竹笋汤的做法

   2023-02-24 02:50:39 网络480
核心提示:竹笋汤的做法竹笋不仅具有低脂肪,低糖,多纤维的特点,而且能够做出多种多样的美食,那么大家有没有试过竹笋汤呢?想要了解更多的`话,不妨继续往下看看吧,下面是我为大家精心收集的竹笋汤的做法,请看看吧。 竹笋排骨汤 材料: 排骨250公

竹笋汤的做法

竹笋汤的做法

竹笋不仅具有低脂肪,低糖,多纤维的特点,而且能够做出多种多样的美食,那么大家有没有试过竹笋汤呢?想要了解更多的`话,不妨继续往下看看吧,下面是我为大家精心收集的竹笋汤的做法,请看看吧。

竹笋排骨汤

材料:

排骨250公克,竹笋150公克,水1000cc,姜片少许,盐1公克,鸡精粉1小匙。

做法:

1、将竹笋洗净切片,排骨洗净后控干水分;

2、起一锅水,待水煮沸后,将排骨和笋片放入沸水中氽烫一下,捞起备用;

3、再起一锅,将水倒入锅中一起拌煮,再将排骨和笋片放入锅中,一起煮;

4、煮滚后,马上将火转至小火,并盖上锅盖后,焖煮30分钟,即可打开锅盖加入姜片与调味料一起拌煮调味,即完成。

鸡肉竹笋汤

材料:

鸡胸脯肉100克、竹笋100克、菠菜8克、鸡蛋50克、猪油(炼制)10克、味精6克、胡椒粉1克、盐5克、鸡油5克、淀粉(豌豆)7克。

做法:

1、鸡脯肉剔去筋,膜,用刀背砸成鸡茸后放入碗内;

2、鸡茸先用少许凉水调散,加入细盐,鸡蛋清搅拌上劲,放入猪油拌匀,再加入水淀粉和匀;

3、竹笋切去两头,洗净沙质,切成3、3厘米长的段,一剖两开,挤干水分;

4、随即将高汤下入汤锅置火上;

5、将竹笋逐个裹上鸡茸放入汤锅内;

6、将菠菜心也裹上鸡茸放入汤锅内;

7、接下来加入细盐,味精,胡椒粉,待汤烧开后淋入鸡油,起锅盛入大汤碗内即成。

咸肉竹笋汤

材料:

咸肉、小排骨、竹笋、葱、料酒、鸡精

做法:

1、食材洗净,咸肉,小排骨切块,竹笋剥去外壳,切块。葱切末,待用;

2、将小排骨、咸肉入锅,加冷水焯一下后,洗净;

3、将焯好小排骨、咸肉入锅,锅中放入水;

4、大火烧开后,倒入料酒,继续烧开,改为小火焖烧1小时;

5、然后放入竹笋,搅匀;

6、再烧5分钟后,撒入葱花,盛在汤碗中即可上桌。

鲫鱼竹笋汤

材料:

鲫鱼1条、竹笋100g、蘑菇5朵、盐适量、植物油适量

做法:

1、将鲫鱼处理干净;竹笋去外壳,洗净,切片,焯水;蘑菇洗净,切成小片;

2、油锅烧热,放入鲫鱼,将鲫鱼两面略煎,加适量水,放入竹笋片和蘑菇片,大火烧开后转小火,30分钟起锅,加少许盐调味即可。

老鸭竹笋汤

材料:老鸭1/4只、竹笋500克、姜3片、香菜2根、胡椒粉、盐少许

做法:

1、锅烧沸水,竹笋洗净对半切开,入锅焯水1分钟;冲下冷水,沥干水份;切小块,待用;

2、老鸭斩小块(可叫鸭贩处理好);入沸水中焯水1分钟;冲下冷水,沥干水份;

3、置一砂锅,加入3-4碗水(看人数而定),把鸭肉,竹笋,姜片一起放入砂锅中,大火煮开转中火煮30分钟;

4、起锅前加入少许盐,胡椒粉调味,撒下香菜即可。

苦瓜竹笋汤

材料:

苦瓜、竹笋、姜、虾皮、萝卜、调味料

做法:

1、先将竹笋洗净去皮,然后用水焯一下,接着把苦瓜洗干净,去除瓤,用刀切成段;

2、往沙锅里加适量的水,放入姜片和虾皮,然后烧开。

3、烧开之后加入竹笋再煮20分钟,然后再把苦瓜、萝卜加入煮5分钟,放调味料调味即可。

银耳竹笋汤

材料:

干银耳25克、竹笋300克

做法:

将干银耳用水泡开、去根蒂切小,竹笋洗净,锅内加水煮沸,放入银耳竹笋,温和煮5分钟,加盐调味即可。

牛肝菌薏仁竹笋汤

材料:

黄牛肝菌、薏仁、竹笋、百叶结、玉米棒

做法:

1、竹笋剁去外壳,洗干净,切滚刀块。百叶结放入锅中,倒入冷水,焯水,洗干净。薏仁洗干净。冰鲜的黄牛肝菌,洗干净,一切为二。玉米棒洗干净,切块;

2、把所有食材放入高汤(或清水)中,大火烧开,调小火慢慢熬,大约2个小时,调味蘑菇精、盐,装碗即可。

竹笋香菇汤

材料:

香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克。

做法:

1、香菇泡软去蒂切厚丝,姜切丝,金针洗净后打结,竹笋剥皮切厚丝;

2、竹笋、姜丝放汤锅中加适量清水,煮沸15分钟,再放香菇、金针煮5分钟后精盐、味精即可。

竹笋排骨汤的好吃做法?

材料:福菜1把,桂竹笋2大支,排骨猪大骨1副,鸡骨架2副,米酒1大匙;

做法:

1福菜与桂竹笋洗净泡水并换2-3次水备用;

2排骨猪大骨与鸡骨架走活水后洗净放入锅中,加水约8分满。 加入米酒后熬煮2个小时;

3两个小时后,福菜与桂竹笋切段。 福菜先入锅煮半小时,之后再入桂竹笋煮半小时,即可盛盘上桌 (因为我喜欢吃软烂口感的福菜,所以先煮。 喜欢吃有口感一点的朋友可与桂竹笋一起入锅煮半小时即可);

4虽然用了那么多的骨头去熬汤,汤汁却很清澈。用那么多的骨头去熬汤,除了增加味道之外,也因为笋子会刮胃,所以需要肉类的油脂来润滑,比较不伤胃;

5福菜本身已经很咸,因此不需要加任何的调味料。最简单的材料与烹饪手法却能煮出丰厚的味道;

6满满的一大碗福菜桂竹笋,好满足。

竹笋排骨汤

原料:竹笋、排骨、葱、姜、料酒、盐。

做法步骤:

第1步、排骨洗净备用

第2步、凉水下锅放姜片料酒焯水

第3步、盛出沥干水分备用

第4步、笋去皮清洗干净

第5步、改刀成块备用

第6步、焯水去涩味,捞出沥干水分

第7步、一同放入煮锅中、加姜片葱段

第8步、水一次加足量,大火烧开转小火慢炖四十分钟

第9步、清香顿时弥漫开来,出锅加盐调味即可

第10步、笋的清香就在这美美的一口汤中

第11步、大爱春天!大爱春天的味道……

小贴士:

无须过多调味,保留笋本真的味道!

以上就是关于竹笋汤的做法全部的内容,如果了解更多相关内容,可以关注我们,你们的支持是我们更新的动力!

 
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