怎样能促进宫缩快点生
怎样能促进宫缩快点生?越是临近预产期,孕妇都想要尽快生产,但在宝宝快要出生的时候,会引起一阵阵的宫缩,是非常疼痛的,很多人都忍受不了,那么怎样能促进宫缩快点生呢?
怎样能促进宫缩快点生1常用的促进宫缩方法分为非药物和药物方法,非药物疗法包括适当活动、按摩乳房、机械性扩张法、人工破膜等,而药物方法根据给药的方式不同,分为阴道给药和静脉给药:
一、非药物方法
1、适当活动:怀孕晚期可以通过适当增加活动,如走路、爬楼梯等方式促进宫缩;
2、按摩乳房:适度按摩乳房,可以刺激催产素的合成和释放,从而加强宫缩;
3、机械性扩张法:需要在阴道无感染及胎膜完整时应用,主要是通过机械刺激宫颈管,促进宫颈局部内源性前列腺素合成与释放而促进宫颈管软化成熟、促进宫缩;
4、人工破膜:通过人为的方式撕破宫口处羊膜,以便观察羊水颜色、加强宫缩、加速产程进展。
二、药物方法
1、阴道给药:普贝生或小剂量米索前列醇置阴道后穹窿,能促宫颈成熟、加快分娩,但瘢痕子宫者禁用;
2、静脉给药:静脉滴注催产素,最传统且应用最广泛,一般适合于协调性子宫收缩乏力,不协调性子宫收缩时,则需要禁用催产素。
分娩是个顺其自然的过程,一般情况下,若无妊娠合并症,胎儿发育正常时,可以等待至41周,若41周后仍无临产征兆,可以去正规医院由专业医生指导催产。
怎样能促进宫缩快点生2怎样能诱发宫缩快点生?
可以起到刺激妇女子宫收缩功能的食物有山楂和山楂制品,蜂蜜、巧克力!此三类食物虽然可以加快宫缩,但是也是孕妇忌食的,所以临产的妇女希望人为的加快宫缩,还是应该适量的食用此三类食物,食用过量,会引发流产的!
大量实验数据证明,乳房按摩可以促进催生素的合成和分泌,从而可以很好的加快宫缩,具体方法如下:由待产妇女本人在足月时手拿热湿布(28~30度),按圆形轻轻擦拭乳房两侧,包括乳头和乳晕,左右交替,每侧需要15分钟,每天2次效果最佳!
真正的宫缩开始时,疼痛一般出现在准妈妈的腹部,也有人会出现在腰部,疼痛程度不一,因人而异。当出现的是轻微疼痛,这时的感觉与月经来时的小腹疼痛相同而随着时间的推移,疼痛感觉会慢慢加强,间隔缩短,疼痛时间延长。
注意事项
应少量屡次进食,宜摄取易消化,高热量、少脂肪、有充畅碳水化合物及蛋白质的流质或半流质饮食,如稀饭、面条、牛奶、鸡蛋等以超产体力,并注意补丰满够的水份,以免引起脱水。
快点发动顺产一般可以适当多走路,或经常爬楼梯,也可以经常按摩腹部,或刺激乳头,这些都可以起到促进子宫收缩的作用,可以早点发动顺产。但能否顺产要根据孕妇或胎儿的情况进行评估,如果胎儿位置正确和体重合适,孕妇也没有其他不良情况,一般可以进行顺产,否则就需要剖腹产。
快点发动顺产可以适当走路
一般到了孕晚期,孕妇一家既兴奋又焦急,兴奋的是宝宝要出生了,焦急的是宝宝多久出来,怎么没有要出来的迹象,一般出现这种情况,可以用以下方法快点发动顺产:
1、催生针:目前只有当超过预产期一周,并且孕妇没有其它并发症以及剖腹产指标时才会使用催生针;
2、食物催生:孕妇可以食用山楂、蜂蜜、巧克力等容易引起女性子宫收缩的食物,来促进宫缩出现;
3、按摩催生:有实验数据表明按摩乳房有助于催生素的分泌与合成,每侧需要15分钟,每天2次效果最佳;
4、运动催生:在医生的指导下适当运动,散步、爬楼梯、练习瑜伽,但是要在保证胎儿健康的前提下进行。
Tips:
以上方法只建议孕妈在超过预产期后使用,如果还没有到预产期是不建议使用催生方法来加速宫缩出现,人为干预出现的宫缩极有可能对胎儿造成营养,即使催生成功,在生产过程也有发生意外的可能。
怎样能促进宫缩快点生3一、怎样能诱发宫缩快点生?
