？油是常见的美容润肤圣品，不少喜欢用它来滋润皮肤，缓解干燥，预防妊娠纹，那么呢？下面为您介绍用什么油好，看看吧。
孕妇用橄榄油好不好？
资料显示，孕妇用橄榄油经常涂于腹部、会防止妊娠纹的产生。因为其中含有多酚是强抗氧化剂，能防止及延缓脂肪氧化而带来的色斑、等，被称为是天然的美容佳品。
之所以很多人对孕妇可以用橄榄油吗存有疑虑，首先肯定考虑的是对胎儿的影响，胎儿的营养，来源于孕妇对食物的消化和吸收，经常食用橄榄油可以有效地提高孕妇对食物的消化和吸收能力，为胎儿提供丰富的营养来源。而且橄榄油的多不饱和脂肪酸含量比例接近母乳，最适合人体吸收。
其实孕妇用橄榄油有很多好处！孕妇在怀孕后期皮肤拉伸，易出现瘙痒和干裂，用橄榄油擦拭，有预防和缓解作用。孕妇临产前一周，可常用橄榄油涂抹 *** ，让 *** 上的老皮和积垢浸泡掉，也有助于初乳的顺畅流出。还有一些孕妇在怀孕期间会大便干燥，可早晚饮一小杯橄榄油，除了排便不再难，对准妈妈的血压也会有很好的调节作用。
由此可见，孕妇可以用橄榄油吗这个问题答案无疑是肯定的，怀孕三个月后孕妇用橄榄油可以充分发挥其作用，安全性相对也高许多。
孕妇用什么橄榄油好？
橄榄油含有的不饱和脂肪酸比较多，对于孕妇以及高血脂的都是比较好的，但是牌子来说没有很大的区别。
孕妇可以用孕妇去妊娠纹专用橄榄油，除了在原料来源上要求苛刻外，无论在卫生检测和敏感性检测上都非常严格，需要经过相关部门的严格检查和监督。
孕妇去妊娠纹用橄榄油虽然有益，但单纯的用橄榄油并不能发挥最佳的孕妇去妊娠纹效果。橄榄油也分好几种的，孕期防纹最好选择特级初搾橄榄油，有利于皮肤吸收增加弹性。
孕妇如何选购橄榄油？
1、看瓶签上标明的酸度，国标规定特级初搾橄榄油是小于等于0.8%。市场上所谓的特级初搾橄榄油很多，酸度0.8至0.2不等，酸度越低一般价格越贵，也从侧面反映了酸度是一个很重要的衡量标准，酸度在0.5附近就是很不错的了，意大利克莱门特橄榄油酸度低于0.4，是个很不错的选择。
2、看标签上注明的脂肪酸含量，不饱和脂肪酸含量越高橄榄油质量越好。
3、看产地，和红酒一样有AOC、DOC之分，产地不同价格也相差很远，比较有名的几个橄榄油国家：希腊克里特岛、意大利、西班牙这几个国家的进口橄榄油最为出名，各种认证也很国际化。不是橄榄油越贵就越好，也有可能是橄榄油进货价并没有那么高，但是商家为了赚取利润而故意哄抬价格，世界最好的橄榄油产区是意大利、希腊和西班牙。
4、橄榄油好不好打开瓶子闻下味道就知道了，上等的橄榄油会有一股很强烈的青草的味道，这就说明你手上的橄榄油是完全冷搾出来的，如果什么味道都没有，那肯定有化学的介入才会脱味。而且并不是清澈见底的橄榄油就是好橄榄油，有很多带果肉沉淀的，那感觉很像粘稠的果汁，但那是最好的橄榄油。
孕妇用什么橄榄油好，以上就是养生之道网为您总结的内容，供参考。
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橄榄油可以去妊娠纹吗？橄榄油孕妇用哪种好？你们用的什么橄榄油？
孕妇腹部出现妊娠纹，一般利用涂抹橄榄油来去除。将橄榄油涂抹于腹部，然后轻轻的按摩，待完全吸收。过段时间之后，妊娠纹就会慢慢消除。因此说，橄榄油也成为孕妇的必备之品，而橄榄油的品牌有很多种，因说，大家就想了解孕妇用什么牌子的橄榄油好呢。
孕妇用什么牌子的橄榄油好
我们先来了解橄榄油有什么品牌，以下是橄榄油品牌排行榜十大橄榄油品牌。
1、卡尼雅橄榄油(荣获食品最高等级的有机绿色食品认证，生产于突尼斯境内最大的榨油企业EAGLE OLIVE OIL集团，突尼斯名列前三强企业之一，酸度≤0.39%，远远低于国际标准0.8%，一跃成为橄榄油的领导者，广州绿滋进出口有限公司为全国总代理)。
2、皇玛仕橄榄油(1939年，生产于意大利最畅销的橄榄油生产商PIETRO CORICELLI，意大利前三名橄榄油企业，广州绿滋进出口有限公司为中国总代理)。
3、多力橄榄油 (葵花油一流品牌,全国食品安全示范单位,上海佳格食品有限公司)。
4、欧丽薇兰Olivoilá (十大橄榄油品牌,意大利的高品质橄榄油,世界上最好的橄榄油之一)。
5、亿芭利-品利 (西班牙品牌,专业从事橄榄油进口批发公司北京市品利食品有限公司代理)。
6、皇家蒙特垒(皇家蒙特垒橄榄油公司位于西班牙南部安达卢西亚，知名品牌，1940年,西班牙欧蕾玛西尔品牌,世界上最好的橄榄油之一)。
