豆角干: 是鲜豆角晒干制成的干品。在北方很多家庭都喜欢把新鲜的豆角晒成干豆角,留着冬天炖肉吃。它与新鲜豆角口味完全不同,炒、烧、炖菜均可。 而且豆角干含有大量的植物纤维,有润肠通便的作用。
我对排骨可以说一点抵抗力都没有,无论炖着吃、红烧吃都喜欢,当然觉得最美味的还是豆角干烧排骨了。豆角干的干香带着排骨的浓香,是搭配米饭的绝佳美味。
接下来就来说一下这道美味菜的做法。
排骨、豆角干、小米椒、生姜、大蒜、八角、豆瓣酱、生抽、老抽、耗油
1、干豆角提前用温水泡发,洗干净沥干水分备用。
2、姜、蒜、辣椒切碎备用。
3、锅中加冷水放入排骨和生姜焯水,待水沸腾后捞出排骨洗去表面浮沫待备用。
4、锅中放少许油,油热后放入切好的姜蒜爆香,然后放入排骨翻炒一会,再放入泡发的干豆角翻炒,加入1勺生抽、一勺老抽、1大勺豆瓣酱、1勺蚝油及小米椒加水没过菜。
5、盖上锅盖大火烧开,倒入砂锅小火慢炖30分钟左右,大火收汁即可。
豆角干需提前浸泡好,时间长短视各家的豆角情况而定。豆角干炖排骨不失为夏季的一道美味呦,赶快做起来吧!
豆角干,我依稀的记得是在每年的秋天就会晒这些东西的了。奶奶就会忙前忙后的把菜地里面的一些蔬菜收回来,煮熟,晒干。通常会晒(菜干,萝卜干,豆角干)这三样是小时候家里面经常可以看的到的。
【豆角干怎么晒?】
摘取新鲜的豆角(豆角多的吃不完就会晒豆角干的了)。
把豆角洗干净。锅中放入水烧开,然后把新鲜豆角放进去,煮熟变软就可以捞出。稍微放凉就拿出太阳底下晒。晒至大概一个星期左右就可以了。
一个简单的方式,就把一种食材变成两种不同的味道。至于豆角干怎么煮比较好吃。每个人的烹饪方式不同,这里就分享一下我们经常做的几道家常吃法
【豆角干炒肉】
材料:豆角干,五花肉
做法:
1.豆角干用热水泡软,切少许红辣椒,蒜蓉备用。泡软的五花肉切成小段,备用
2.五花肉切片,切的薄一点。起锅烧油,先把五花肉煸炒,煸炒至肉稍微有点焦黄,装起备用
3.锅中放入少许的油,之前煸炒五花肉的油还有就直接放入辣椒,蒜蓉爆香,然后放入豆角干,翻炒均匀,再倒入五花肉一起翻炒。加入盐,生抽调味即可。
【豆角干炒腊肉】
材料:豆角干 腊肉
做法:
1.豆角干用热水泡软,洗净,切段备用
2.腊肉洗干净,切片。
3.锅中放入少许的油,放入干辣椒,姜蒜沫爆香,然后倒入腊肉翻炒均匀,再倒入豆角干一起翻炒均匀,加入少许的水焖煮几分钟,加入盐调味即可。
干豆角炒腊肉跟炒五花肉的步骤虽然类似,但是两者做出来的味道确实截然不同的。食材与食材之间,做法虽然相似,但是一味食材不同,都能带出给味蕾不同的感受。
说到干菜,其实就是晒干了的蔬菜,一般多见于北方,秋季制作,冬季食用。北方的冬季又冷又干,越冬时不好保存蔬菜,当然也没什么蔬菜可吃,这菜干就成了当地人民度过漫长冬天的必备食材。干菜最常见的就是萝卜、豆角、茄子、土豆、西葫芦等等,都是容易保存又适合炖煮的根茎类蔬菜。
在东北三省出生的人(东北人),除了爱喝酸汤子、吃酸菜,还有一个区别外地人的“标准”,就是会不会晒干菜和做干菜。当然,东北人还会炖干菜,热情好客的他们,会用最“难得”的猪肉和最“昂贵”的蔬菜来招待客人。若是你冬天去东北,吃过这碗热乎乎的干菜炖肉,那一切的寒冷都会被“融化”了。
食材:五花肉 500g、干豆角丝 15g、干土豆片 10g、干茄子片 5g、胡萝卜 半根、葱 1段、姜 1块、小葱 3-4根
调味:酱油 1勺(15g)、照烧汁 2勺(30g)、冰糖 4块
1、备菜:五花肉带皮切成拇指块,各种干菜温水泡到变软,葱姜切大片。