引起真宫缩方法,促进宫缩加快发动,一般有药物和非药物两种方法。
(1)使用药物的.主要有宫颈放药和打催生针两种,不过利用药物促宫缩有一定风险。
(2)非药物方法主要是按摩乳房。有研究表明,孕妈妈按乳房可以促进催产素的合成和释放,从而加强宫缩,与其他催产方法相比安全、无副作用。
二、最有效刺激宫缩的办法
1、药物刺激法。
让孕妇服用或点滴催产素,可以促进加快宫缩,进而实现分娩。
2、食物促进法。
可以起到刺激妇女子宫收缩功能的食物有山楂和山楂制品,蜂蜜、巧克力!山楂果和山楂制品,可以促进子宫的兴奋感,从而加快子宫的收缩。
蜂蜜和巧克力是甜食,而临产妇女多吃甜食,可以增加胎动次数,胎动次数越多,宫缩的速度也就越快!此三类食物虽然可以加快宫缩,但是也是孕妇忌食的,所以临产的妇女希望人为的加快宫缩,还是应该适量的食用此三类食物,食用过量,会引发流产的!
3、按摩促进法。
大量实验数据证明,乳房按摩可以促进催生素的合成和分泌,从而可以很好的加快宫缩,而且乳房接近孕妇自然生理,孕妇根据自身情况进行适当的调理是既简单快捷,还没有任何副作用!
具体方法如下:由待产妇女本人在足月时手拿热湿布(28~30度),按圆形轻轻擦拭乳房两侧,包括乳头和乳晕,左右交替,每侧需要15分钟,每天2次效果最佳!
4、运动促进法。
临产妇女可以在医生的指导和配合下,进行适度的运动!例如慢慢的行走,上下楼梯,这样通过运动也可以适当的加快宫缩!还有,瑜伽练习也是可以起到加快宫缩的作用的!
对于准妈妈来说,爬楼梯是有益处的,具体有哪些呢?
爬楼梯真的能催产吗
爬楼梯真的能催产吗?我们都知道孕妇生孩子是有一个预产期的,但是有些人在预产期过后还没有生孩子,对于这种情况就想要通过爬楼梯催产,下面我分享爬楼梯真的能催产吗,一起来了解一下吧。
爬楼梯真的能催产吗1
爬楼梯真的能催产吗?
1、可以爬楼梯的,这个要以自己的身体状况来定,没有严格规定时间的 一般来说怀孕后期多散步,爬楼梯等活动是可以的,对于分娩是有帮助的,一天活动量在1-2个时就可以的。
2、适当运动在帮助催产方面确实有着积极的作用,但是如果盲目或者不规范的'选择运动那么往往会适得其反,甚至造成危害。爬楼梯对孕妇来说不仅容易跌倒,而且还导致腿部、心脏等压力加大,进而不利于孕妇和胎儿的健康,所以通过爬楼梯催产是不可取的。
3、而对于催产的孕妇可以选择正确的瑜伽或者是漫步走等方面,但是必须要有人陪同,以便能及时送往医院分娩或者是提前住院进行分娩。
孕妇产前应该注意什么?
1、临产前有什么注意事项,准妈妈可以向长者、同事、朋友以及邻居打听,提前做充分准备。准备越充分、越周密,越有利于母婴健康和安全。
2、怎样与医院联系,拿到医生和医院的电话,确保可以随时找到医生或联系到医院,及时得到帮助。
3、规划好去医院的路线。最好先演练一遍,并寻找一条备用的路,以便发生堵车时可以及时转向,尽快到达医院。还要估计出如果是在上下班高峰期间从家到医院大约需要多长时间。
爬楼梯真的能催产吗2孕妇爬楼梯可以催产吗
爬楼梯可以帮助胎头下降,同时增加胎儿先露部位与宫颈之间的摩擦刺激,可以促进宫颈的成熟和宫缩的产生。但是,注意!这个方法有一定的风险,如果有家人陪同还说得过去,孕妇一个人时就不要爬楼梯了,一个人在光滑的楼梯上摩擦,似魔鬼的步伐……这要是摔倒了,你说咋整?
