我们都知道人参对我们的身体是非常的滋补的，我们孕妇也是需要很好的进行饮食滋补的，这样对孕妇本身和胎儿来说都是非常的有益的，但是我们孕妇能够食用西洋参吗?服用西洋参对孕妇有益吗?下面我们就是一起来详细的看看吧。
服用西洋参是否对孕妇有益?
一、西洋参是我们中药的配方之一，我们食用是可以很好的大补元气、补脾益肺、生津安神，能够很好的增强我们身体的免疫功能的。但由于它的药性偏温，有热证、实证者忌用。对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用，如果准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了。
二、女人在刚开始怀孕的时候，身体的各个系统都是会发生相应的变化的，而且机体的抵抗力是会下降的，是容易发生感冒的，这个时候适当的补充一些西洋参是可以很好的提高孕妇的免疫功能的，减少一些疾病的发生的。在妊娠期间，由于凝血因子的增加，准妈妈血液处于高凝状态，而服用西洋参可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盘的血液循环，对胎儿宫内的发育可起到一定的作用。
三、因为，西洋参的抗凝作用，有可能会增加准妈妈产时出血的可能性，所以准妈妈在临产和分娩时如果没有气虚症状，就不必服用西洋参。
四、西洋参药性偏温，若久服或用量过大，会造成气盛阴耗、阴虚火旺，扰动胎儿，导致出血，严重时会危及胎儿的生命。对准妈妈本身来说，虽然西洋参毒性很小，但用量过大也会造成神经系统、心血管系统、消化系统的损害；长期服用还可出现失眠、抑郁、心悸、血压升高等副作用。因此，准妈妈进补西洋参要适量，不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害，也不可长期服用。
相信大家在看了上面的介绍后也是很好的了解了我们孕妇其实是可以食用西洋参的，但是要注意自己的身体状况适不适合，还有就是不能够长期服用的，滋补效果这么强，长期服用对我们的身体难免是会产生副作用的，所以要慎重服用。
孕妇能吃西洋参吗
提起西洋参，相信大家多多少少都有听过吧，西洋参属于草本植物，具有滋阴补气，宁神益智的功效。其适用人群也是比较广泛的，那么孕妇孕期可以吃西洋参吗？
孕妇孕期可以少量食用西洋参，在妊娠期间，一般会造成凝血因子的增加，因此孕妈的血液大多属于高凝状态，而服用西洋参一般会导致血小板聚集、从而出现抗血栓，这对于胎儿健康来说是有利的。
孕早期，孕妈的身体机能会受到影响的，因此机体抵抗力下降，比较容易出现感冒，此时对于虚弱的孕妈来说是可以吃西洋参的，可有效提高孕妈的身体抵抗力、从而减少生病。
西洋参是属于偏温的食材，如果长期服用或用量过大的话，会造成阴虚火旺，惊扰到胎儿的，严重的还会影响到宝宝的健康。对于准妈妈自身而言，虽然西洋参的毒性是比较小的，但如果过量食用也会使心血管系统受到损害；对于长期服用的人群来说还会出现失眠、抑郁等。因此，怀孕期间吃补西洋参是要适量食用的，不要看到是补药就以为它对人体有百利而无一害，也不可长期服用。
孕妇可以吃西洋参吗？
西洋参具有滋阴补气，宁神益智一级清热生津的功效，许多人都会将其作为日常的补品来进食。但是，孕妇可以吃西洋参吗？孕妇吃西洋参会有什么危害吗？一起来了解一下！
孕妇可以吃西洋参吗
孕妇可以适当吃西洋参。
西洋参又叫做花旗参、洋参等，性凉，味甘、微苦，它具有很高的药用价值，主要用于补气养阴，清热生津，对于口燥舌干等有很好的缓解作用。另外，它还有很好的保健作用，能增强中枢神经系统功能、保护心血管系统、提高免疫力、促进血液活力等。
西洋参比较温和，孕妇是可以少量吃的，可以炖汤喝或泡水当茶喝，对于体虚气短头晕易疲劳的孕妇有温和补气的作用，如果孕期有食欲不振、饭后腹胀以及久泻脱肛等脾气虚弱、清气下陷等症状时，可以适当吃。但是如果没有疾病症状或者准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了。也不建议长期服用。
孕妇吃西洋参的做法
西洋参可以用来煲汤或者泡水喝，效果都不错。
一、含化法
最简单的服法是含化。一般在含服前，将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。也可以将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。这种含化法，利用率高，吸收迅速。
二、冲粉法
把西洋参研成细粉状，直接勺子舀0.5－1克，用纱布或者是滤纸包好，再倒入沸水服用服。使用过滤这一步骤，是不用担心未溶解的粉末进入口中。
三、炖服法
取西洋参片2到5克，先用水浸泡，然后就碗口密封好后，放进锅中隔水蒸炖20到30分钟后就可以取出冷却食用。也可以适量地加入一些枸杞子，效果会更好。最好在早饭前服用，效果更佳。
孕妇可以吃西洋参吗
西洋参是一种中药材，也是一种滋补价值非常高的补药。西洋参在我国是非常受人们喜爱的一种大补元气、补脾益肺、生津安神的功能，西洋参还可以提高人体的免疫力。西洋参属于一种偏温的药物，有热证和实证的人群是不能服用的。那么孕妇能吃西洋参吗?哪些人不适合吃西洋参?
