孕晚期血糖高不可以吃小米粥，因为小米粥熬煮的时间比较长，糊化程度高，基本处于淀粉状态，所以血糖高的患者进食小米粥以后会使血糖更高，而且还会加重高血糖的毒性。患者可以出现血脂的增高，糖毒性、脂毒性对人血管损伤是最严重的，患者容易出现大血管的并发症，比如脑梗塞、心肌梗塞等。患者血糖高还容易出现微血管的并发症，患者进食小米粥以后，餐后两个小时血糖会急剧增高，但是小米粥比较容易消化，所以患者经过餐后两个小时，血糖快速的下降，在这种情况下，血糖波动比较大，对血管损伤会更大，所以尽量不要吃小米粥。
孕妇血糖高能吃小米加大米煮饭么?
孕妇血糖高不能喝小米饭，小米饭含碳水化合物较高每100克小米含糖72.8克产热量较高，且小米饭属于易消化、易吸收，血糖高的孕妇喝完小米粥后很短时间内就会让体内血糖升高，不建议血糖偏高的孕妇食用小米粥，血糖高的人要忌食高糖、高淀粉、高脂肪食物。
孕期控糖小米粥能喝吗
怀孕后由于不断进补的关系，孕妇产检时发现血糖偏高，如血糖继续高下去，将会患上妊娠糖尿病，给身体造成更大的伤害。于是孕妇就打算从饮食方面入手，帮助自己控制血糖。那么，孕妇血糖高可以喝小米粥吗？
孕妇血糖高的时候不建议喝小米粥。小米粥容易增加人体的血糖，它含有丰富的营养物质，虽然可以给孕妇的身体带来好处。但是孕妇本身血糖比较高的情况下，吃了小米粥后血糖就会控制得不稳定，容易飙升更加厉害，到时候更容易出现妊娠糖尿病。
血糖高的孕妇除了不能够吃小米粥外，其他淀粉含量高的食物，包括小麦、大米、玉米、薯类、土豆、南瓜、芋头、绿豆、豌豆、山药、红豆等都不建议多吃，需要控制身体摄入糖分高的食物。甜品、油炸食物等也是增高血糖水平，孕妇不要吃。
除了在食物种类方面要注意外，孕妇还可以采取少食多餐的方式，每一餐都不要吃得过饱，增加就餐的频次。可以根据体型调整饮食结构、比例，做到科学、规划饮食。糖分高的零食、水果等孕妇也需要避开，尽量选择无糖食物。
在怀孕过后有血糖高的现象，不建议吃小米粥。因为小米粥会导致体内的血糖含量迅速的上升，对于孕期血糖高的女性来说非常不利。小米粥里面含有的营养物质比较多，包括氨基酸、矿物质以及铁等等。对于孕妇的身体健康有利，但是血糖高的患者，在吃了之后不容易控制血糖的稳定性，所以不建议喝小米粥。孕妇在孕期的时候要注意营养均衡，一日三餐一定要有规律，应该杜绝暴饮暴食。
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