怀孕为什么会缺氧

怀孕缺氧，首先要知道缺氧的原因，是来自母体因素，胎儿自身的因素还是母胎间交换障碍和血氧运输障碍所引起的缺氧。如果是孕期长期缺氧，胎儿随时有发生胎死宫内的可能，出生后会出现先天性智力发育障碍，脑瘫。

如果孕期出现缺氧，胎动就会过多或过少，胎儿生长停滞，胎死宫内。怀孕缺氧解决的办法就是对病因进行治疗，可吸氧，调整睡眠姿势，腹式呼吸。吸氧可以提高孕妇血中的血氧浓度，孕妇睡觉的时候可以调整自己的姿势，尽量采取左侧卧位能够减少器官的挤压。同时，如果孕晚期缺氧严重，建议随时终止妊娠。

孕妇的缺氧与孕妇在怀孕期间有合并症有非常大的关系。首先孕妇如果贫血就会造成缺氧，这是由于贫血以后，血红蛋白携带氧的能力下降，所以就会出现缺氧的表现。

另外如果妊娠期有高血压疾病或者是糖尿病，都会导致孕期子宫胎盘血管的病变，导致细胞变性、坏死，这样胎盘的血管就会发生痉挛，所以孕妇就会发生缺氧，另外还会由于前置胎盘、胎盘早剥这些原因也会导致孕妇缺氧。

如果孕妈妈发现自己气短喘不上气胸闷，那么则是有了缺氧的症状。特别是在孕后期大多数妈妈都会有这样的症状，因此孕妈缺氧后一定要吸氧。如果没有及时的补充氧气，宝宝在子宫的也会缺氧，就会导致宝宝早产或者是死胎。

如果孕妈有了这样的症状，要及时的去医院吸氧，或者不方便的妈妈可以买一个氧气袋，自己在家里吸氧另外需要提醒孕妈的是，缺氧后虽然吸氧可以改善缺氧的症状。但是不可以过量的吸氧，氧气过量会导致氧中毒，每天吸氧大约半个小时就可以了。

孕妈孕期的什么行为会容易造成胎儿缺氧？

一些孕妇喜欢去购物，尤其是在商场、服装店和其他地方。但怀孕后尽量少去。就像那些新开的商店一样，因为它们刚刚翻新过，所以有一股强烈的刺鼻气味。如果孕妇经常去这些地方，会对婴儿的胃造成极大的伤害，因为这些气味大多是有害物质。

电影院这个地方被认为是许多女性喜爱的地方。但最好在怀孕后少运动。由于电影院环境嘈杂，很容易影响婴儿的胃部，引起胎动。有早产的危险。所以母亲们必须注意。有很多地方类似于电影院，比如KTV。在很多地方，孕妇必须尽快离开地下车库。最好避免在地下停车太久。这主要是因为地下车库不仅像地下商场一样相对封闭，而且由于汽车尾气排放，还有大量有毒气体。如果你经常接触这种环境，会损害婴儿的大脑发育。因此，为了胎儿的健康，准妈妈们必须避免长时间呆在地下车库里。

拥挤的地方。怀孕后，良好的心情对孕妇来说非常重要，但去人多的地方会让孕妇感到更加紧张和沮丧，这对肚子里的宝宝也很不好。此外，很多人居住的地方空气不好，会缺氧。如果孕妇缺氧，她们会头晕，这对孕妇来说也是一种危险的行为。路边小吃摊。这种食物被认为是许多人喜爱的，但怀孕后必须加以控制。因为这些食物大多不卫生，会影响婴儿的健康。就像你以前喜欢的辛辣酸辣粉一样，你不能再吃了。

一些孕妇在怀孕前可能会在充满辐射的地方工作，如医院的放射科、核电站等。如果是这样，怀孕后尽量远离这种环境。如果怀孕期间长时间处于这种环境中，会影响胎儿的正常发育，严重时会导致畸形。例如，如果孕妇周围有太多电器，最好少接触。虽然它们产生的辐射不是很大，但在很长一段时间内不可避免地会产生一些负面影响。最常见的是手机和电脑，不建议孕妇长时间使用。

孕妇头晕呼吸困难怎么回事

现在也有很多90后步入了结婚生子的大军，90后与众不同的生活方式也打破了许多传统的育儿模式，与老一辈养育孩子的方式截然不同。现在很多宝妈会认真听取医生的建议，孕期注重营养摄入，清淡饮食，适量运动，利于食物的消化吸收，增加抵抗力，对顺利分娩也有促进作用。每一位父母都希望将所有的爱给予孩子，整个孕期都会小心翼翼地关注孩子的生长是不是顺利健康，妈妈再辛苦都觉得值得，就像有句话说的一样“女子本弱，为母则强”。宝爸虽然不像宝妈那么辛苦，但是也承担着很多责任。宝爸在整个孕期同样也需要学习很多育儿方面的知识，毕竟都是第一次为人父母，难免有些生疏，所以需要共同学习，共同成长。

