1、丝瓜米糊。
所需食材:丝瓜、宝宝米粉。
做法:
①丝瓜去皮切段上锅蒸熟后用辅食机搅成泥。
②碗内倒入适量宝宝米粉加水后加入丝瓜泥搅拌均匀即可。
2、丝瓜西红柿虾皮粥。
所需食材:丝瓜、西红柿、虾米、大米。
做法:①西红柿去皮切碎，丝瓜去皮切丁。
②大米入锅洗净加入适量的水和洗净的虾皮大火煮开。
③加入切好的西红柿和丝瓜转至小火慢熬至粥熟即可。可别小瞧它哦，这道粥食虽普通做起来也简单，但却是补钙能手哦。
3、西红柿丝瓜炒饭。
所需食材:丝瓜、西红柿、米饭。
做法:①西红柿去皮切碎，丝瓜去皮切条。
②锅置火上烧热后滴2滴油，然后放入切好的西红柿丝瓜翻炒2分钟后加入白米饭继续翻炒2～3分钟即可，酸酸甜甜的，每次只要做这个我家小宝都能吃个大半碗。
4、丝瓜鸡蛋汤。
所需食材:丝瓜、鸡蛋。
做法:①丝瓜去皮切条。
②鸡蛋打碎入碗搅拌均匀。
③锅置火上烧热后滴2滴油，再加入切好的丝瓜翻炒2分钟后加入适量的水。
④丝瓜汤煮开后均匀倒入鸡蛋液，待再次煮开即可出锅。清香怡人，色泽鲜美，一家老小都适合哦！
丝瓜的做法
宝宝到了可以吃辅食的时候，很多爸爸妈妈都会精心为他们准备辅食。夏天一定要天气炎热，很多爸爸妈妈会给孩子准备丝瓜肉泥汤，因为丝瓜能解暑，而肉泥富含蛋白质，这道菜是非常有营养的。那么宝宝丝瓜肉泥汤的做法有哪些呢？一起来了解相关的问题。
宝宝丝瓜肉泥汤的做法所有材料准备好。丝瓜切小丁，牛肉剁成肉泥，放入少许盐入味。锅中放入适量清水烧开。沸水中倒入米饭，煮至汤汁较浓稠。将丝瓜丁与牛肉泥放入粥中同煮约3分钟。煮至牛肉熟透后即可熄火。盛起放至适温即可给宝宝食用。
丝瓜泥的其他做法丝瓜中含防止皮肤老化的维B，增白皮肤的维C等成分，是不可多得的美容佳品。用料：丝瓜100克。做法：丝瓜削皮，切碎。将丝瓜用海尔消毒锅蒸熟。将蒸熟的丝瓜搅成泥状即可。丝瓜不加调味料就有天然的甜味，很适合宝宝食用。丝瓜实味甘性平，有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉等功效。功效：丝瓜中含防止皮肤老化的B族维生素，增白皮肤的维生素C等成分，能保护皮肤、消除斑块，使皮肤洁白、细嫩，是不可多得的美容佳品。
蛋花丝瓜汤。准备食材：丝瓜480克，鸡蛋200克，大豆油40克，盐3克，大葱5克。将丝瓜刮去外皮，切成菱形块，鸡蛋磕入碗内，用竹筷调匀，放盐。将鸡蛋磕入碗中打散。炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色。炒锅上，舀入豆油烧至四成热，倒入蛋液，摊成鸡蛋饼，并用小火将两面煎成金黄色。盛入碗内，改成小块。炒锅放在火上，锅内放入豆油烧热，放入葱末炸出香味，加入丝瓜炒至发软，加入开水约1920克，烧沸约5分钟。放入蛋块，再用旺火烧3分钟，见汤汁变白时，放入盐，起锅装入汤盆内即成。
幼儿期的宝宝吃什么辅食呢蘑菇的种类很多，经常大家经常见到的香菇便是其中一种，其做法也是多样，炒、煮、蒸、炸等样样都可以做出好吃的美味，其中用香菇煮汤也是很常见的一种做法，今天这里介绍几种自己觉得不错的蘑菇汤做法，有兴趣的可以看看。
准备若干新鲜香菇，将其剪去蒂头，洗净香菇，然后沿着柄将其撕成小瓣状。准备若干肉丸，将其取出退冰，然后过水一遍，将其横竖交叉切开。准备一包糟菜，少许生姜、蒜头、小葱等，将辅料处理成姜丝、蒜末、葱末；糟菜开封，如果不喜欢太酸的，可以将糟菜稍微过水一下。打开电磁炉，加入适量油，放入姜蒜爆香，然后加入糟菜、肉丸、香菇，混合翻炒一阵，加入少许盐、酱油、料酒、醋等调味料。一会加入适量水，转大火将其烧开，煮一阵，煮至肉丸浮起后加入少许盐、料酒，拌匀。试试味道，合适后撒上少许葱花，将其关火装盘，一盘美味的香菇肉丸糟菜汤做好了。
丝瓜香蕉泥的做法，丝瓜香蕉泥怎么做好吃，丝瓜
