栗子焖鸡
栗子焖鸡是一道传统的风味名菜,在福建菜、浙菜、山西菜中都有自己独特的烹制方法。此菜黄亮油润,鸡酥栗糯,汁浓味香。以嫩鸡、栗子合烹,经炸、蒸、焖三道工序始成,是山西城乡人民普遍喜爱的时令佳肴。特点是鸡酥栗糯,汁浓味香。做法上先把板栗煮熟,去内皮,再将鸡炒至紧皮焖一会儿再放入板栗,小火煮1小时。
中文名
栗子焖鸡
主要食材
鸡
分类
福建菜
口味
黄亮油润,鸡酥栗糯,汁浓味香
工艺
炸、蒸、焖
快速
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菜品特色做法营养价值适宜人群注意事项
简介
【菜名】 栗子焖鸡
栗子焖鸡
属于福建菜、江浙菜、山西菜
菜品特色
黄亮油润,鸡酥[2]栗糯,汁浓味香。
做法
做法一
【原料】
鸡1.5公斤,栗子400克,鸡汤500毫升,酱油200克,白糖30克,味精2克,料酒50克,豆油600克(实耗75克),芝麻油20克,大葱段20克,生姜丝10克,淀粉40克,熟芝麻25克。
【制作过程】
1、将鸡净膛后,洗净,去头爪,剁成长3厘米,宽2厘米的块,放碗内,加少许酱油、料酒搅拌均匀,腌渍入味;
2、 栗子洗净,用开水煮片刻,捞出,去皮;
3、 炒锅放豆油,烧至七成热时,下入鸡炸一会儿,用漏勺捞起,控干油。余油倒出;
4、 炒锅留少许油,烧热,放入姜末煸炒,再下入鸡块,烹入料酒、加酱油、白糖炒匀,加入鸡汤,用旺火煮开,放入栗子肉同焖,焖至栗子和鸡肉块酥烂时,投入味精、熟芝麻、葱段、姜丝炒匀,用湿淀粉勾芡后,出锅入盘,淋上芝麻油,即可。
做法二
鸡300克
栗子肉250克
葱二条
姜三片
酱油2汤匙
糖半茶匙
盐、绍酒适量。[3]
1、将鸡洗净切块,沥干水分待用;将葱切段。
2、油锅放2汤匙油,烧热后爆香葱段、姜片,加入鸡块同炒,烹入绍酒,下酱油、糖及适量水,用旺火煮沸后转用小火焖烧。
3、焖至快熟时,加入栗子同煮,至栗子熟及汤汁略干时,出锅即成。
★:如您采用的是在超市里买的栗子肉,按其食用说明烧制就行;如您用生栗子,则需在去壳后,把栗子放入水中煮开,去掉包裹在栗子肉外面的黑衣。
做法三
选料:嫩光鸡1只(约1000克),栗子250克。
调料:黄酒2匙,酱油3匙,细盐、味精之许,白糖1匙半,麻油1匙,葱段姜片适量,猪油75克。
制法:1.先将栗子用刀横着壳上的丝缕纵向斩开,放在冷水锅中煮沸,捞出,趁热剥壳,去衣膜,洗净。另将鸡洗净,斩成45厘米见方的块。
2.烧热锅,加少量油,下葱段、姜片煸出香味后,放鸡块煸炒,以去除鸡腥味,使之外皮紧缩变色,烹黄酒,加酱油、白糖、和汤(2勺),烧沸后加盖,转用小火焖酥,把熟栗子放入,再转用大火稠浓卤汁。
3.把熟鸡块皮朝下,肉质丰满的朝下,排列在扣碗碗底里,再将栗子肉放在鸡上面,一起上笼蒸30分钟,使酥香。出笼,滗出原汁。把鸡碗翻扣于盘中,再将原汁放入锅内烧稠浓后,浇在鸡面上,淋上麻油增香。
特点:金黄明亮。装盆饱满,酥而不烂,甜中带咸。汤汁浓厚,栗香诱人,系著名的秋季时令名菜之一。
关键:
1.必须选用嫩鸡,并且用少量油煸炒杀腥,使鸡皮收缩、肉中的鲜味成份不易流失。
2.栗子要待鸡烧酥后再放,稠烧入味,不然易碎散。
板栗黄焖鸡的家常做法
所谓的焖鸡,就是使用普通的鸡肉,通过焖制方式做出来的佳肴,这样做出来的鸡肉吃起来味道很鲜美,肉质也非常嫩,并且对身体有很好的滋补作用,但想要做出好吃又营养的焖鸡不是简单的事情,需要准备充足的材料,然后按照下面方法制作。
