猪肉又名豚肉,是主要家畜之一、猪科 动物 家猪的肉。其性味甘咸平,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分。和玉米一起做成饺子也是很让人喜欢的一道菜。以下是我推荐的猪肉玉米饺子馅做法,欢迎阅读!
制作猪肉玉米饺子馅的 食材
制作猪肉玉米饺子馅的步骤
1.猪肉切末,
2.玉米削粒。
3.葱洗净切末
4.把肉,玉米,香葱放到碗里。放点油,姜,盐,鸡粉,,生抽,调料粉搅拌均匀
5.可以了
孕妇吃玉米有什么好处
1、玉米富含维生素B2,对于 胎儿发育 有促进作用。
维生素B2能够促进发育和细胞再生,对于胎儿发育有促进作用。妊娠中的妇女需要更加多的维生素B2。缺乏维生素B2会影响铁在身体里的吸收、贮存和运转,造成缺铁性 贫血 ,影响宝宝的生长发育。
2、孕妇吃玉米,有利于胎儿的智力发育。
玉米中所含有的维生素B1,对人体内糖类的代谢起着重要的作用,它有增进食欲,促进发育,提高 神经 系统的功能,使胎儿的 大脑 发育得更加完善。所以玉米是健脑补脑的有益主食。
3、孕妇吃玉米,有助于安胎。
玉米含有有丰富的维生素E,而维生素E有助于安胎,可用来防治习惯性流产,胎儿发育不全。
4、孕妇用玉米须煎水代茶饮,有利于预防水肿和妊娠高 血压 综合征。
很多准妈妈从孕中期开始就出现脚部水肿,随着月份增加可能水肿会越来越严重。孕妇用玉米须煎水代茶饮,有利尿、降压、 清热 、消食、止血、止泻等功效,有利于预防水肿和妊娠高血压综合征。
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玉米肉饺子馅做法大全 有关玉米肉饺子馅做法大全
猪肉玉米饺子做法步骤:
第1步:把500克八瘦二肥的猪肉剁碎,加入盐5克、蚝油50克、白糖2克、生抽5克、老抽5克、胡椒粉2克、十三香2克(可选)、生姜末30克(可选)、鸡精味精各4克(可选)。
第2步:把猪肉和调料按顺时针方向拌匀,然后加入50克水,继续顺时针方向搅打,一直搅打到肉馅不仅把水吸收了,还起胶上劲为止。
第3步:调好的肉馅里加入50克熟油拌匀,然后放入750克嫩玉米粒、150克小葱末(可选)。
第4步:在肉馅和玉米粒里,再加入50克熟油、5克盐拌匀即可。
窍门:
第一点:猪肉不能太瘦
虽然孩子们都爱吃瘦肉,但是包猪肉玉米馅饺子时,猪肉也不能都用瘦肉!如果用瘦肉调饺子馅,不仅会又干又柴,口感偏硬,吃起来还没有肉的香味,这样包出来的饺子,挑剔的孩子们怎么会爱吃?
应该用八瘦二肥的猪肉包猪肉玉米馅饺子,这样不仅饺子馅有了肉香味,还不会又干又柴,包出来的饺子不仅好吃,又不会因为太肥让孩子们敬而远之。
诀窍:包猪肉玉米馅饺子,要用八瘦二肥的猪肉。
第二点:玉米要选对
玉米有很多种,常见的有甜玉米和糯玉米,甜玉米不仅嫩,它的浆水还多;糯玉米香味诱人,虽然口感有嚼劲,但是汁水不多。如果用玉米包饺子要首选甜玉米,做饺子馅味道会更好些,也更容易煮熟。
现在的农业技术发达,新鲜的甜玉米一年四季都能买到,就不要买冷冻的玉米粒包饺子了,新鲜的玉米棒子,现剥下来的玉米粒味道会更好些。
诀窍:包猪肉玉米馅饺子,要用新鲜的甜玉米。
第三点:玉米粒不能剁碎
平时包饺子都要切饺子馅,许多妈妈们用玉米包饺子时,把玉米粒也“剁”碎后再调馅,这是非常错误的。
甜玉米粒剁碎后,里边的浆水就会流出来,这样就没有了玉米粒那种水的口感,调成饺子馅后,玉米粒里边的浆水也会被猪肉馅吸走,虽然玉米味还在,但是已经失去了玉米粒的嚼劲和好味道。
1、玉米肉馅饺子
用料:猪肉馅(半肥半瘦或者四分瘦六分肥)1000克 水果玉米2根 鸡蛋清两个
生抽30-40克 盐2克
2、做法
步骤1:新鲜的水果玉米剥壳,洗净。
步骤2:洗净的玉米一分为二,一颗一颗的理出来,备用。
步骤3:事先准备好的猪肉馅放一个大碗或者大盆里,准备一个橡皮刮刀或者一双筷子,待会儿要拌馅的。
步骤4:加入两个鸡蛋清。
步骤5:加入30至40克左右的生抽。
步骤6:加入两克盐。
步骤7:用橡皮刮刀或者筷子将馅料沿着一个方向进行搅拌。
步骤8:搅拌至看不见任何加入的东西后,馅料应该已经上劲了,就是已经是很紧很近的一团了。搅拌均匀后加入备用的玉米。继续沿着刚才的方向搅拌,将玉米粒完全和肉馅拌匀。
步骤9:成品做好后,接下来就可以包饺子了!
2、玉米肉饺子
主料:饺子粉300克 水165克
辅料:猪肉馅250克 玉米粒适量 葱花适量 姜粉适量 花椒粉适量 鸡蛋适量 酱油适量 盐适量 花生油适量 料酒、盐、香油适量
做法:
步骤1:将面包桶内倒入清水165克;
步骤2:再加入300克饺子粉;
步骤3:将放好材料的面包桶放入东菱1352AE-3C面包机中,使用和面菜单和面10分钟
步骤4:10分钟后和面完毕
步骤5:取出面团整理好后放入盆中盖保鲜膜进行醒面
步骤6:利用醒面时间进行拌馅:将除玉米粒外的所有材料放入盆中
步骤7:用硅胶刀或者筷子搅拌均匀
步骤8:加入玉米粒
步骤9:再搅拌均匀后备用:
步骤10:将面团取出,揉面分割成饺子剂
步骤11:用擀面杖擀出一些饺子皮
步骤12:取一个饺子皮,中间放入馅;
步骤13:包成饺子形状。
3、玉米肉饺子
用料:中筋面粉250g 猪肉350g 玉米1根 姜1块 葱3根 油1勺 盐2匙 糖1匙 酱油1勺 蚝油1勺 淀粉1勺
做法步骤:
原料;
玉米瓣到碗里,葱切葱花,姜剁碎一起放到碗里;
加入一匙盐,糖,油,一勺酱油,蚝油,淀粉,顺时针拌均匀;
盘里倒入250克面粉,加入半匙盐,一边倒水一边用筷子拌成絮状,揉成光滑面团;
醒20分钟,下挤子,擀饺子皮;
放入馅料;
捏紧;
锅里放入清水,倒入一匙盐,水开下饺子,再次煮开倒入清水继续煮,重复4~5遍;
直到饺子全部浮起来,捞起;
成品。
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