很多人都非常喜爱吃丝瓜。丝瓜吃起来非常的可口，而且还有独特的味道。和其他的蔬菜不一样的是，丝瓜的营养价值非常的高，而且营养元素也非常的全面，那么你知道丝瓜有哪些功效和作用吗?我们怎么做丝瓜才更好吃呢?我们在吃丝瓜的时候需要注意什么呢?今天就跟随一起来看一下。
丝瓜的功效与作用
丝瓜的营养价值非常高，其中富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质以及多种维生素，而且我们吃丝瓜还能够清热解暑，通便排毒，止咳化痰以及调理月经等多种功效。如果在咳嗽的时候吃丝瓜也是很不错的，我们在丝瓜的培养液还提取到了一种能够有效的抗击过敏的物质，因此我们吃丝瓜还能够抗过敏。丝瓜中的维生素c含量非常的高，所以我们吃丝瓜能够抗坏血病，还能够预防维生素c缺乏症，而且其中的维生素b含量也是很高的，非常有利于小孩子的脑部发育，预防老年痴呆。丝瓜汁还能够保持我们皮肤的水嫩和细腻，能够延缓衰老，美容养颜。
丝瓜的做法
蛋花丝瓜汤
首先准备适量的丝瓜、鸡蛋、油、盐大葱以及其他的各种调味料，把丝瓜的外皮去掉，切成块状。把鸡蛋打成鸡蛋液，加入适量的盐调匀，往干净的锅中倒入适量的油，等到油微微变色之后，加入打好的鸡蛋液，摊成鸡蛋饼，两面金黄后盛入碗中备用。再往锅中倒入适量的油，加热之后放入葱爆香，再加入丝瓜，直到丝瓜变软之后加入适量的开水烧沸。放入煎好的鸡蛋块，用大火烧三分钟，等到汤汁变白的时候，加入适量的盐以及其他的调味料，出国就可以了。
丝瓜怎么做好吃
丝瓜泥
首先准备适量的丝瓜，把丝瓜去掉皮之后切碎，用放在锅中蒸熟，把蒸熟的丝瓜用勺子搅成丝瓜泥就可以了，要注意这种丝瓜泥是不用加调料的，吃起来非常的清甜。
丝瓜能去斑吗
丝瓜的汁液是有祛斑的效果的，而且比我们用的化妆品还要好，纯净的丝瓜水的营养价值非常的高，能够有效地防止我们的皮肤老化，还能够美白肌肤，去斑，还能够使我们的皮肤变得更加的细嫩，因为丝瓜水中含有植物的粘液，维生素以及各种矿物质，能够维持我们的角质层含水量的丰富，还能补充肌肤必须的水分，这样以来我们的肌肤就会变得非常的水嫩和细腻，而且丝瓜水中的天然保湿因子有很多也不会感觉太黏腻。
丝瓜的做法大全
蒜蓉蒸丝瓜
首先准备适量的丝瓜、蒜、红椒、粉丝、盐、鸡精以及其他的各种调味料，把丝瓜洗干净之后去皮，切成段。粉丝洗干净之后用水浸泡五分钟左右，把蒜切成末备用，往干净的锅中倒入适量的油，先放入蒜爆香，再加入适量的食用盐和鸡精。把丝瓜和粉丝一起放在锅中中，把已经爆香的蒜末到在丝瓜上面，最后把油扁熟，浇到已经蒸好的丝瓜上就可以了。
丝瓜不能和什么一起吃
首先，丝瓜是不能够和菠菜一起吃的，为什么这么说呢?因为菠菜中的类胡萝卜素和维生素都非常的丰富，吃菠菜能够滋阴解渴，如果和丝瓜一起吃的话，很容易导致腹泻。第二就是丝瓜不能够和白萝卜一起吃，因为白萝卜是一种寒性的食物，能够有效的治疗消化不良，而如果和丝瓜一起吃的话，我们身体的元气就会被伤害。第三就是不能和芦荟一起吃，因为芦荟的味道比较苦，能够清热解毒，杀菌美容。如果和丝瓜一起吃也很容易导致腹泻。
丝瓜怎么削皮
我们在做丝瓜之前一定要先削皮，但是不能用削皮刀，我们可以用不锈钢的勺子把丝瓜外表的深色皮刮掉就可以了。新鲜的嫩丝瓜是没有苦味的，如果丝瓜布削皮的话，烹饪出来的丝瓜就会非常的不好，口感也不太好。
吃丝瓜的好处和坏处
丝瓜是一种寒性的食物，吃丝瓜能够止泻，而且还能够通便，所以那些脾胃比较虚寒的人不能够吃太多的丝瓜，那么丝瓜有什么好处呢?丝瓜中的营养物质非常的丰富，含有多种碳水化合物，矿物质和维生素，其中的维生素能够美白肌肤，美容养颜，但是我们在吃丝瓜的时候需要注意，一定要现切现做，要不然营养成分就会大大流失，我们最好把丝瓜和其它的食材一起搭配效果才能更好哦。
