法的使用越来越少了，人们动不动就输液。而在北方，由于语言交流无障碍，交通便利，居民点比较集中，气候干燥，揪痧这种折磨人的东西当然就少见。
揪脖子是不是刮痧的一种？
核心功效
活血化瘀、发汗解表、防病治病
简介
揪痧可以选择在颈部或者背部等地方揪，将中指和食指弯曲如钩状，蘸水夹揪皮肤，造成局部瘀血。揪痧之后，可以疏通经络，调节脾胃、促进新陈代谢，从而达到防病治病的目的。
功效作用
1、活血化瘀，揪痧时有助于局部血液循环，调动机体的应激反应，促使人体循环系统。
2、发汗解表，中暑时可以通过揪痧促使机体内多余的热量通过体表散发出去，从而达到解暑的作用。
3、防病治病，揪痧可以作用于神经系统，促进机体免疫应答，促进新陈代谢，从而达到防病治病的目的。
适宜人群
一般人群均适宜
禁忌人群
无特殊禁忌人群
东北揪脖子去火原理是：刮痧的医治基本原理。
在较为历史悠久的一种治疗办法便是根据揪嗓子的方法来做到去火的作用，可是实际上这类揪嗓子降火的方法，并不一定合理。由于这类揪咽喉的作法便是根据用无名指和中拇指揪咽喉位置，让咽喉起痧为此来做到去火的作用。
这作法关键依据的原先便是刮痧的医治基本原理。可是揪嗓子方法关键功效位置仅有咽喉位置，而我们都应当了解不一样的肝火就需要对不一样的穴道开展医治，才可以具有降火功效。因此揪嗓子没有较强的医治目的性。因而，假如要想降火得话能够到技术专业的中医馆开展有目的性的穴道刺激性，根据刮痧的方法来具有去火的作用。
揪痧操作方法
揪脖子简单易行，对着镜子就可以对自己进行揪痧操作。揪痧时，将中指和食指弯曲如钩状，蘸水或蘸唾液后，夹起脖子侧皮肤向前拧扯，然后急速放开还原，依上述手法连续重复往返数次，以所扯皮肤发红或者发紫发黑（发痧的严重程度表现）但没有皮肤破损为止，蘸唾液相比蘸水揪则更容易出痧并可以减少揪痧时的疼痛感。
百度百科-揪痧
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