冬笋蒸排骨的做法。
1、排骨提前用凉水浸泡去血水,捞出。
2、锅中放凉水,放排骨焯烫,去血沫,捞出用温水洗净沥干。
3、冬笋正当时,买来一颗冬笋纵向切一刀。
4、剥壳,去老皮。切滚刀块。
5、锅中水烧开,放盐倒入冬笋煮两三分钟捞出过一下清水,再沥干。准备姜葱,八角,香叶,桂皮。炒锅放油,放沥干的排骨煸炒至起焦皮加白糖,淋料酒,加一勺生抽,想颜色漂亮再加一小勺酱油,中小火翻炒上色炒至微焦。
6、放姜葱,八角,桂皮,香叶,煸炒一下。倒入冬笋块。加蚝油,放白胡椒粉。捞出葱,加开水(刚刚没过排骨即可)炖煮45-55分钟。大火收汁,根据个人口味加适量盐调味。
冬笋蒸排骨的功效:增强机体的免疫力,止咳化痰,润肠通便,开胃健脾。具有增强抵抗力的作用,因此可以减少疾病的发生,可以预防感冒。
蒸排骨的做法有哪些
用料
排骨适量
支竹适量
木耳适量
冰糖适量
生抽适量
老抽适量
木耳支竹焖排骨的做法
排骨洗干净飞水,小锅里放水加入排骨,生抽,老抽,冰糖,味道自行调整煲大概十分钟
加入木耳,支竹焖十分钟左右大火收汁,上盆。可以开吃!
做法如下:
步骤1、芋头去皮切块,排骨放清水中浸泡去血水后捞出,把芋头和排骨一起放入一个大碗中。
步骤2、加入姜蒜末,1勺生抽,半勺老抽,1勺料酒,1勺蚝油,适量盐和生粉,抓匀腌制10分钟。
步骤3、另取一个盘子下而铺上芋头再码上排骨,淋上腌制的酱汁,等水开上锅蒸25分钟后撒上葱花小米椒即可。
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