吃丝瓜会阳痿吗
我们都知道丝瓜会损阳，但是这也不是绝对的。而且丝瓜对于女性来说是非常不错的食物，所以我们在吃丝瓜的时候要适量，而且要搭配其它的食材一起使用效果才更好呢。
吃丝瓜会掉头发吗
这种说法是错误的，因为丝瓜中的蛋白质、脂肪、碳水化合物，还有维生素含量都非常的丰富，在我们的日常生活中非常常见，吃丝瓜掉头发这种说法是绝对不科学的。
吃丝瓜减肥吗
吃丝瓜是可以减肥的，因为丝瓜的热量很低，其中的脂肪含量也不是很高，吃多了也不会长胖。
哪些人不能吃丝瓜
丝瓜能够清热通便，所以特别适合那些大便干燥或者是便秘的人吃，那些患有百日咳，咽喉炎和哮喘的患者吃丝瓜也是非常好的，但是由于丝瓜是一种寒性的食物，所以那些脾胃比较虚寒，体质很虚弱的人最好不要吃。
孕妇可以吃丝瓜吗
首先可以肯定的是，孕妇是可以吃丝瓜的，因为丝瓜的营养价值非常的高，孕妇吃了丝瓜之后能够清热解毒，还能够有通乳的作用。除了丝瓜能够吃以外，还可以滋润我们的肌肤，但是孕妇吃的时候一定不能够吃太多，否则很容易拉肚子，对肚子里的宝宝也很不好。
以上就是一些有关丝瓜的小知识，相信你看完这篇文章对丝瓜的了解一定比原来更深刻了吧，希望大家都能够正确的吃各种食物，发挥出它们最大的营养功效，这样才有利于身体健康。今天我们就介绍到这里了，希望能够对大家有所帮助。
丝瓜做法家常
1.香蕉去皮，放入搅拌机打成泥，打得时候可以加入几滴水，没有搅拌机的可以用木铲捣碎。红枣也是同样打成泥。
2.把香蕉泥和红枣泥放入一个干净的盆子里，然后加入油，搅均匀打一个鸡蛋，搅匀。
3.放入苏打粉、加入少许盐。（这里放入盐为了能让小苏打更好的发酵）、然后加入糖搅匀。
4.筛入面粉（如果没有筛子不筛也行~~筛不筛都能吃~），从下往上捞匀就可以（ps：因为原配方上写得是放适量面粉，so每次做我都是靠眼力和手力，大概跟香蕉液的体积比例是1：1.5左右，香蕉液不能放少，否则吃起来口感会比较硬）
5.核桃去壳，切成碎，在面糊中加入核桃碎~拌均匀。
6.烤盒抹上油，把面糊倒入，在上面按上几个核桃。然后振下盒子，排除空气。
7.烤箱180度预热10分钟，180度烤大约25～45分钟（烤箱不同、面液厚度不同时间有差异，我有时候做需要烤1小时）。反正用牙签刺入面包中央，完全没有沾面糊，就烤好了。取出脱模。晾凉后切成片。冷藏后味道更好~
导语：丝瓜含蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C，还有皂甙、植物粘液、木糖胶、丝瓜苦味质、瓜氨酸等，赶紧和我来看下丝瓜的做法大全吧。
丝瓜做法大全家常凉拌丝瓜
主料：丝瓜2根
配料：香油、酱油、醋少许
做法：丝瓜洗净切片经开水焯后，拌以香油、酱油、醋等可做成凉拌丝瓜。丝瓜则清淡可口，清热利湿。
煎酿丝瓜盒
主料：丝瓜2根，鸡肉泥50克，鸡蛋2个
配料：生抽5克，料酒5克，食盐3克，白胡椒粉3克，九三大豆油15克，姜末8克，蒜瓣2瓣，淀粉25克，香油5克，白糖2克
做法：
1、准备原料。
2、将鸡肉泥放入容器内，加入料酒、生抽、食盐、白糖白胡椒粉、姜末调拌均匀。
3、将丝瓜去皮斜刀切夹刀片。
4、将拌好鸡肉泥填入丝瓜里，不要太多。
5、将夹好肉的'丝瓜盒，沾上淀粉再裹一层鸡蛋液，平底锅倒入“九三”牌大豆油，油温五成热放入蘸好蛋液的丝瓜盒煎至上色。
丝瓜炒鸡蛋
主料：丝瓜，鸡蛋，红彩椒
配料：精盐
做法：
1、准备食材：丝瓜、鸡蛋、红彩椒。
2、丝瓜削皮。
3、丝瓜切滚刀块。
4、彩椒切大小适中的块。
5、鸡蛋打散。
6、入油锅把鸡蛋煎熟，打散备用，鸡蛋不用太细碎。
7、少许油放入丝瓜翻炒，炒出水分变成绿色。
8、放入鸡蛋。
以上就是关于宝宝丝瓜怎么做辅食全部的内容，如果了解更多相关内容，可以关注我们，你们的支持是我们更新的动力！
