焖面就是选用碱面加上菜和肉,利用水蒸气将面焖熟,这样的面做出来口感非常丰富。很多人都喜欢吃铁锅焖面,但是有很多地方都吃不到,那么焖面起源于哪里呢。
焖面是哪里的特色
焖面是中国中部和北部地区的传统面食之一。
焖面也叫蒸面、炉面、糊面、卤面,主要在山西,陕西,河南,河北,北京、天津、内蒙古,辽宁,安徽,湖北等地区流传的比较广,主要是由生碱面、猪肉、豆角组成,也可以根据自己的喜好加入其它食材。焖面主要就是靠焖,焖出来的面,蔬菜中的养分和水分流失最少,所以焖面更加营养,口感更好。
铁锅焖面的家常做法
主料:生面条1000克、五花肉200克、扁豆500克、土豆2个
辅料:植物油2汤匙、水适量、花椒适量、冰糖、老抽1汤匙、料酒1汤匙、蒜5克、大葱5克、姜2片、八角1个、食盐1/2茶匙、鸡精1/3茶匙
1.五花肉切片
2.土豆切条,小手指粗细
3.豆角掰段
4.面条摊开,洒一些植物油,抓匀
5.起火,放入花生油,放入八角,炸出香味,用筷子夹出
6.放入五花肉片,快速翻炒
7.放入老抽,料酒,翻炒均匀
8.依次放入,豆角,土豆,翻炒,加水刚好没过菜即可
9.将面条平铺在菜上,盖上锅盖,开大火焖五分钟
10.打开锅盖,用筷子轻轻挑散面条,上下换个面,撒上葱花,蒜末
11.把菜从锅底翻上来,和面条一起拌匀,关火,盖上锅盖再焖五分钟,即可食用
铁锅焖面酱料熬制配方
锅内放入胡麻油(可以用色拉油来代替)500克,烧至五成热时,放入呼市老盘酱(可以用黄豆酱来代替)400克、蚝油800克、排骨酱200克翻炒至出香味,再放入干姜粉20克、胡椒粉30克、香料粉20克。
铁锅焖面烹饪技巧
在放面条之前,可以先盛出一些锅内的菜汤,然后焖面的同时,逐渐洒一些菜汤在面条上,这样做出来的面条更入味
内蒙铁锅焖面怎么做?
铁锅焖面是山西和内蒙,的美食,在当地很受欢迎。这种焖面比起炒面更健康,更有味道,因为要先炒一下底部的肉和蔬菜,所以肉和蔬菜的搭配更均衡,味道更丰富,更美味。而且制作速度快,一个锅够几个人吃,简直是家里懒人必备的食物。铁锅卤面也是卤面的一种。今天,我给你一份豆角焖面。也可以根据自己的口味把豆子换成萝卜焖面、芹菜焖面、香菇焖面、白菜焖面等等。做法是一样的。今天我们介绍豆角焖面。
准备的食材有:豆类、五花肉、洋葱、生姜大蒜、干辣椒等。
1.把豆子捏成小块。豆子里可能有农药残留,我们最好用清水浸泡一下。这一步很重要,吃之前浸泡蔬菜可以去除残留农药。
2.腌五花肉。
将五花肉放入碗中,放入一勺料酒、一勺酱油、适量淀粉、五香粉和盐。搅拌均匀,腌制十五分钟。让肉更有味道,放上淀粉让肉丝更嫩。
3.爆炒。
锅里热油,放入蒜姜翻炒,放入红辣椒,放入五分钟肉翻炒变色。加入豆子。
炒豆角,加盐、酱油、酱油、蚝油调味。把水倒进豆子里。
4.清蒸面。
把面条铺在豆子上。盖上锅盖,用小火慢慢煨。煨的时候,开锅看汤。面条煮熟后,将豆子和面条混合均匀。尝尝味道。如果味道淡,可以用酱油,加盐和水。倒在面上,让面不咸不淡。
一碗好吃的豆角焖面做好了。
提示:
喜欢吃辣的朋友可以适量加点辣椒。
