芸豆角怎么炒好吃又简单

   2022-06-21 09:12:52 网络680
核心提示:芸豆角这样炒好吃又简单。1、食材:云豆角适量、肉适量、盐适量、生抽适量、干红辣椒适量、大蒜适量。2、将芸豆角洗干净,择成一段一段的。3、把肉洗干净,切成小块备用。4、将蒜拍碎,干红辣椒洗净备用。5、热锅后倒入适量的油,放入事先准备的肉,快速

芸豆角怎么炒好吃又简单

芸豆角这样炒好吃又简单。

1、食材:云豆角适量、肉适量、盐适量、生抽适量、干红辣椒适量、大蒜适量。2、将芸豆角洗干净,择成一段一段的。3、把肉洗干净,切成小块备用。4、将蒜拍碎,干红辣椒洗净备用。5、热锅后倒入适量的油,放入事先准备的肉,快速翻炒,至变色后盛出备用。6、将食用油放入锅中,将蒜末、干红辣椒煸出香味。7、下豆角翻炒,加入适量盐、生抽,翻炒均匀。8、炒两分钟后倒入小半碗清水闷7、8分钟。9、豆角差不多快焖熟的时候倒入事先炒好的肉煸炒1分钟即可。芸豆是我们平常餐桌上常见的食材,又叫四季豆、豆角、眉豆、菜豆,有的地方也叫清明豆。别看普普通通的小小芸豆,它的功效可不小。孕早期的准妈妈们去医院检查的时候,医生都会让吃叶酸片,因为叶酸能够促进宝宝的脑部发育,而小小的芸豆中就含有准妈妈们所需要的大量叶酸,所以准妈妈们要多吃一些眉豆蔬菜补充叶酸。此外,芸豆还可以促进孩子的生长发育、维持人体的酸碱平衡、强筋壮骨、健脾养胃。

素炒芸豆角怎么做好吃

芸豆角的做法大全家常做法如下:

1、准备用料。芸豆角、油、酱油、葱姜、八角、花椒、蒜、盐、鸡精、干辣椒。

2、芸豆角掐尖洗净,切成细丝。

3、锅中加入清水烧开,倒入芸豆角丝,焯2分钟后捞出过凉水,沥出水分。

4、葱姜切片,干辣椒切成小段,蒜切末。准备大料八角花椒。

5、炒锅中放油烧热,放入八角花椒葱姜干辣椒炒出香味。

6、倒入芸豆丝翻炒。

7、加入适量酱油和盐和芸豆角一起翻炒,更好的入味。

8、炒至一分钟后放入蒜末,撒入少许鸡精关火盛出即可。

素炒云豆角怎么炒好吃

我们都了解豆角的做法,但是对于芸豆的做法不是很了解。芸豆在我们的生活中也是非常常见的一种蔬菜,和其他的进行搭配制作能给我们带来美味的食物。首先我们一定要准备齐全食材,材料的准备是饭菜味道好坏的第一步。想把芸豆做出更美味的味道来,材料在准备的时候要了解步骤程序,将步骤程序了解清楚才能把菜做出更美的味道来。下面我们详细的给大家介绍下。

1.先准备好适量的芸豆角

2.摘干净然后用水冲洗干净

3.用手把豆角掰开盛在喽喽里

4.在炒勺中加入适量的水烧开

5.待水烧开后将掰好的豆角倒入炒勺中煮

6.待豆角煮的差不多的时候用笊篱沥出

7.把捞出的豆角盛入喽喽当中控水

8.炒勺中加入适量的油,待油热之后将戳好的豆角倒入炒勺中烹饪

9.取适量炒好的肉

10.把取出来的肉倒入炒勺中

11.然后在炒勺中加入适量的盐和酱油

12.用锅铲翻炒几下即可出锅盛入盘中食用

芸豆角的做法

主料

芸豆角

500g

辅料

适量

适量

鸡精

适量

花椒

适量

味极鲜

适量

步骤

1.准备洗好的芸豆角一些,

2.如图切好,

3.上锅放油花椒炝锅,

4.倒芸豆角爆炒,

5.放适量盐味极鲜炒匀,

6.小火炒4、5分钟放鸡精关火即可,

7.清炒芸豆角做好了。

小贴士

熨斗一定要斜着切比较好入味。

材料:

芸豆角1把,腐乳两块,蒜米、姜丝、蚝油、白砂糖各适量。

芸豆角洗净后斜着切成小片。

1、先把蒜米和姜丝下入炒锅用油爆香,然后倒入芸豆角翻炒几下。

2、加清水至快要没过芸豆角的程度,下腐乳和蚝油焖至芸豆角入味。

3、大火收到汤汁快干时下点白砂糖,把芸豆角翻匀就可以出锅了。

这道菜的芸豆角也可以换成其它耐煮的豆角,或者换成老熟的芸豆粒,视具体情况延长焖煮的时间就可以了。

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