怀孕本就增加了身体负担,爬楼梯更是增加膝盖损伤的风险。不过,散步倒是可以的。所以,就算爬楼梯有点儿用,也不值得冒风险。
超预产期几天需要催产
超预产期1周就需要酌情催产。预产期只是一个参考数,并不是精确的日期。一般说来,妊娠期超过42周就属于过期妊娠,对孕妈咪和胎宝贝的健康都不利,增加难产和胎儿宫内缺氧的风险。因此,到预产期还没生,自己一定要监测好胎动,40周后3-7天复查一次胎心监测,甚至B超了解羊水量,究竟何时应该采取药物催产的方法,医生会结合胎宝贝在宫内的状况而定。原则上,41周即可开始进行住院催产了。所以说,超预产期1周就需要酌情催产。
孕晚期(29-40周)怎么运动
生理特点:
特别容易感到疲劳,腰背痛、便秘尿频、浮肿、静脉曲张等更加严重,睡眠质量不高。子宫增大上升,对肺,胃及心脏的压迫更为严重,胃痛消化不良加重。排尿次数增多,浮肿明显,会出现头痛、恶心、眩晕等症状。子宫的收缩逐渐平凡,经常会发生阵痛,但没有规律,且不会逐渐加强。
运动指南:
避免以仰卧姿势进行训练,不宜从事过重的劳动和蹲位活动,选择一些舒展筋骨的运动,比如瑜伽的冥想。冥想过程中膝关节或髋关节如有疼痛可在膝下垫上毛毯支撑,把身体完全放松下来,闭上眼睛呼吸,可以聆听音乐,尝试与宝宝交流。
预产期到了还没反应爬楼梯的注意事项
1、爬楼梯必须适度,一天不爬超过4层楼梯。并且不要做激烈的运动,或者一次爬行太久。因为宝宝到后期已经完全发育正常了,如果你突然进行剧烈运动,有可能导到脐带在运动过程中绕到胎儿的脖子,导致胎儿窒息。
2、爬楼梯会增加脊椎的压力,会增加膝关节的摩擦,所以过度地爬楼梯,反而造成腰酸以及膝盖受伤。尤其是下楼梯,对膝盖的伤害更大。依据人体力学的研究,每下一个阶梯,就会造成膝关节的一次冲击,以致膝盖受伤会更严重。所以,建议产妇上楼梯,不要下楼梯。以免增加的体重造成脊椎和膝关节的负担及伤害。
3、如果产妇身体吃不消,或者孕前就少有爬楼梯。一爬就气喘吁吁,那么建议你不要强行爬楼梯。
见红了,宫口没开,宫缩不规律如何加快宫缩?
其实怀孕期间准妈妈可选择的运动项目有很多,比如散步、做瑜伽、游泳、孕妇体操等等,准妈妈真的不必选择像爬楼梯这样比较有风险的运动方式。爬楼梯可以,只是不要太累,适时休息就行,怀大宝以前住四楼,每天都爬上爬下,二宝住3楼,没电梯,还不是要爬楼。如果晚期可以中途休息。没什么不舒服就好。
可以说,爬楼梯有锻炼的效果,可以改善孕妇的心脏功能,而孕妇爬楼梯可以加快工作过程,不患宫缩也可以帮助汉族孕妇缓解水肿,锻炼盆底肌肉,帮助孕妇上楼。这是一个简单的练习。他不需要消耗太多的运动。自动扶梯有利于自动输送。
妇女爬楼梯可以产生锻炼效果,增强等待的母亲的心脏功能,还可以移动骨盆。它还可以锻炼孕妇的大腿和臀部肌肉,提高孕妇的体力。在生活过程中,你需要每天做一些相关的运动,因为这对你的身体有好处,但建议不要做一些剧烈的运动。简单的散步可以达到一定的目的,但“剧烈爬梯有利于自发工作”的说法已经流传下来,因为等待的母亲可以在此过程中进行一些锻炼,使身体不那么僵硬,同时增加一定的力量。
无论是早孕、半孕还是晚孕,孕妇上楼梯时一定要小心,最好是爬楼梯,这不仅可以产生锻炼身体的效果,而且有助于改善孕妇的心肺功能。这将给生活带来巨大压力,而且很容易产生腰痛的功能。来帮助增强身体和心脏功能。她们还可以移动骨盆,锻炼肌肉和臀部,提高体力,帮助加快分娩速度,促进产后大腿恢复。妊娠晚期的适度攀爬可以锻炼大腿内的肌肉收缩,这在一定程度上对生产有用。
临近预产期,医生建议我多爬楼梯,这样不会有危险吗?