喜欢味道比较浓的朋友可以加一点豆沙。
往锅里倒油的时候,看五花肉的量。如果五花肉多,可以少放一点油。
这道菜配手工面比较好,味道会更浓。当然其他普通面条也可以接受,但是红烧的时候会短一些。
如果把这道菜和其他被水烫过的面一起煮,可以加一点油,搅拌一会,这样焖的时候面就不会粘了。
在加入面条之前,一定要把一些汤放出来,然后把面条盖上,均匀地倒在上面,这样面条就可以吃得更好,只需要稍微搅拌一下。
注意豆子一定要煮熟,不然吃多了不健康。
你可以试着做你喜欢的东西。味道好极了。
内蒙铁锅焖面
这道铁锅焖面,是之前吃友群里,一个内蒙妹子分享的方子。提到内蒙美食,大家首先想到就是当地肥美的羊肉和丰富的奶食。可偏偏这一道家常面,才是在外游子心中最浓的一抹乡愁。她大学在南方读书,焖面店很少见,想吃只能去西贝排队等位。有一次排了2小时队,实在是等不下去了,心里憋着一口气,回家就在线求助老妈,把这菜给学了下来。
要让焖面不沾不硬有个小诀窍,具体的做法和要点我都写在步骤里了,快去看吧~
- 内蒙铁锅焖面 -
[ 食材 ]
五花肉100g 鸡400g 土豆200g 豆角150g 手擀面300g 姜1小块 蒜3瓣 大葱半根 生抽3大勺 老抽1大勺 盐1大勺 料酒1大勺 糖 1小勺 食用油1大勺
可选:花椒1/2小勺 干辣椒3个 桂皮1小段 八角2个
1大勺=1 table spoon=15ml
1小勺=1 tea spoon=5ml
[ 食谱 ]
1.五花肉切片
2.半只鸡切/剪成小块,加入少许盐、食用油、姜片腌渍半小时
3.去皮土豆切小条,豆角斜切成小段,大葱切碎,蒜瓣、姜块切丁,干辣椒剪成小段
土豆切条后,建议用清水浸泡去除表面淀粉,再沥干待用
豆角斜切会更入味
4.铁锅烧热,加入少许油,倒入鸡肉煸香去腥,煎至表面微焦再捞出待用
5.加入五花肉煸出油脂,将煸香五花肉推到一边
加入蒜粒、姜粒、大葱、干辣椒、花椒粒、桂皮、八角一起炒香
倒入鸡肉翻炒1分钟
加入3大勺生抽、1大勺老抽、1大勺料酒、1小勺糖、1小勺盐调味,翻炒均匀
再加入土豆、豆角再翻炒2分钟
6.加入食材1.5倍热水,焖煮10-15分钟,煮至土豆可轻松插入筷子
加面最好的时机,是看到汤汁稍稍低于食材,就可以将手擀面打散,均匀铺上去焖10-15分钟,焖好再开盖拌匀
汤多面条口感软和,汤少面条口感筋道,大家也可以根据自己喜好调整
若加面前,锅中水份偏少,需要加少许热水煮沸后再加面焖蒸
但别看肉和菜下得慷慨,这一锅的主角,有且仅有手擀面,拥有着不可撼动的地位。
铁锅焖面,吃的就是那被肉汁和菜汤持续焖蒸,浸润了整锅精华的面条。
如果说阳春面是玉软花柔的江南女子,那铁锅焖面是铁骨铮铮的汉子。
你要调动整个腮帮子来咀嚼,浓郁的肉汁裹满了面条,土豆也煮得粉糯,让面条多了一点粉粉的舌尖感。
重点是越嚼越香,肉香混着淀粉的回甜,比大口吃肉还要爽。
迷宫一样的大超市,逛起来格外有趣。但若有同频的人一起逛,这乐趣还要加倍。
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