心灵美是人的本质力量的集中体现，是人类长期社会实践的产物，在教育、学习、磨练以及同假、恶、丑的斗争中形成和发展，受特定时代的生产方式、生活方式、社会制度、道德准则、文化发展状况的制约。
不同时代、阶级的人对心灵美有不同的或某些相似的衡量标准。包括思想意识的美(如正确的立场、观点、方法、崇高的理想，爱国主义、集体主义思想等)，道德情操的美(如情感、操守、格调的美等)，精神意志的美(如进取精神、创造精神、顽强意志、崇高气节的美)、智慧才能的美(如高度的文化素养、知识才能、聪明睿智等)。
心灵美是真、善、美的统一，知、意、情的统一。它是人的行为美、语言美、仪表美的内在依据，并通过具体的感性形态而被人们所感知。集中体现了社会文明对人的思想、感情、意志的要求。
妇女美貌而无见识，如同金环带在猪鼻上。
「美」本是极难解释、不易解答的抽象名词，如何美？何谓美？为何美？各人观点不同，没有一致的见解。一般来说，「美丽」是指外表的装饰、奢侈，「貌美」乃面上的美，不过随着时代的进步，人们审美的程度比昔时高出许多矣！
女性美的发扬不外乎面貌、肉体和心灵美，这是古今中外为妇女朝暮所向往的。这三点美的发扬，照理该当以心灵美占首席。
心灵美是人的教养、涵养、气度（仪表与态度）等的表现。人家说，一个人有教养便承受了人生经验，继之奠定了其人生观，这是人们追求心灵美的最大努力条件之一；教养好，便能产生涵养也好，气度亦佳的表现。也许有人说未必如此，这诚然不错，本来不一定如此，可是若是教养好不见得能产生涵养好、气度佳，更何况是无教养的人？
话说回来，一个妇女未必要漂亮，身材苗条或丰满才讨人喜欢。因为面貌及身材的美是属于外表美，心灵美是属内在美。而外表美有两个因素，一是天赋的，一是靠修饰适度（善于打扮）。假使太过奢求外表美，不但浪费时间与金钱，反而使人反感。英国文豪莎士比亚曾说，「赢我爱情者，在乎于妇人的诚而不在容貌之美。」这表示莎士比亚更重于女人的心灵美较之外表美。
不错，外表美诚然很重要，一个美貌、身材苗条的女人在社交上、业务上、尤其在择偶上都能占上风，因为外表美容易隐藏内在的缺陷。难怪有不少的妇女以美容术当作必修的课程，并且将容貌与身材当作本身的财富。
古时有一些乡村女子靠美姿而平步高升成为皇宫贵妃。莫泊桑说：「女人往往不受阶级的支配，因为女人的美丽超越了阶级。」所以直到今时还是不乏有人把美貌作为投资。
表现心灵美的事有哪些
1. 能照亮心灵的东西，乃是闪烁着星星的苍穹，以及我内心的道德律。 ——康德
2. 心灵应该习惯于从自身中吸取。——德谟克利特
3. 心灵有时应该得到消遣，这样才能更好地回到思想与其本身。——费德鲁斯
4. 心灵的痛苦更甚于肉体的痛楚。——贺拉斯
5. 经得起各种诱惑和烦恼的考验，才算达到了最的心灵。 ——弗·培根
6. 心灵开朗的人，面孔也是开朗的。 ——席勒
7. 心灵纯洁的人，生活充满甜蜜和喜悦。——列夫·托尔斯泰
8. 一个人自己的心灵，还有他的们的——这是生活中最有魅力的东西。——王尔德
9. 心灵反映生活，面貌反映心灵。 ——巴尔扎克
10. 一个人只要他有纯洁的心灵，无愁无恨，他的青春时期，定可因此而延长。——司汤达
1、除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。——拉斯金
2、从我们心中夺走对美的爱，也就夺走了生活的全部魅力。——卢梭
3、改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。——德明纳尔
4、良好的心是花园，良好的思想是根茎，良好的说话是花朵，良好的事业就是果子。——英国
谚语
5、貌虽美但如果没有纯洁的灵魂，就好比是晶亮的玻璃眼睛，不辨世事。
6、美!这是用心灵的眼睛才能看到的东西。——儒贝尔
7、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。——孟德斯鸠
8、美都是从灵魂深处发出的。——别林斯基
9、人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。——契诃夫
10、如果漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心就是份信用卡。
11、审美的感官需要文化修养，借助修养才能了解美，发现美。
12、生命是财富，心灵美好却能使财富拥有了它的价值。——余佳楠
13、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。——
雨 果
14、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。——爱
默生
15、外表美的缺陷可以用内心美来弥补，而心灵的卑劣却不是外表美可以抵消的。 ——秦牧
16、伟大的心象海洋一样，永远不会封冻。 ——白尔尼
17、心灵不在它生活的地方，而在它所爱的地方。——佚 名
18、心灵美比外表美美丽，外表美只不过是外表，心灵美虽然看不见，但可以感受。——侯奉
雨
19、要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。——罗曼·罗兰
20、仪表、衣着、装饰的美好固然可以给人以美感，而心灵的美，智慧的美，行为的美所能够
激发起的人们的美感，总是要比前者强烈得多。
1、人的一切都应该是美丽的：面貌、衣裳、心灵、思想。——契诃夫
2、虽然我们走遍世界去寻找美，但是美这东西要不是存在于我们内心，就无从寻找。——爱默
生
3、最高贵的心，有着最高贵的满足。——斯宾诺莎
4、改变人的心灵，比征服许多一国更高贵。——德明纳尔
5、美都是从灵魂深处发出的。——别林斯基
6、审美的感官需要文化修养，借助修养才能了解美，发现美。
7、要散布阳光到别人心里，先得自己心里有阳光。——罗曼·罗兰
8、美必须干干净净，清清白白，在形象上如此，在内心中更是如此。——孟德斯鸠
9、如果漂亮的脸蛋是份推荐书的话，那么圣洁的心就是份信用卡。
10、我们教育工作者的任务就在于让每个儿童看到人的心灵美，珍惜爱护这种美，并用自己的
行动使这种美达到应有的高度。——苏霍姆林斯基
11、心灵美就是精神的美与道德的美。——库申
12、从我们心中夺走对美的爱，也就夺走了生活的全部魅力。——卢梭
13、世界上最宽阔的东西是海洋，比海洋更宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。——
雨果
14、在任何大自然中都无法认得美的人，这正表示其人心中有缺陷。
表现心灵美的事：
1、外表上的美是有缺憾的，心灵上的美是不会有遗憾的。
2、美是奇异的，它是艺术家从世界的喧嚣和他自身灵魂的磨难中铸造出来的东西。
3、美在已经涉足和尚未涉足的领域中创造着。
4、让需求简单一点，心灵就会更轻松一点；让外表简单一点，本色就会更接近一点；让沟通简单一点，情感就会更融洽一点，让过程简单一点，内涵就会更丰富一点；让效率更高一点，成果就会更丰硕一点。
5、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
6、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
7、社会生活的消极的道德本质常常导致人们肉体美的退化。
8、十全十美虽无法达到，但却值得追求。
9、除真挚的心灵外，别无高贵的仪容。
10、真正丰满的人性，是谦卑而高贵的，善良而坚强的，真诚而智慧的，潇洒而宽容的，克制而又自在的，具有理性的硬度而又温情的。
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