干蹦鸡的做法和配方如下:
一、用料
嫩仔鸡 半只(约750克) 、 莲藕 1/2节 、 土豆 1个 、 洋葱 1个 、 子姜 30克 、 二荆条辣椒 5个 、 蒜 5瓣 、 包菜 3片 、 豆瓣酱 1大勺 、 自制干锅酱(或火锅料) 2大勺 、 干辣椒段 1小碗 、 青花椒 1大勺 、 花椒粉 1小勺 、 五香粉 1小勺 、 孜然粉 2小勺 、 混合香料(八角、香叶、三柰、小茴香等) 少许 、 料酒 1大勺 、 盐 适量 、 白胡椒粉 适量 、 熟白芝麻 2大勺 、 辣椒粉 1大勺 、 香油 1大勺
二、步骤:
1、仔鸡斩成块,洗净血水,用少许盐、料酒、白胡椒粉码味15分钟。
2、准备好所有调料。
3、将土豆和莲藕去皮切片,洋葱和子姜切成丝,青椒切成段。包菜用手撕成片。
4、油锅烧至7成热,下蔬菜炸至表面金黄,成熟捞出控油。
5、鸡块放入油锅中炸至表皮干酥,成浅褐色捞出控油。
6、锅中留底油,放入豆瓣酱中火炒出香味,油色红亮,接着下干锅酱翻炒。
7、加入花椒粒、香料炒出香味。
8、加入辣椒段炒至颜色红亮,辣味浓烈。
9、下炸好的鸡块翻炒。
10、加入炸好的蔬菜,充分翻炒。
11、加入五香粉、孜然粉、花椒粉、辣椒粉、熟芝麻、香油翻炒均匀即可、
鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,另外含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。祖国医学认为,鸡肉有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨的功效。
参考资料来源百度百科鸡肉
辣子鸡配料
干嘣鸡佐料配方和做法如下:
一、食材佐料:嫩母鸡一只两斤,洋葱一个,姜、葱、蒜、香菜各50克,秘制酱料20克,青椒一个,五香粉,蜂蜜,生抽,料酒,甜酱,盐适量。
二、做法步骤:
1、嫩母鸡一只,宰杀洗净,去掉内脏。
2、将姜葱蒜、洋葱、香菜切好。
3、用盐和五香粉将鸡里里外外涂抹均匀,然后加入姜葱蒜,洋葱香菜、生抽、蜂蜜、料酒一起,将鸡腌制4小时。
4、将腌好的鸡剁成块放入干蹦鸡设备中,文火高压5分钟即可。
扩展资料:
鸡肉营养价值:
母鸡肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强身壮体的作用。
母鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。
母鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。
参考资料:
辣子鸡丁的做法 ?
鸡肉是中国一种普通的食材,很多人把它当成一种上等滋补食物,每个地方的做法不尽相同,辣子鸡是一道经典的汉族传统名肴,因缘于重庆歌乐山而得名。此菜成菜色泽棕红油亮,质地酥软,麻辣味浓。咸鲜醇香,略带回甜。
重庆辣子鸡
原料:鸡一只约1000克,干红尖辣椒80克,蒜苗20克。
调料:精盐8克,味精6克,料酒20克,酱油4克,大蒜,大葱、生姜各15克,花生油150克(实耗60克),花椒20克,白砂糖3克,熟芝麻、白胡椒各5克,芝麻油2克。
制作方法:1、将整只鸡宰杀处理干净后,去头去爪,剁成约2厘米见方的小块,放入碗内,加入精盐6克、味精4克、料酒、白胡椒、酱油,搅拌均匀腌制30分钟左右
2、把大蒜切成片,大葱、生姜切成丝、干红尖辣椒剪成小段,蒜苗切成段
3、炒锅置旺火上,放入花生油,烧至八成热,倒入腌制好的鸡块过油,炸至鸡块表面变干成深黄色后捞起沥干油,改小火把干红尖辣椒段和花椒一同放入炸香捞出沥干油备用
4、炒锅内留底油50克,倒入葱、姜丝及蒜片煸炒出香味,再倒入炸好的鸡块翻炒,加入炸好的干红尖辣椒段、花椒以及蒜苗段,急火翻炒,最后加入剩余的精盐、味精以及白砂糖调好味,出锅前撒上熟芝麻淋上芝麻油,装盘即可。
鸡肉怎么做 鸡肉的做法 鸡肉的
辣子鸡丁这道菜,如今可以说风靡国内外,但这道菜的精髓仍然是,香辣,脆嫩,火红,嘎嘣香!最初喜欢这道菜就是喜欢它的辣椒,喜欢它红火的颜色,喜欢它热烈的味道,喜欢它低垂的样子。无论是下酒还是下饭都是非常不错的选择,前提是你要不怕辣才行。
今天就为大家分享一道辣子鸡丁的家常做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
【辣子鸡丁】
1.首先我们准备一下食材:鸡胸肉300克,切成1厘米见方的小丁,放在盆中,加入一大勺食盐入底味,用手抓匀。
2.抓匀后放入少量清水,继续使劲搅拌,加水可以使肉丁吸收足够的水分,从而起到肉质鲜嫩的作用,同时还可以去除肉类的腥味,给肉增香。
3.然后打入一个鸡蛋黄,继续搅拌,加入鸡蛋黄可以给肉丁上色,软化肉丁还能使肉丁吃起来口感更加嫩滑。
4.继续搅拌后加入少量淀粉,然后顺着一个方向再搅拌,加入水淀粉可以锁住肉丁的水分。腌制上浆,放置十分钟左右。
5.准备大葱一根,切成颗粒放入盆中,加葱的目的是增加香味,大蒜拍扁,切成碎末,和葱一起备用,花椒20克,干辣椒10克,放在盆中备用。
6.准备好食材后,我们开始给鸡块滑油,把锅烧热,加入植物油,待油温烧至四成热,油面平静无烟,下入鸡块时,油面没有强烈的翻花起泡,就是四成油温,开中火滑90秒钟,这个过程,慢慢的升高油温,炸至鸡块熟透,倒出鸡块,沥干油备用。
7.下面,我们开始烹饪,锅中留少许底油,倒入花椒和红辣椒煸炒出辣味,在翻炒的过程,注意辣椒的颜色,不要炒老,翻炒几下后,倒入蒜末和葱,翻炒出香味。
8.加入老干妈豆豉,炒干炒香后,倒入鸡肉丁,加入食盐,鸡粉,胡椒粉,十三香,快速翻炒,化开调料就可以出锅装盘了,然后撒上一把熟芝麻即可开始食用。
青椒鸡肉
主料鸡肉1/2只 青椒200克
辅料大葱1根 干辣椒3个 花椒10粒 姜1大块 豆瓣酱1汤匙 老抽1茶匙 水适量 食盐1茶匙 白糖适量
青椒鸡肉的做法
1.将鸡肉用温水洗净
2.准备大葱段、干辣椒段、花椒、姜片
3.青椒洗净切段放入锅中煸炒
4.将青椒段表皮炒至变焦
5.锅中油炒热,倒入鸡块,将鸡块中的水分炒干
6.放入姜片、大葱、花椒粒、干辣椒炒出香味
7.放入豆瓣酱炒匀
8.放入少许老抽上色
9.加水,没过鸡肉1/2处,放入适量食盐调味
10.将锅中水分收干
11.倒入煸好的青椒
12.放入少许白糖炒匀即可
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