烤香肠上可以烤鸡蛋,一般来说市面上的火腿肠里都很少加鸡蛋的,你是自己可以在加工点买肉加工火腿肠,有些为了自制火腿肠口感更加嫩会在里面按比例加几个鸡蛋,超市里那种一根一根的里面是很少有鸡蛋的,说实话,里面肉都少的可怜,大部分都是淀粉之类的。
做烤肠的要求
要求烤肠蛋炒饭,食材烤肠、鸡蛋、米饭、小葱、食用盐,做法,烤肠切成薄片,小葱剁碎备用,锅烧热后,将米饭倒入炒散,锅中倒入少量食用油,加入葱花翻炒出香味后倒入鸡蛋,然后倒入米饭,香肠和适量食盐,翻炒几下即可出锅。
芝士烤香肠,食材,鸡蛋、烤肠、芝士片、面包糠、黑胡椒、橄榄油,做法,鸡蛋打到碗中,加入适量黑胡椒打散备用,用芝士片将烤肠包裹,依次蘸上鸡蛋液、面包糠,将烤肠摆在烤盘上,淋上少量橄榄油,放入烤箱中层,200度烤十分钟即可。
做蛋包肠都用什么材料啊
烤肠的制作方法及配方如下:
主料:猪肉500g(最好是五花肉);鸡蛋1个;红薯淀粉80g;羊小肠衣一套。
辅料:生姜适量;胡椒粉适量;花椒粉适量;蚝油2勺;生抽2勺;盐适量;鸡精适量;红曲粉1小勺;白砂糖适量。
1.猪前腿肉切小块。
2.切好的猪肉块倒入葱姜水中浸泡10分钟去腥。葱段、生姜片放入碗中,倒入开水浸泡20分钟,放凉后就是葱姜水。
3.干磨杯中倒入去腥后的猪肉块、盐、蚝油、蜂蜜、2克食用油和玉米淀粉。把干磨杯放入破壁机中,盖上盖子,旋转上锁,按“启动/取消”键,搅打成泥。
4.猪肉泥装入裱花袋中,顶端剪一个口子。可以根据想要的猪肉肠大小来剪裱花袋的开口。
5.把猪肉泥挤在锡箔纸上。锡箔纸可以剪的大一些,猪肉泥多包几层。
6.把锡箔纸自上而下卷起来,再拧紧两边。在包的时候要将猪肉泥包紧实些。拧紧两边的时候要小心,不要把锡箔纸弄破了。
7.包好的猪肉泥放入玻璃蒸盘中,盖上锅盖。确保水箱水位在600毫升水位线以上。
8.电饭煲选择“美味蒸”功能,时间设定为30分钟,按下“启动/取消”键,电饭煲就开始工作。
9.蒸好的猪肉肠撕去锡箔纸。
10.炒锅中倒入剩余的食用油,热油后放入蒸好的猪肉肠,不停翻面中火煎3分钟。煎的时候要不停翻面,避免受热不均匀。
11.刚出锅的烤肠滋滋冒油,Q弹多汁,咸淡适中的口味,搭配番茄酱,咬一口,简直美滋滋。
步骤如下:
做蛋包肠需要主料:鸡蛋一个,火腿肠一根。
1、在做这个蛋包肠之前,必须的一个器材是单管煎烤器。首先将油均匀涂抹在煎烤器里面,然后将一只鸡蛋打在里面。
2、把一只长的竹签串好火腿肠竖着放进里面。
3、盖上煎烤器的盖子,一定要盖好。
4、5分钟左右肠会自动升起,自动断电就可以吃了。
5、看看,美味的早餐做好了,蛋包肠真的好好吃
扩展资料
禁忌
清晨最不该吃的三类食物
一.忌喝大量冰凉的饮料:温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。对女性的健康也有较大的影响。
二.忌空腹吃香蕉:香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
三.忌空腹吃菠萝:菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。
小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。
要讲究既要考虑个性生理特点,又要考虑各人的食欲兴趣和口味爱好,最好是热稀饭、热燕麦片、热豆浆、热牛奶、热咖啡和热茶,切忌喝冰咖啡、冰红茶、冰果汁等,油炸食品要少吃。
不少人早餐习惯只吃馒头、油炸食品、豆浆。虽然上述食品富含碳水化合物及蛋白质、脂肪,但均为酸性食物,若酸性食物在膳食中超量,容易导致血液偏酸性,引起体内生理上酸碱平衡失调,常可出现缺钙症。因此,若能吃点含碱性物质的蔬菜、水果,就能达到膳食酸碱平衡及营养素的平衡。以清淡、营养均衡、能量不要过高、水分充足为主要原则,进行合理的早餐膳食搭配即可。
参考资料来源:百度百科-早餐
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