7、鲁花橄榄油 (中国驰名商标,中国名牌,农业产业化国家重点龙头企业山,东鲁花集团)。
8、阿茜娅橄榄油 (专业经营高品质原装进口橄榄油及相关产品的企业,青岛阿茜娅商贸有限公司)。
9、金色橄榄油 (专业从事地中海橄榄油进出口贸易公司,北京金色橄榄国际贸易有限公司)。
10、田园乐橄榄油 (专业从事橄榄油的进口批发公司,福州田园乐橄榄油贸易有限公司)。
橄榄油的选择像特级初榨橄榄油是属于最高级的，而且也是营养价值最高的，对于孕妇来讲，可以根据自己的情况来选择。
橄榄油的选购
1、看瓶签上标明的酸度，国标规定特级初榨橄榄油是小于等于0.8%
2、看标签上注明的脂肪酸含量，不饱和脂肪酸含量越高橄榄油质量越好
3、不是橄榄油越贵就越好，也有可能是橄榄油进货价并没有那么高，但是商家为了赚取利润而故意哄抬价格，世界最好的橄榄油产区是意大利、希腊和西班牙。
4、橄榄油好不好打开瓶子闻下味道就知道了，上等的橄榄油会有一股很强烈的青草的味道，这就说明你手上的橄榄油是完全冷榨出来的，如果什么味道都没有，那肯定有化学的介入才会脱味。而且并不是清澈见底的橄榄油就是好橄榄油，有很多带果肉沉淀的，那感觉很像粘稠的果汁，但那是最好的橄榄油。
有谁知道孕妇适合吃什么油？
妊娠纹是所有孕妈妈都很担心的问题。妊娠纹的生长很大一部分与孕妇自身体质有关，用一些精油按摩可以有效预防和去除。橄榄油可以去除妊娠纹吗？
橄榄油可以去除妊娠纹吗？
是的，橄榄油是一种非常健康的食用油，脂肪酸很少。可以用橄榄油按摩，效果很好。
1.准妈妈的手法(每次使用前先用热毛巾擦拭，再涂更好)坚持早晚使用，早上8-12点各一次(此时皮肤最活跃，效果最好)，晚上洗完澡后各一次，每次取几滴均匀涂于腹部，以及臀部和大腿两侧。一定不要偷懒，然后由内向外打圈按摩，直到吸收为止。
2.准爸爸的手法:在手上倒几滴橄榄油，并拍打双手，然后在老婆肚子上从下往上再向两边分开(医生说这是正常的按摩手法，准爸爸可以学着做)，这样既能和肚子里的宝宝交流，又能让油很好的吸收。专家说，如果准爸爸在怀孕期间经常和宝宝交流，宝宝长大后的社交能力会很大。
孕妇用什么橄榄油好？
一、现在橄榄油品牌很多，有国产的，也有进口的，让很多挑肥拣瘦的眼花缭乱。
二、是橄榄油的等级。橄榄油有几个等级，包括超榨橄榄油和初榨橄榄油，即精炼橄榄油和橄榄果渣。
1.特级压榨橄榄油是最好的橄榄油，是先用橄榄果压榨的。可以吃，可以用来护肤，所以价格不是很便宜。
2.初榨橄榄油二次榨出，品质与特级有一定差距，符合食用标准。
3.精炼橄榄油是通过化学溶剂浸出从油渣中提取并精炼的。橄榄油经过脱色、精炼等一系列工艺制成，价格相对便宜。
4.橄榄果渣:这种油是压榨和提取后加工剩余部分得到的。这种橄榄油已经不能算是橄榄油了，不能食用，只能用于特定行业。
妊娠纹的成因
知己知彼。准妈妈皮肤里的胶原纤维由于激素紊乱而变得脆弱，而肚子里的宝宝却在不断发育。皮肤组织过度拉伸，弹性纤维逐渐断裂，露出皮下血管颜色形成妊娠纹。妊娠纹也与遗传密切相关。如果妈妈留下了很深的妊娠纹，一定要注意预防。基于以上分析，预防和消除妊娠纹的策略如下:
1.帮助缺乏营养的骨胶原恢复皮肤原有的弹性。
2.刺激活跃细胞，重建弹性纤维。
3.滋润和滋养干燥的皮肤，避免刺激。
还有什么方法可以去除妊娠纹？
1、控制体重，合理饮食。
孕期不要大补。孕期体重要逐渐增加。合理的饮食和控制体重不仅能有效降低妊娠纹的发生率，还有助于胎儿的健康成长。孕妈妈可以多吃富含纤维素的水果蔬菜和富含维生素c的食物，这些食物可以帮助孕妈妈改善孕期皮肤质量，增强皮肤弹性，帮助淡化妊娠纹。
2、招是适量运动。
运动可以拉伸皮肤，减少妊娠纹的发生，而孕期最安全的运动方式就是散步。所以，孕妇不妨多散步，保持适量运动，对胎儿也是有好处的。
3、招勤按摩，重保湿。
加强按摩，坚持按摩皮肤，不仅能保持皮肤湿润，还能有效增强结缔组织的弹性和柔韧性，有效提高皮肤的扩张能力。
孕期间可以吃橄榄油。
因为橄榄油的成分中含有丰富的不饱和脂肪酸，适当进食可以起到促进胎儿生长发育的作用。另外，还可以吃亚麻籽油，适当进食可以起到补充维生素E以及促进胎儿大脑发育的功效。妇多食用可以增强体质，也可以预防流产，给予胎儿更安全的成长环境。
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