见红了,宫口没开,宫缩不规律如何加快宫缩?以下是我的见解。
见红了,宫口没开,宫缩不规律如何加快宫缩?这种情况,顺其自然、耐心的等待出现规律的宫缩就好,没有必要通过些强制措施来加快宫缩。
虽然“见红”是分娩的征兆之一,只要见红了,说明胎儿就快要出生了。但是分娩是一个自然的过程,需要宫口慢慢扩张、胎儿慢慢下降,不能急于求成。
见红后,一般不会马上出现规律宫缩及宫口开大,多是在24-48小时内发动宫缩;并且,实际生活中,也有不少产妇可能在见红一周之后才临产。
因此,当产妇发现见红后,只需注意休息、等待规律宫缩的出现即可,不要着急,这个情况就算住院了,若没有特殊情况,医生一般也不主张过早干预的。
您现在的情况是:见红了,宫口没开,宫缩也不规律,可以不必着急去医院,等到出现“宫缩规律、有几分钟一次的阵发性疼痛”时,才是真正的临产征兆,最晚这个时候就要去医院待产了。
但是,在等待的过程中,产妇要注意观察胎儿的情况和自身健康状况,如果有异常,都要及时和医生沟通,及时正确应对,避免意外发生。
最后总结:
不必进行强制干预,可以耐心的等待规律宫缩的出现,但这期间,产妇可以适当的来回走路、上下楼梯、做做瑜伽球等,但要注意安全,有任何异常情况,都要及时和医生沟通。当出现规律宫缩和腹痛时,就说明正的要生了,要做好待产准备。
见红了,宫口没开,宫缩不规律如何加快宫缩?上面就是我的答案,有什么不同的答案欢迎讨论,希望我的解答可以帮到您,祝分娩顺利。
生产,有些产妇生产时有如神助,开宫口的时间短,有的两个小时就顺利“卸货”了,有的更神速上了产床不到半小时就完事了。当然了,有顺利的宝妈,也有不那么顺利的,生个孩子跟历劫似的,苦苦等十多个小时宫口才开七指。
而对于这些“难产”的宝妈,医生都会要求产妇做这样一个产前运动——爬楼梯。虽然看起来再平常不过的事情,不过好处可不止一点点哦。
【1.能够有效缩短产程】
既快速又安全的分娩是多少孕妈的梦想,毕竟开宫口这个漫长又痛苦的阶段实在常人难以忍受的。临产前爬楼梯,可以对产道产生压迫,有效缩短第一产程的时间,让孕妈进展飞速的度过该阶段。
【2.锻炼产力】
从开宫口一直到娩出胎儿,整个过程都要拼体力以及身体素质。那些平常缺乏锻炼,弱不禁风体质差的女性,在产前就更加需要适当锻炼,增加血液中的携氧量。
【3.加速宫缩】
当孕妈感到宫缩变得规律,每次宫缩时间都大于30秒,宫缩频率越来越快,这就表示宝宝已经开始发动了。大部分孕妈都会抗拒宫缩,因为实在是太疼了。不过换个角度想想,每次宫缩实际上都是在助力胎儿降生。而爬楼梯能够促使胎头下降,让孕妈尽早上产床开始真的生产。
产前爬楼梯的注意事项:
【1.必须是自己承受范围内】
因为每个人的身体素质不同,对疼痛的耐受力也是不一样。对于那些宫缩时痛得只好蜷缩在床上,动弹不得的孕妈来说,爬楼梯着实有点为难。所以,需要结合自己的身体状况,在可承受范围内爬楼梯、或是沿着医院走廊来回走就可以了。
【2.身边必须有人陪同】
临产前可是个非常关键的时期。有些孕妈在爬楼梯时可能导致体力不支,踩空楼梯,也可能爬完楼梯后,突然想大便,就把孩子拉在了厕所内;或者在爬楼梯过程中,宫口已经开到十指了。因此爬楼梯时一定要有人陪在身边,搀扶着、照顾着孕妇。
【3.爬楼梯需要把握好楼层】
爬楼梯时,不要走得太远,最好在临近产科的楼层附近,这样的话如果发生紧急情况,就可以在第一时间被救治。
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