第一、黄焖鸡
材料
鸡腿块2100g,鲜香菇片50g,大青椒片30g,葱姜蒜60g,黄焖汁85g
做法
1、锅中放入500g水烧沸,下鸡块沸水煮2分钟,血水沸尽,捞出冲洗干净待用;
2、锅中放入30g油(约两汤匙),下姜片炒香,下鸡块和香菇炒1分钟;
3、加入黄焖鸡汁和150g水,小火煮至汁水粘稠,下青椒片,翻炒半分钟出锅。
第二、芋头焖鸡
做法
加入芋头炸至外表金黄
加入姜蒜炒香
之后加入鸡肉炒至外表变成棕色
放入芋头和水
之后加入椰奶和盐
加入适量葱花混合均匀
芋头焖鸡
第三、栗子焖鸡
材料
鸡翅200g栗子8-10个姜5g,切碎蒜4g,切碎腌制鸡肉酱油2汤匙中式料酒1汤匙白胡椒粉1/4茶匙油1/2茶匙献汁酱料蚝油2汤匙水300ml盐2g(根据需要调整)芡汁生粉1汤匙*溶于20ml水中。
做法
鸡翼煎至表面呈啡色,起锅备用
爆香姜蒜后,加入鸡翼
加入栗子以及献汁调料
栗子变软后,加入芡汁
加入适量盐调味(可选),准备上桌。
第四、腐乳薯仔焖鸡
做法
鸡脾洗净后抹干斩件,用腌料腌1小时备用。
薯仔去皮洗净,切成小粒备用。
平底锅烧热少许油,爆香蒜蓉姜片。
加入鸡脾肉轻煎,煎至半熟时加入薯仔粒轻炒。
加入汁料慢火煮15分钟,转中火炒至汁料收干后关火。
用盖子盖著平底锅,让余温焗一焗即可。
第五、豆瓣酱焖鸡
做法
鸡肉腌制15分钟
放入鸡肉炒至外表变成棕色
在相同的锅中加入葱,姜和蒜炒香
放入豆瓣酱和水(或者鸡汤)
加盖将鸡中火焖煮20
即成
豆瓣酱焖鸡。
板栗黄焖鸡家常做法:
材料:鸡750克,栗子300克,
调料:葱,姜末5克,绍酒15克,酱油15克,精制盐适量,白糖5克,味精2克,香麻油一小勺。
做法:
1、栗子切开,放水锅内煮至10分钟,捞出趁热剥去壳和衣备用;鸡斩成块,葱姜切片。
2、起锅烧油,下葱、姜煸香,再下鸡块煸炒至肉收缩,加绍酒、酱油、白糖、沸水200克左右烧沸。
3、烧沸后改中小火,盖上锅盖焖烧10分钟左右,加栗子,再焖5-6分钟,至鸡酥栗糯,旺火收汁,加香麻油翻炒均匀盛出即可。
扩展知识:
板栗(学名:Castanea mollissima BL.),又名: 栗(通称),板栗(事类合璧),魁栗(河北等省),毛栗(河南),风栗(广东),素有“干果之王”的美誉,在国外它还被称为“人参果”。板栗的分类地位是被子植物门 Angiospermae,双子叶植物纲 Dicotyledoneae,原始花被亚纲 Archichlamydeae,山毛榉目 Fagales,壳斗科 Fagaceae,栗属 Castanea。栗,在古书中最早见于《诗经》一书,可知栗的栽培史在我国至少有二千五百余年的历史。据科学实验证实,栗子的营养丰富,果实中含糖和淀粉高达70.1%,蛋白质7%。此外,还含脂肪、钙、磷、铁、多种维他命和微量元素,特别是维他命C、B1和胡萝卜素的含量较一般干果都高栗子营养丰富,除富含淀粉外,含有单糖与双糖、胡罗卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、蛋白质、脂肪、无机盐类等营养物质。
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