1、在不通风的地方待太久

正常人在通风性不好的地方待久了都会出现胸闷气短的感觉，更何况是怀孕后孕妈呢。孕妈的身体负担着两个人的需氧量，尽量多在室外、透气的地方待着，比如公园、植物园，既能呼吸新鲜的空气，也能享受赏心悦目的风景。

2、不要跷二郎腿

很多人都有跷二郎腿的习惯，觉得跷二郎腿非常舒服。经常听老人说不要跷二郎腿，对身体不好，压迫腿部血液循环不畅，腿部发麻，还容易挤压到胎儿，对胎儿造成不利影响。

3、不宜久坐

由于现在的工作环境和生活方式导致很多人经常久坐，周末在家躺着，但是一旦怀孕了，在身体条件允许的情况下，要适量走动。孕期最忌讳久坐，卧床躺着，这样反而影响胎儿生长，适量运动有利于增加含氧量。

4、睡觉蒙着头

不少人喜欢蒙着头睡觉，这样能让人有安全感。蒙着头睡会影响氧气摄入，孕妈若长时间处于氧气不足的状态下，导致自身缺氧，长此以往下去会非常影响胎儿的健康。

5、饮水过少

正常人每天需要摄入八杯水，以此来保证体内水平衡，怀孕后孕妈由于器官被胎儿挤压会造成尿频不适，因此有些孕妈很少喝水。但是羊水过少影响胎儿的生长环境，所以孕妈们哪怕多上几次卫生间，也不要让你的宝宝处在危险之中。

6、临盆前避免压到胎儿

怀孕晚期，妈妈也越来越辛苦，在最后的这段日子里孕妈一定要慎之又慎，多注意睡姿，尽量买一些靠枕来帮助变换睡姿，这样就不容易挤压到脐带，引发胎儿缺氧。在尽量不要弯腰，下蹲等，也很容易挤压到腹部，所以后期要避免做这些动作。

由于怀孕会对女性身体带来明显的变化，所以对于孕妇来说，如何应对这些可能出现的孕期反应也是大家急需解决的问题。对于出现的各种孕期反应，大家需要找到具体的原因， 孕妇头晕呼吸困难怎么回事 ？

准妈妈孕期头晕原因有：

一、早孕反应

当我们知道怀孕后，由于胚胎绒毛的形成，会分泌绒毛膜促性腺激素，而使孕妇发生各种不适的反应，如常见的恶心、呕吐、胸涨、困倦、情绪低落等等，还有的一些孕妇会出现头晕、嗜睡。这些统称为早孕反应，由于人的个体差异每个人表现不同，轻重不同。因此当没有避孕，出现头晕、嗜睡或恶心等不适时，不要想到我感冒了吧。我生病了吧我血压高了吧……，急于找药服用。应该想到可能是怀孕了，是早孕反应，可以卧床休息，再及时去医院检查是否怀孕，当能够除外怀孕时，才考虑是其他疾病。

二、缺氧

氧气对一个孕妇来说是至关重要的，因此孕妇对缺氧是十分敏感的。当孕妇缺氧时胎儿就会因缺氧而出现宫内窘迫以至发生胎死宫内。孕妇妊娠期耗氧量比正常人增加10%～20%，但呼吸次数变化不大，每分钟不超过20次。因此当孕妇处在低氧的环境时，会感觉头晕，上不来气，腹中胎动频繁，说明胎儿也缺氧。

孕妇在出现头晕目眩时不要一下就断定自己是颈椎病，应该到医院请医生诊断是否是颈椎病引起的头晕，还是其他原因。另外还要考虑到颈椎病不会单纯头晕，还会伴随有手臂麻木，颈肩僵硬等症状，这样就不会延误病情。

因此我们不建议孕妇到人多、空气不流通的场所，如：KTV包间、电影院、大型音乐会、地铁、超市等人员噪杂的地方。孕妇应多到公园，野外，空气流通，氧气充足，山清水秀的地方，心情舒畅，利于胎儿成长。

这种头晕的早孕反应可以通过休息，听听音乐，转移注意力等方式有所缓解，最长也就到妊娠三个月时随着早孕反应的消失而消失。

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