孕妇能吃西洋参吗
西洋参对于孕妈妈是不能吃的，因为孕妇在妊娠期间，由于凝血因子的增加，准妈妈血液处于高凝状态，而服用西洋参可抑制血小板聚集、抗血栓形成，因此可以改善胎盘的血液循环，对胎儿宫内的发育可起到一定的作用。对于体虚气弱的准妈妈，可在医生的指导下适当服用，如果准妈妈体质偏实、偏热，就不宜服用西洋参了。还有西洋参的抗凝作用，有可能会增加准妈妈产时出血的可能性，所以准妈妈在临产和分娩时如果没有气虚症状，就不必服用西洋参。
如果孕妇的身体免疫力低下，是可以适当吃一些西洋参的，孕妇在怀孕刚开始的时候，母体各个系统因怀孕而发生相应的变化，机体抵抗力下降，容易发生感冒，此期适当地进补一些西洋参，对提高准妈妈机体的免疫功能、减少感冒的发生是有益处的。
哪些人不适合吃西洋参
西洋参有一部分人群是不能服用的，我们要了解一下。西洋参的食用是根据食用者的体质来决定的，下面七种体质的人均不适宜食用西洋参：有强烈过敏体质的人，若服参后出现皮疹，则不可服用。有化脓性发炎时更不可服用。患有高血压病人属肝阳上亢者，服后易引起脑血管意外，但虚寒的高血压病者可用西洋参，不过用量宜少，当收缩压>180mmHg时，无论哪一型病者均不宜服用西洋参。
如果人们在感冒发热时一般不宜服用。因发烧时心悸剧烈，服用西洋参会提高血循环使心悸，更甚而使病情加重。因突然气壅而得的喘证，或因燥热引起的咽喉干燥，一时冲动引发的吐血，鼻衄等病都忌用西洋参。湿热壅滞导致的浮肿，服参后浮肿更甚(因西洋参有抗利尿作用)，肾功能不全伴尿少者亦慎用。
西洋参对于失眠，烦燥孱实证者不宜用，否则睡眠更差。西洋参凡气盛，身热，脉滑实有力，大小便不通而实热者均忌用西洋参。西洋参虽然具有很好的滋补作用，但并非人人都适合服用。如果药不对症，很可能会起到反作用，所以不要随便进补。
西洋参对人们来说，有非常高的食疗价值，对人们来说，吃西洋参可以帮助大家提高免疫力、保护心血管、抗癌、抗衰老、抗疲劳。但是，西洋参是不能让孕妇经常食用的，因为西洋参对孕妇会有一定的危害，对于准妈妈来说，如果属于偏热体质是不能吃西洋参的。西洋参也不适合以上我们介绍的七类人群食用。
一般情况下孕妇不宜吃西洋参。
在冬季进补食物中，有些人很喜欢加入各种参。准妈妈们对此需要万分小心，特别是人参是万万碰不得的。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王浆等补品，准妈妈也不宜服用。
如果胃口不好，多吃蛋白质含量丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等。如果食欲好，总有饥饿感，两餐间可加1个煮鸡蛋。不要吃糖果、糕点，以免破坏膳食平衡。
要养成不偏食的习惯，避免进食油腻的食物；不要吃辛辣食品；不宜吃不新鲜的野味、海味。
孕妇适宜吃的食物：
1、主食及豆类的选择：大米、小米、粳米、糙米、玉米面、燕麦、麦芽、黑米、红豆、红薯等米面杂粮、豆制品及薯类是能量、B族维生素和食物纤维的主要来源。
2、肉、蛋、奶类的选择：猪瘦肉、鲫鱼、兔肉、牛肉、鸡肉、羊肉、青虾、虾皮、牡蛎、鸡蛋、牛奶及动物肝脏、鱼肝油等。
3、蔬菜的选择：西红柿、笋、香菇、胡萝卜、海带、蒜苗、小白菜、香菜、甜椒等。
4、水果的选择：苹果、草莓、橘子等，还有榛子、松子、核桃、芝麻等干果类。
人民网—大补食物易“火上浇油”，人参鹿茸孕妇别碰
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