家常藕饼的做法

   2022-12-23 12:29:16 网络610
核心提示:藕是平时的日常生活之中,常常会看到的一种蔬菜水果他们,的样子十分的长,并且正中间有孔多吃一些藕针对换气和润肠都拥有 很好的作用,那麼接下去要为大伙儿详细介绍,的是用手指做的藕饼的做法,坚信小伙伴们都十分的生疏,那麼接下去就带大家一起来了解一

家常藕饼的做法

藕是平时的日常生活之中,常常会看到的一种蔬菜水果他们,的样子十分的长,并且正中间有孔多吃一些藕针对换气和润肠都拥有 很好的作用,那麼接下去要为大伙儿详细介绍,的是用手指做的藕饼的做法,坚信小伙伴们都十分的生疏,那麼接下去就带大家一起来了解一下。

原材料

鲜藕、香肠、黑木耳、葱、生鸡蛋、小麦面粉、盐、生抽、芝麻油、白胡椒粉、味精

作法

1.鲜藕,黑木耳,香肠,葱各自剁碎。

2.生鸡蛋打撒倒进翻拌。

3.倒进适当小麦面粉。

4.添加少量盐,生抽酱油,芝麻油,白胡椒粉,味精,搅拌均匀成稠糊。

5.用炒勺挖一丝面浆下锅,煎至双面金黄色就可以。

藕饼归属于家常菜食谱,关键原材料是藕、鲮鱼;加工工艺是煎,制做简易;假如你按此菜谱制作了,不管取得成功还是临时不成功,中国吃网菜谱大全欢迎您对于此事食谱发布观点,另外也欢迎您共享你的工作经验哦。

藕饼的原材料:藕

藕饼的调料:鲮鱼

藕饼的调味品:盐、白砂糖、木薯淀粉

藕饼的做法:

1、连藕一段清洗 ;

2、把藕切割成块状;

3、销售市场上买的现有鲮鱼滑;

4、将鲮鱼滑匀称地抹在鸭胗的两侧;

       藕饼的做法

5、起镬加点油将鸭胗两侧温火煎至橙黄色,随后洒少量的水盖上焗不超过二十秒,盛起;

       藕饼的做法

6、锅中放少量的水,再放进盐、白砂糖烧开,用水淀粉埋芡,浇上鸭胗上便可。

       藕饼的做法

1、选表皮呈棕褐色、较长、较粗大的、有香味儿的为好。

2、藕两边不必换气,以确保藕内干净。

3、储存的藕不必自来水清理,能够糊上些泥土,放到湿冷处储存。

4、炸十分做最后一步还可以立即吃。

均衡营养:

藕:

1. 清热凉血:连藕生用寒性,有清热凉血功效,能用来医治性热症状;连藕味甘多液、对热症口干、衄血、咯血、下血者尤其有利。

2. 润肠治腹泻、健脾养胃:连藕中带有粘液蛋白质和膳食纤维素,能与人体内胆酸盐,食材中的胆固醇及甘油三酯融合,使其从排泄物中排出来,进而降低长链脂肪酸的消化吸收。连藕释放出一种与众不同芳香,还带有鞣质,有一定健脾胃治腹泻功效,能提高胃口,促消化,健脾开胃健中,有利于胃纳不佳,食欲不佳者尽快恢复。

藕饼的制作方法

莲藕饼的做法

材料

1.莲藕100公克,

2.绞肉100公克,香菜10公克,太白粉10公克,

3.面粉100公克,水50㏄,鲜鸡粉1/3小匙,盐1/3小匙,糖1/3小匙

做法

1.)将莲藕洗净后切成细丁备用。

2.)把绞肉、莲藕丁、香菜、太白粉及调味料一起搅拌均匀,做成直径5公分的圆饼状。

3.)面粉加水调成面粉浆。

4.)将作法(2)的莲藕饼均匀沾裹上面粉浆,用平底锅慢慢煎熟,一面煎3分钟后,翻面再煎3分钟,完成后盛入盘中即可。

莲藕饼的家常做法 莲藕饼怎么做

藕饼是一道非常有杭州特色的家常菜,选用西湖嫩藕切丝,用其自身的淀粉黏度制作藕饼,口感脆爽。深受杭州当地人的喜爱,同时它的做法也是比较的多,接下来给大家介绍一下藕饼的做法。

