烩菜是兰州人比较喜欢的菜肴之一。它是用排骨汤或烧好的红烧肉加以清水做汤底,再配以各种食材烩制而成。但无论哪种汤底,都少不了肉丸子、大白菜、豆腐、粉条,其他的食材则可按自己的喜好添加。做好的烩菜食材丰富,营养全面。不管是米饭,还是馒头、花卷,和它都是做好的搭档。且适宜各类人群。(收起)
食材
主料
肉丸
200g
夹沙肉
200g
大白菜
220g
粉条
80g
辅料
鸡汤
适量
盐
适量
豆腐
适量
山药
适量
葱段
适量
蒜苗
适量
生抽
适量
胡椒粉
适量
步骤
1.准备好各种食材。
2.粉条用热水浸泡后过凉。(通常做烩菜,用的都是土豆粉做的珍珠粉条。家里没有了,就用红薯粉条代替了。)
3.山药洗净削皮,焯水后过凉。
4.大白菜洗净切块,豆腐切片、葱、蒜苗切段。(冰箱里有一些剩下的冻豆腐和鲜豆腐,我就把它们用上了。)
5.鸡汤烧开后,放入肉丸、夹沙肉、2种豆腐。盖盖煮开后,撇去浮沫。
6.放入大白菜。
7.开锅后放入山药、粉条。
8.然后调入生抽、胡椒粉、食盐,撒人葱段和蒜苗,搅匀后关火。
9.盛入碗中,配上1碗米饭,吃的那是真叫一个舒服。
小贴士
食材还可加入冬瓜、藕片等等的其它你所喜欢的。做烩菜一般用的都是砂锅,我手边正好放着汤锅,就偷懒用它做了。
做烩菜的步骤
商州大烩菜是用胡萝卜炖成的烩菜。其香味诱人,主要是用大骨头熬制。先用文火慢慢熬制骨汤,在用浓浓的骨汤炖制胡萝卜,待萝卜被炖得很软时,加上油炸豆腐,各种丸子,红苕粉条,少许卷心白菜,待入味后在菜上铺满事先烧好的红烧肉,然后,再撒上葱花末,蒜苗莫即可出锅。这时,呈现在你面前的是一盆热气腾腾,香味扑鼻的仙物。你看,红白相间的红烧肉,在绿色蒜苗,绿色葱花的点缀下,油光发亮,软软的肉片在热力的作用下,轻轻抖动。红红的烧肉霸占地盖住就想上扬的白白的肉丸,不小心让长长的粉条在胡萝卜和油炸豆腐之间舞动,粉条惊动了骨汤,溢香醉人。这时,你的鼻子给你的眼睛提开了意见,鼻子嫌眼睛耽误时间,说自己早已经受不住挑逗,已快崩溃了,快快下手吧!这时你的手已经是“双枪”迎战,一手一个杠子馍,一手一碗苞谷酒。哈哈,总攻开始了!切记,红烧肉再过瘾,不能超度。包谷酒再特色,不能过量。合理膳食,身体第一。
超简单烩菜做法:一、用料:1、主料:猪肉一小块土豆一个 豆角 一把 豆腐一块 2、辅料:粉条少许、植物油适量、十三香适量、鸡精适量、酱油适量、盐适量二、步骤:1、猪肉切片,土豆切滚刀块,豆角切段,豆腐切片,葱姜蒜切沫 2、锅里放少许植物油,等油烧热放入猪肉炒,等到猪肉有点干的时候放葱姜蒜,出香味后放十三香,鸡精土豆,豆角,酱油炒匀放水(水没过菜一点) 3、水开放豆腐(放上去不要动)等到土豆熟了放粉条,盖锅盖等一分钟关火三、小贴士:水不要太多,不然汤太多,没有这种粘稠感
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