五红水由5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生组合而成，是一种治疗贫血有抗癌症功效的药方。
食材主料红枣5枚红皮花生20粒枸杞20粒红小豆20粒红糖2勺
步骤:1.5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红花生，红枣沿四周剪开。2.烧开水，把上述材料泡入，加盖焖8小时。3.小火炖煮1小时。4.加两勺红糖搅匀，早一杯，晚一杯。
注意: 大枣剪开或者撕开，以利于所含成分能有效释出。红豆也可提前泡发，熬好后再加红糖。
对贫血很有效果患者因化疗,白细胞降到2800,天天喝此水两杯,细胞数大涨,至今已7年,度过危险期五红水:枸杞,红枣,红豆,红皮花生米,红糖20粒 5粒，做法:用一个两杯水大的陶罐,加盖,放入水中煮,开后小火20分钟,即可。早晚各一杯,天天坚持！红细胞，白细胞 全补。
五红水做法
用料
红枸杞
红枣
红豆
红花生
红糖
治疗痛经五红水的做法
1.先将红豆和红花生浸泡，有条件的可以浸泡一天。再将红枸杞，红枣洗干净浸泡一下。
2.将红枣，红花生，红豆冷水放入锅内，煲15分钟
3.再将红枸杞与红糖放进煮沸的锅内，煲约5到10分钟即可饮用。
五红水的做法有哪些功效作用
主料：枸杞子5克，花生(鲜)10克，红豆25克，红枣8个
辅料：红糖80克，水1.5升
做法：
1.全部材料准备好，看着就觉得身体舒服了
2.花生、红豆洗干净，浸泡几个小时
3.红豆、花生、红枣加入1.5L清水，加盖，启动养生汤按键。或者放入锅里煮开后转小火煮60分钟左右
4.加入枸杞子煮5分钟，枸杞子可以一开始全部加，不过我喜欢在后面加，这样不会太烂
5.加入红糖（或者片糖）再煮几分钟即可
对于女性来说，体虚贫血是最常见的，这道五红水(五红汤)补血养血非常适合，都是平和的食材，所以长期食用，不会有什么副作用。体质较热的，要把红枣核去掉。注意经期也不要食用，会加大月经量。下面我为大家整理了五红水的做法，希望大家能够喜欢。
五红水的做法
主料：红枣5枚、红皮花生20粒、枸杞20粒、红小豆20粒、红糖2勺
做法：
1、准备好用一个两杯水大的陶罐加盖，最好是不要用铁锅要用熬药的砂锅
2、红枣等食材清洗干净备好
3、把前几种东西充分混合后倒入砂锅之中煮开后改小火再煮20分钟即可
4、倒入杯中饮用即可。
五红汤的功效与作用
五红水的功效之红栆：大枣皮红肉厚汁浓味甘，火生土之象、养心脾之阴、润血肉之燥。阳虚者合生姜共用，气弱者与甘草同煎，于平和中最能补益，诚适心适口之良药也。
五红水的功效之枸杞：中医认为味甘性平的枸杞子有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效，适用于肾亏遗精、腰膝酸软、头晕目眩、两眼昏花等症。现代科学研究认为枸杞可以降低胆固醇、兴奋大脑神经、增强免疫功能、防治癌症、抗衰老和美容，对人体健康起极其有益的作用。
五红水的功效之红豆：清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。
五红水的功效之红花生：花生具有开胃、润肺、催乳、止血等功效，花生米外面的红衣、花生外壳和花生叶均可药用。平时在食用花生米时最好连红衣一起食用。
五红水的功效之红糖：红糖是妇女服用的良药，产后的妇女每天食用适量的红糖不仅可以增加身体需要的多种营养，而且还有补血、益气之功效。另外食用红糖还有促进血液循环、活血舒筋、暖脾健胃、化淤生新之功效。
五红水食用的注意事项
1、五红水对人体无任何副作用，正常人也可以饮用该五红水，对抗癌和其他贫血有显著效果。图方便的话也可以给平常喝的开水里面加枸杞和生黄芨，时间长了也有这样的效果。便秘及易上火的人不能加生黄芨。
2、在熬制过程之中如果闲麻烦可以等比例增加几种东西，但是最好不要用铁锅以免影响其药性。
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以上就是关于怎样制作五红水？全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