首先准备食材:脆莲藕一节、肉末500克、鸡蛋一个、青葱两棵、生粉200克、盐、糖、耗油、白胡椒适量。

肉末放进大盆中,打入鸡蛋,放入青葱粒、生粉、耗油、盐、糖。搅打10分钟使之上劲,腌制备用。莲藕切丝,放置5分钟后用手挤干水分备用。将莲藕丝混入肉末中,搅打均匀。用模具将肉末压成2厘米厚肉饼坯。平底锅加油烧热,放入肉饼,中小火慢煎至双面金黄,装盘即成。成品,可配上蒜蓉辣椒酱或者番茄酱食用。

牛肉藕饼

食材清单 加入采购清单

牛肉 3克 、 豌豆 3克 、 中筋面粉 5克 、 去皮的莲藕 25克 、 去皮的胡萝卜 3克 、 蛋清 1个(约35克)

烹饪步骤

步骤1/13

准备食材:牛肉3克,豌豆3克,中筋面粉5克,去皮的莲藕25克,去皮的胡萝卜3克,蛋清1个(约35克)。

步骤2/13

牛肉冷水下锅,放两片姜片,大火煮13分钟。»放姜片可以去除牛肉的腥味。

步骤3/13

用清水冲洗煮好的牛肉。»清水可以把杂质、浮沫冲洗干净。

步骤4/13

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牛肉剁碎备用。»牛肉末的大小可以根据宝宝的咀嚼能力决定。

步骤5/13

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电陶炉开大火,奶锅中水开后倒入豌豆,焯水3分钟。»豌豆煮过之后容易去皮。

步骤6/13

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豌豆去皮、剁碎。»豌豆的外衣纤维较粗,不容易消化,给宝宝吃去掉更好哦。

步骤7/13

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分别把胡萝卜和莲藕刨丝并挤干水分。

步骤8/13

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把牛肉、豌豆、莲藕、胡萝卜和蛋清倒入中筋面粉中。

步骤9/13

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搅拌均匀。»搅拌好的性状是像我这样黏稠状哦。

步骤10/13

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电陶炉开小火,平底锅中刷薄薄的一层油。

步骤11/13

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舀一勺面糊在平底锅中,用铲子整出长方形,煎5分钟。

步骤12/13

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再翻个面,煎3分钟,煎熟即可。

最后一步

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营养丰富的牛肉藕饼出锅啦!混合了多种食材,荤素搭配,营养满分。一口下去,莲藕和豌豆的清香挑逗着宝宝的味蕾,尤其是蛋清的加入让藕饼更是软嫩可口,配上一碗汤羹就能当做一餐了。

莲藕饼家常做法,正宗莲藕饼怎么做

1、食材:猪肉200克、藕55克、迷你洋葱1个、柠檬汁适量、姜末5克、盐适量、酱油2-3勺、蚝油半勺、糖适量。

2、藕擦成细丝,洋葱和姜切碎末备用。

3、肉馅儿选7分瘦的,倒入碗里挤一点柠檬汁。

4、把肉馅儿加一点盐,和藕丝、洋葱、姜末一起拌到上了劲儿。

5、热锅,加一点儿油,用勺子把拌好的馅儿弄成饼状(也可以戴上手套用手去捏成饼)。

6、下锅煎,反面煎。

7、酱油,蚝油,糖和水调成碗汁。

8、倒入锅里,炖一会儿记得翻面,收汁即可。

用料

莲藕    1个  

猪肉馅    自己看着加啦~  

葱    两条  

胡椒粉    适量  

椒盐粉    适量  

生粉    一勺  

薯粉    四大勺  

盐    看个人口味添加  

鸡精粉    少量  

莲藕饼的做法

莲藕洗干净削皮切碎、越碎越好

加上猪肉馅,就是肉末~

葱切末,加进去

加生粉

加薯粉、然后顺时针搅拌、薯粉搅均匀后加椒盐粉跟胡椒粉。再搅。然后加盐加鸡精。搅均匀就可以了

以上就是关于家常藕饼的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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