2、炒肉:热锅冷油,放入冰糖,小火融化后,放入五花肉,煸炒上色脱水。
3、调味:倒入酱汁和照烧汁,放葱姜翻炒均匀,倒入开水没过食材。
4、焖炖:水开后加盖,中火焖制20分钟,开盖放入其他食材,加盖继续焖20分钟。
5、收汁:开盖转大火,收汤大约3分钟,撒一把小葱,关火直接上桌。
1、这个菜的秘诀就是,肉要先入味,干菜要炖透,这样才有滋有味。
2、炒糖色的时候,注意不要大火,不要糖冒泡,不然就苦了。
3、焖炖的时候一次加足够的水,然后慢慢烧,干菜是需要吸水的。
4、如果不着急,可以多焖制一会儿, 铸铁锅炖肉好吃又快,推荐一下。
5、焖炖的时候,先放入干豆角和干土豆,焖制10分钟后再放入干茄子和胡萝卜块。
以上就是我给楼主的一些分享了,要是楼主试验了一定给我一个反馈哈,祝你好胃口。
豆角干的做法
所需食材:豆角、食用盐、花椒。
具体步骤:
第1步,买来的豆角放入一个大盆中,清洗干净,豆角尽量选择圆润饱满的,太老或太嫩都不合适,提前看好天气预报,待晴天时开始制作。
第2步,锅中烧水,水开后加入一勺盐,加入盐可以减少豆角营养的流失,分批次的把豆角放入水中焯水,豆角变成翠绿色即可捞出,放入凉水中过凉。
第3步,全部处理好后,把豆角整齐地挂起来,不要重叠,光照好,温度高,晾晒三天就可以了,在好的状态是一折就断,一定要充分晒干,这样更易于保存。
第4步,晒干的豆角收起来后,根据每餐的用量,用棉线捆绑成一把一把的。每次使用取出一把就可以了。
第5步,捆绑好后装入保鲜袋中,取一张卫生纸,放入少许花椒,白纸包裹好,装入保鲜袋中,花椒防潮效果非常好,干豆角中装入花椒后,能够保存两年都不坏。
注意:
1、要制作干豆角前,一定要提前看好天气预报,有个三五天的晴天才可以开始制作,不然存放久了,容易坏。
2、新鲜豆角焯水时加入盐,能尽可能地保留豆角营养成分,还能使晾晒时更容易晒透。
3、豆角充分晾晒干,加入花椒,这样豆角存放能够更长时间。
4、干豆角炒制前要用温水充分泡发,这样做出来的干豆角才更入味。
豆角干怎样制作?
菜谱做法:
1.准备鲜豆角
2.豆角捡洗干净
3.锅中加入清水烧开
4.水开后放入清洗好的豆角绰水
5.绰好水的豆角要及时过凉水
6.取了过好水的豆角挂在衣架上
7.所有的豆角都入衣架后挂入阳台的晾衣架上晒干
8.晒好的干豆角,我大约是晒了三天,具体晒的时间根据当地的情况而定
干豆角的晒法及注意事项:
1.新鲜豆角买回后洗净备用。豆角要买质地紧实新鲜水嫩的,不要选快下季的那种皮薄豆粒大武汉话叫“泡豆角”。
2.烧一大锅开水,豆角放入开水煮1分钟左右箪水杀青,这时豆角会变更绿些而且软下来。
3.沥干豆角放冷。晾晒到晒衣架上,豆角不要互相重叠。
4.白天拿到院子里阳光好通风的地方晒。(如果晚上露水重,那就要晚上拿进屋白天再拿出去,直到豆角完全枯干脱水。一斤新鲜豆角最后顶多能收二三两干豆角。)
5.干豆角收起来分成捆密封好过一阵拿出来吃。
晒制干豆角的做法小技巧:
1、晾晒时摆得开一些,干得更快。建议最好是选择天气好的时候做,省时又省力。
2、市面上绿色的干豆角都有添加剂,很嫩的豆角晒干后颜色为黑色,易碎。
3、真正新鲜的干豆角闻着有香味,如果是发霉处理过的豆角会有异味。
4、如果不想慢慢晒,也可以选择烘干。但豆角的干香味儿会打折扣的哦。
以上就是如何自己晒制干豆角的方法和技巧。只要学会了自己晒制干豆角,就能让自己和家人吃到味道十分香浓又绝对安全健康的干豆角系列美食了。
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