孕期选用洗发水要注意避开硅油、化学香精、硫酸盐表活等成分，含有这些成分的洗发水容易刺激孕妇敏感的头皮，对母体的健康也不太好。清洁力度温和的洗发水比较适合孕期使用，市面上孕妇专用的洗发水一般都比较温和。如果需要可以参考下我的经验单。
1. 德国嫩芙叶酸无香洗发水
这款洗发水是德国知名实验室专为孕期和哺乳期妈妈专门研发的，符合EWG（美国环境工作组）安全认证。绝对的0硅油、0香精、0防腐剂、0添加剂等八大无添加安全洗发水。因为成分超安全我孕期就用了好几瓶。洗完头发很顺滑，我是干性发质一点都不会打结毛躁，而且超有空气感，有种走路都带风的感觉。
2. 黛安玛孕妇洗发水
添加了氨基酸表活性成分，贴近人体ph值，朋友亲测护发效果很好，洗完头发，不会干涩毛糙。主要添加了苦参和三七等中药成分有消炎杀菌的作用，所以使用之后有淡淡的中药味，我很喜欢闻中药的味道，如果你们不喜欢就慎重选择哦。
3. 日本卡蓓诺防脱洗发水
这款洗发水在成分这块主打七大无安心配方，经过了国家药监局特证许可。主要成分为天然植物，可以让孕期妈妈秀发逐渐变得美丽，重拾生活中的信心！最主要的是这款洗发水还能有效防脱哦！像很多妈妈产后会出现脱发问题的，使用它还是很好的。
4. 贝瑞滋孕妇氨基酸洗发水
贝瑞滋这个品牌最早诞生于法国，是从做母婴起家的。这个品牌从始至终都倡导的是：天然关爱和温和养护。这款洗发水的主要成分为：赖氨酸、精氨酸、谷氨酸、脯氨酸和甘氨酸五种氨基酸，都是头发和肌肤爱吃的营养物哦，孕妇可以放心使用。
给认真码字的我，来个鼓励的赞吧。
用淘米水洗头可以吗
可以。没有害处。用淘米水洗头发不出油。
一、头发出油：
当体内的脂肪代谢出现不畅，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，便会在头皮层积累，时间久了，头发就会出油。
二、淘米水洗头：
头发常出油的人，不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。
三、方法：
首先要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。
扩展资料
淘米水的其他妙用
1、刚买回来的肉可能沾上灰尘等脏物，用水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就会被清洗干净了。
2、砧板用久了，会产生腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐来洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就能消除了。
3、用淘米水泡干笋、海带、墨鱼等，即易泡涨、洗净，又易煮熟、煮透。
4、常用淘米水洗手，不仅能去污，而且可使皮肤滋润光滑。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
6、已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3~5小时，取出擦干，就能将上面的锈迹除去。
7、新买来的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少许食醋，用干的软布蘸来擦抹漆器用具，上面的漆味就可除去。
参考资料来源：
人民健康网-你知道吗？用这种水来洗头发不出油！
人民健康网-淘米水有多种用途千万别倒掉！
淘米水可以洗头吗
可以的。因为淘米水里有很多的营养成分，有很多头发长的人都用淘米水洗头，这样使头发乌黑，不易发叉。淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑色色素。
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扩展资料：
淘米水洗脸是因为米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。所以，长期坚持用淘米水洗脸、洗手会使皮肤变得光滑、有弹性。
淘米水装到小的干净的容器里，找一小块纱布，可以给婴儿擦一擦牙齿和口腔，起到清洁、清火、清除口味的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
参考资料：
淘米水可以直接用来洗头吗
可以。没有害处。用淘米水洗头发不出油。
一、头发出油：
当体内的脂肪代谢出现不畅，排泄不掉的营养变成废品，堵在身体里，造成湿热，发泄不出去，便会在头皮层积累，时间久了，头发就会出油。
二、淘米水洗头：
头发常出油的人，不妨试试用淘米水洗头。这一方法出自《本草纲目》，是古人美发的常用方法。淘米水具有清热凉血、除污去垢的作用。
三、方法：
首先要将淘米水放入容器中发酵两三天后再用于洗头，将头发尽量连根部一起泡入脸盆中，让头皮发根充分接触到发酵后的淘米水，不断的用手指按摩头皮，让淘米水充分滋润头发。洗完后用干净温水清洗一两遍即可。
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扩展资料
淘米水的其他妙用
1、刚买回来的肉可能沾上灰尘等脏物，用水洗不干净。如果用热淘米水洗两遍，再用清水洗一遍，脏物就会被清洗干净了。
2、砧板用久了，会产生腥臭味。可将砧板放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐来洗擦，然后用热水冲净，砧板上的腥臭味就能消除了。
3、用淘米水泡干笋、海带、墨鱼等，即易泡涨、洗净，又易煮熟、煮透。
4、常用淘米水洗手，不仅能去污，而且可使皮肤滋润光滑。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，在使用过后，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
6、已生了锈的炊具，放入淘米水中，泡3~5小时，取出擦干，就能将上面的锈迹除去。
7、新买来的漆器用具有一股漆味。如用淘米水再加少许食醋，用干的软布蘸来擦抹漆器用具，上面的漆味就可除去。
参考资料来源：
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可以用淘米水洗头,但不是加热,而是发酵可以用淘米水洗头。做饭时将淘米水留下，装在一个容器内，视室内温度情况，放上1-2天，让它自然发酵，然后用来直接漂洗头发(不用洗发水)。发酵后的淘米水会有一种馊味很正常，洗完后用清水冲洗两遍即可
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